Die Leiden des HansKans

[HansKans]

Hallo
bin 28jahre alt, hab seit 10Jahren mit Rückenschmerzen zukämpfen.
Es wurden ein Haufen Röntgen Bilder gemacht, Elektro Therapie, Akupunktur, Wasserbett, Diclac, Spritztherapie(kein Kortison), Krankengymnastik und weiß der Geier was noch.

Es hieß es liegt am krümmen Rücken siehe Bild:

http://imageshack.us/photo/my-images/217/rntgen.jpg


Vor 2Jahren hat dann mal endlich ein Arzt gesagt es wäre nicht schlecht ein MRT zumachen.
Der Befund war bissel Arthrose und ich soll Rücken stärken.

Vor paar Monaten haben die Schmerzen neue Dimension erreicht, vorher war es mehr rechts lastig jetzt beide Seiten.

Dann wieder zum Ortopäden, diesmal ein anderer.
Dem hab ich auch gleich alle Röntgen und MRT Bilder gebracht und den damaligen Befund des MRT.

Und dieser hat sich dann extrem gewundert wieso nicht festgestellt wurde dass ich einen ALTEN Bandscheibenvorfall hab.
Für nächste Woche ist ein neues MRT angesetzt um zusehen ob ein neuer Bandscheibenvorfall vorliegt.

Wie man auf den folgenden 2 Bildern sieht drückt sich eine Bandscheibe nach aussen und irritiert die Nerven.
Man sieht auch das es mehr nach links drückt wobeich ich davon ausgehe dass das 2.bild von Unten ist, also Wäre das meine rechte Seite wo ich meine Probleme schon immer hatte??

Was sagt ihr??

http://imageshack.us/f/89/mrtu.jpg/

http://imageshack.us/f/96/mrt2p.jpg/

Der Orthopäde hat schon was von Kortisonspritze erzählt und Krankengymnastik.
Ist das die Lösung?

Bearbeitet von HansKans am 26 Jul 2011, 12:14

[violac01]

Hallo,
na, dass weiß man nie. Aber auf alle Fälle einen Versuch wert.

LG violac

[HansKans]

Hallo

Hat jemand kein ähnliches Krankheitsbild wie ich und kann was zur Heilung erzählen?
danke

Bearbeitet von HansKans am 27 Jul 2011, 13:55

[masha]

hallo!

was hat den dein Arzt zum MRT-Befund gesagt bzw. welcher Befund ist es genau? ich kann gerade nicht erkennen, ist es die Vorfälle oder Vorwölbungen? alle 3 sehen sehr suspekt aus ???

Zieht es dir ins Bein, hast du Ischaisschmerzen? oder sitzt der Schmerz vermehr im Rücken? Nimmst du Medis, und falls ja, welche?
Machst du Sport, Rückenmuskulaturaufbau, KG?

erzähl mal genauer bitte

Liebe Grüsse
Masha

[HansKans]

Hallo

Ja der Arzt hatte mir gesagt das beim MRT Bild zusehen ist wie die Bandscheibe gegen die Nerven bissel drückt, also das Bild von der Seite.
Und das MRT Bild von oben zeigt dass das Drücken seitlich ist, wobei ich nicht weiß ob das Bild nun den Körper von unten oder oben zeigt.
Weil als das Bild gemacht wurde hatte ich jahre lang überwiegen schmerzen auf der rechten Seite, und erst vor paar Monaten kam die linke dazu.

Ich hab Diclac genommen hat nix gebracht, und Mydocalm auch nix.

Es gibt tage wo die schmerzen komplett den ganzen unteren Rücken erstrecken aber sobald es weniger wird merke ich dass der Zentrum des Schmerz rechts ist.
Vor 2Jahren kam dazu das ich beim stehen oder langsam gehen dann extremes ziehen gehabt habe ins rechte Bein mit taubheitsgefühl im Fuß.
Dieses setze auch vor 1Jahr langsam auch links ein.

Ein Orthopäde hatte ein Bild von der Hüfte gemacht und meinte da wäre der abstand zuklein darum die schmerzen, also Muskeltraining.
Hab ich auch gemacht aber es bringt nix!
Ich kann beim trainieren einfach nicht an meine Grenzen gehen um Muskelaufzubauen, weil es zieht.

Der heutige Ortopäde sagt aber es hat nix mit der Hüfte zutun sondern wie man auf MRT Bild sieht, Bandscheibe.
Ein neues MRT Bild für den kommenden Montag soll zeigen ob die Bandscheibe weiter rausragt oder die Bandscheibe darunter es auch erwischt hat.

Zitat

ich kann gerade nicht erkennen, ist es die Vorfälle oder Vorwölbungen?

Laut Orthopäde ist die seitliche Verwölbung der Wirbelsäule nicht der Grund für die schmerzen.
Es kann sein dass es dazu beiträgt das es bissel schlimmer ist, aber das Hauptproblem ist die eine Bandscheibe wie man auf MRT Bild sehen kann.

Zitat

Machst du Sport, Rückenmuskulaturaufbau, KG?

Ich spiele 2-3mal Woche Fussball mit Aufwärmtraining und Dehnübungen.
Zuhause täglich Rückenübung zur stärkung der Muskulatur, aber ich merke dass das ziehen des Ischiasnervs mich daran hindert die Muskeln weiterzubelasten und aufzubauen.

Bearbeitet von HansKans am 27 Jul 2011, 13:54

[Jürgen73]

Hallo Hanskans,

vielen Dank für Deine Beteiligung hier im Forum.
Sei doch bitte so lieb und setze Deinen Beiträgen eine Anrede und einen Gruß dazu, so kommen die Beiträge viel freundlicher herüber und lesen sich angenehmer.
Beiträge ohne Anrede und Gruß sind unpersönlich!

Ich möchte auch an dieser Stelle auf unsere Boardregel verweisen.

Danke!

[Sab]

Hallo,


die Bilder sagen nicht immer unbedingt etwas über die Schmerzen- Du kannst auch BSVs haben auf den bildern, die KEINE Schmerzen verursachen. Es ist daher wichtig zu versuchen, die Ursache für die Schmerzen zu finden. Das gelingt mit Bildern eben nicht immer.

Spielst Du denn noch Fussball ????? - Fussball gilt mit seinen plötzlichen Drehungen und Stops nicht gerade als rückenfreundlichen Sportart.

Ich persönlich habe meine vielen Rückenprobleme mit einem Rückentrainingsprogramm gut in den Griff bekommen. Dazu gehört bei mir das Fitnessstudio , Yoga und Reiten. Du musst versuchen, Muskeln aufzubauen, damit diese halten und nicht soviel Druck auf die WS kommt. Das dauert natürlich und Muskeln bauen sich auch nicht von alleine auf. Hast Du soetwas versucht ?

Gute Besserung !

LG

Sabine

[HansKans]

Hallo

ja ich habs mit Muskelaufbau probiert aber wie gesagt es gibt ne Grenze bei den Übungen die ich aufgrund der schmerzen nicht überschreiten konnte.
So konnte ich die Muskel nie richtig ausreizen damit sich was entwickelt.

[masha]

hallo HansKans!

ich wurde gebeten, hier keine Tipps