2 Jahre ist es hier - ich möchte Euch Mut machen

[Fliegenpilz78]

Hallo Ihr lieben Bandscheibe - geplagten.

Es ist nun schon 2 Jahre her, als ich folgendes Thema eröffnete:
http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php...l=fliegenpilz78

Nun möchte ich Euch mal ein bisschen Mut machen :;

Obwohl mich damals einige Ärzte sofort operieren wollten und ich wahnsinnige Schmerzen hatte, habe ich im Sinne meines Physiotherapeuten einfach mein Leben weitergeführt.
Ich habe sobald es wieder ging Sport getrieben, auch wenn es weh tat, und habe nebenbei ca. 8 Wochen weiter Physiotherapie mit Massagen betrieben.

Nach und nach gingen die Schmerzen weg und es wurde besser. Nach ca. 6 Monaten war ich soweit schmerzfrei. Nach ca. einem Jahr waren auch die "Sperrungen" meines Halses kaum noch aufgetreten.

Heute, nun 2 Jahre danach, sind die Probleme nur noch sehr gering. Aufgrund der lange verletzten Nerven sind einige Finger noch leicht taub, aber damit kann man leben. Das geht auch vermutlich nicht wieder weg. Einen verrenkten Hals habe ich alle paar Monate mal, wenn ich mich unsauber bewegt habe. Aber das haben viele gesunde Personen ebenso.

Derzeit bereite ich mich auf die aktuellen Meisterschaften im Bodybuilding im Mai vor, obwohl ich nie gedacht hätte das ich wieder Wettkämpfe betreiben kann. :sonne

Also, lasst Euch nicht unterkriegen, und vor allen nicht operieren bevor wirklich NICHTS mehr geht. Viele Ärzte wollen nur Geld verdienen.
Die Selbstheilungskräfte des Körpers sind in Kombination mit Sport und gesunder Ernährung viel stärker als alle Ärzte dieser Welt!!! :z

Liebe Grüße
Alexander aus Hamburg

[chrissi40]

Hallo,

na da kann man ja nur gratulieren, freue mich für dich.


Allerdings kann ich dies :

Zitat

Derzeit bereite ich mich auf die aktuellen Meisterschaften  im Bodybuilding im Mai vor, obwohl ich nie gedacht hätte das ich wieder Wettkämpfe betreiben kann.

niemandem empfehlen!

LG chrissi und pass schön auf dich auf!

[Fliegenpilz78]

Vielen Dank :;

Du wirst lachen, aber es gibt aus meiner Sicht keinen Sport, der noch genauer und exakter Muskulator aufbaut wo diese benötigt wird um die Wirbelsäule zu stärken. :z

Wer richtig, also langsam, ohne Schwung und mit Fachwissen trainiert geht im Normalfall kein Verletzungsrisiko ein. Vergleiche dies mal mit Fussball, "normales" Krafttraining oder Gewichtgeben, Kampfsport jeglicher Art, Laufen gehen und anderes. Überall wird mit Schwung gearbeitet oder die Wirbelsäule wird gestaucht.
Ach ja, Schwimmen wäre sicherlich auch sehr sicher :kinn

lG Alexander