Beinschmerzen, bei Protrusion L4/5, L5/S1

[Mellimaus21]

Hallo ihr lieben Bandis,

ich brauche noch einmal eure kompetente Hilfe.
Meine Diagnose steht im groben ja schon im Titel, ansonsten auch in meinem Profil.
Beim Neurologen wurde im Oktober abgeklärt das meine Beinschmerzen im vorderen Oberschenkel pseudorafikulär sind, da sie auch nicht zu meinen beiden Bandscheibenprotrusionen passen.
Nun bin ich aber nach fast 5 Monaten immer noch damit am rumhampeln.
Mein Problem ist auch nicht durchgehend da. Ich habe also nicht den lieben langen Tag Beinschmerzen. Das Problem tritt auf wenn ich vom sitzen (z.B. am Schreibtisch) aufstehe, dann weiß ich das der erste Schritt den ich tue und mit dem ich das Bein belaste, einen Schmerz wie einen Messerstich im vorderen Oberschenkel auslöst, so das ich manchmal Angst habe das von dem Schmerz irgendwann mal das Bein wegsackt und ich auf dem Boden liege. Nach ein paar Schritten lässt der Schmerz dann auch nach und ist weg bis ich das nächste Mal irgendwo gesessen habe und aufstehe.
Ich weiß so langsam nicht mehr wo das herkommt und vor allem ob das wieder weg geht. Mein Rücken ist mittlerweile besser, wenn auch noch nicht komplett schmerzfrei, aber sitzen kann ich im Großen und Ganzen wieder.
Nur diese Beinschmerzen die treiben mir schon den Angstschweiß auf die Stirn wenn ich weiß ich muss gleich aufstehen.
Die Hüften wurden untersucht, die sind es nicht, und auch das MRT um den Plexus Lumbosacralis darzustellen war negativ.
Wo zu Teufel kommt das her und wie geht das weg? Auf Novalgintabletten reagiert das gar nicht, davon wird es kein Stück besser, auch Wärme macht es nicht besser.
Manchmal sind die Schmerzen nur leicht zu merken und manchmal, wie im Moment wieder richtig heftig. Angfangen hat es diesmal wieder nach meiner KG am Donenrstag. Seitdem tut es wieder weh.
Ich weiß so langsam nicht mehr was ich machen soll mit meinem Bein.
Hat irgendwer eine Idee wonach ich meinen Arzt noch gezielt fragen könnte?

LG und vielen Dank
Mellimaus

Bearbeitet von Mellimaus21 am 15 Jan 2012, 20:08

[Harro]

Moin moin Mellimaus,

Zitat

Nur diese Beinschmerzen die treiben mir schon den Angstschweiß auf die Stirn wenn ich weiß ich muss gleich aufstehen.

schon mal überlegt dir a bisserl psychologieche Hilfe zu holen?

Liebe Grüsse Harro :winke

PS. Falches Unterforum, verschoben--------------->

[Mellimaus21]

Hallo Harro,

nein habe ich um ehrlich zu sein nicht.
Na ja gut, dann warte ich mal meinen nächsten Arzttermin ab und werde mal weiter schauen.
Danke jedenfalls.

LG
Mellimaus

Bearbeitet von Mellimaus21 am 15 Jan 2012, 23:40

[masha]

hallo Mellimaus!

hast du diese Probleme nur beim Aufstehen nach dem Sitzen - egal wie lang du sitzt? Und wie sitzt du normalerweise? Hast du ein Ballonkissen - vlt geht es damit besser?

ich habe auch Vorwölbungen L4L5 und L5S1 - Diagnose vor 1 Jahr. Damals mit Ischialgie. Ich habe darauf ganz aufgehört zu sitzen - ausser kurz beim Essen und wenn überhaupt, dann nur mit dem Ballonkissen (dem ich unbelümmerte Sitzstunden verdanke :klatscht - auch im Zug oder im Restaurant). Ich arbeite am PC im Liegen auf einem Liegekeil - in Bauchlage.

Ich hatte auch zeitweise Schmerzen im nicht von Ischialgie betroffenen Bein, vorderer Oberschenkel. Ich habe mir auch viele Sorgen gemacht, was das wohl sein könnte - es war wohl Folge der Schonhaltung, die ich immer unbewusst annahm, wenn ich an dem Tag Ischiasschmerzen hatte - und nur an den Tagen bzw. Abenden. Mein Physio meinte, es wäre Tendenitis und zwar die Sehnenentzündung des grossen Muskels, der nah an Hüfte befestigt ist. Der Schmerz war diffus und zog nicht wie Nervschmerz in einer klar definierten Linie, sondern vertelte sich brav am ganzen Oberschenkel. Beim Palpieren aber konnte man es gut eingrenzen. Massage, TENS und Wärme haben sehr gut geholfen, vor allem beim Physio.

Das und Schwimmen und tägliche Rückenübungen - heute bin ich völlig von den Vorwölbungensymptomen befreit - keine Ischialgie mehr, aber ich bleibe so weiterhin - wenig Sitzen, Sport, KG

Vielleicht hilft es dir irgendwie

ODER, sind es eventuell Muskelverkrampfungen? :sch Hast du eventuell TENS daheim?

gute Besserung auf jeden Fall! :streichel

Bearbeitet von masha am 16 Jan 2012, 01:20

[Mellimaus21]

Hallo masha,

vielen lieben Dank das du dir die Mühe machst mir so ausführlich zu antworten. Nun dann will ich dem in nichts nachstehen :z

Zitat

hast du diese Probleme nur beim Aufstehen nach dem Sitzen - egal wie lang du sitzt? Und wie sitzt du normalerweise? Hast du ein Ballonkissen - vlt geht es damit besser?

Also die meist Zeit sitze ich entweder an der Uni oder zuhause an meinem Schreibtisch. Wenn ich von da aufstehe, da fällt es immer direkt auf, denn dann ist es wie ein Messerstich in den vorderen Oberschenkel. Recht Mittig, zieht bis etwa zwei Handbreit tiefer.
Ander der Uni habe ich das selbe Problem, wenn ich da aufstehe, humpele ich die ersten Schritte, weil es so weh tut. Meine Kommilitonen fragen mich teilweise wieso ich humpele ???
Wenn ich nur kurz sitze habe ich das nicht, aber wenn ich so 10-15 Minuten aufwärts sitze fängt es dann an weh zu tun.
Ich habe unter meinem Schreibtisch einen kleinen Hocker stehen, weil ich gerne auch mal meine Beine hochlege. Das hochheben auf den Hocker (etwa 20cm hoch) tut mir meistens auch weh ???
Ein Ballkissen habe ich, da sitze ich auch regelmäßig immer wieder drauf, aber auch da tritt das Phänomen auf. Ich hatte auch shcon den Stihl im Verdacht, habe den höher und niedriger gestellt, gegen einen anderen ausgetauscht. Nix ...

Zitat

Ich habe darauf ganz aufgehört zu sitzen - ausser kurz beim Essen und wenn überhaupt, dann nur mit dem Ballonkissen

Da ist studiere ist das momentan nicht möglich, in 14 Tagen habe ich Semesterferien, da kann ich das sitzen wieder reduzieren.

Ich habe ein TENS Gerät, aber das bringt mir nicht so die Besserung. Was hilft ist wenn ich nachts liege. Wenn ich morgens aufstehe bin ich quasi Schmerzfrei am Bein. Heute morgen hatte ich gedacht okay nur gereizt gewesen, alles wieder gut. Dann musste ich an de Schreibtisch zum lernen und beim nächsten aufstehen: Schmerzen :sch

Mein Orthopäde hatte schon die Vermutung das es die Hüfte ist die ausstrahlt, aber meine Hüften sind frei und nicht schmerzhaft.
Ich fürchte ich muss mich wohl gedulden bis ich in 14 Tagen wieder zu meinem Doc gehe, bzw. bis ich Donnerstag wieder beim Physio bin. Mal sehen ob der mir irgendwie helfen kann.

Ich danke dir jedenfalls für deinen ausführlichen Beitrag udn es beruhigt mich das es auch noch andere Menschen gab oder gibt die dieses Phänomen haben oder hatten.

LG Mellimaus

[caty]

Guten Morgen, Mellimaus, mit dem Problem bist du nicht alleine. :hair


Ich bin vor 2 Jahren an der LWS operiert, ein Jahr danach gekämpft, immer wieder Rückschläge, eine F.infiltration vorigen Frühling brachte dann Beruhigung, d.h., schmerzarme Zeiten. Ich plage mich aber begleitend seit 2,5 Jahren mit einem Fersensporn herum, hab schon alles versucht , Spritzen, 2 x 6 Sitzungen Bestrahlung, Stoßwelle, alles versucht, trage nur MBT´s, weiche Sohlen, Einlagen... nix.

In regelmäßigen Abständen kommen da Attacken, das ich fast nicht laufen kann, humpel dann wie du durch die Gegend (zur Zeit auch grad mal wieder) mir zieht Zeit es das ganze Bein runter, aus der Leiste....nun schone ich den Fuß, mittlerweile strahlt der ganze Fuß incl Achillessehne, dadurch laufe ich also nicht mit den Walkingstöcken = der Rücken meldet sich wieder.... ein Teufelskreis. helfen konnte mir bis jetzt keiner mit dem Fuß, bzw. dem Bein.

Meine Chiroprakterin sagt---kommt von der LWS. Keine Ahnung, was man da tun kann, noch tun kann.. Ich geh jede Woche 1 Stunde in Wassergymnastik, regelmäßig. Also... du bist nicht allein. Ich muss auch den ganzen tag am Schreibrisch hocken, stelle ihn ab und zu höher, zum Stehen, wegen dem Rücken , aber dann= Bein und Fußprobleme..... :weinen

Bearbeitet von caty am 16 Jan 2012, 08:34

[Mellimaus21]

Hallo caty,
danke für deinen Beitrag. Das klingt ja auch nicht gerade gut bei dir. Um nicht zu sagen sehr sehr schmerzhaft :hair Dir auf jeden Fall auch gute Besserung!

Bei mir ist es wieder das selbe, ich sitze, ich stehe auf, ich habe Schmerzen. Es muss also doch irgendwie mit dem sitzen zu tun haben. Bekloppter Körper :vogel
Werde Donenrstag mein meinen Physio dazu befragen und dann mal sehen was er meint ....

LG
Mellimaus

[nouri]

Hallo Mellimaus,
kann auch sein,das es vom Isg kommt,das macht auch Ausstrahlungen in den Oberschenkel und Leiste.Lass mal deine Physio drauf gucken. Habe ja auch immer mal wieder ausstrahlungen in den Oberschenkel und wenn wir das Isg und die Pomuskulatur bearbeiten wird es etwas besser
Lg Julia

[Mellimaus21]

Hallo nouri,

ja ISH Probleme habe ich ja schon seit Monaten, die geht mein Physio auch jedes mal an. Aber irgendwann muss es doch auch mal gut sein wen es vom ISG kommt?? :sch

LG
Mellimaus

[nouri]

Hallo Mellimaus,
leider leider kehrt es ja immer wieder.Bei mir blockiert es ja auch ständig.Es wird behandelt,dann habe ich 2 Tage ruhe und dann kommt es wieder.Wird wohl immer so bleiben :heul
Wir müssen damit leben :heul
gruss Julia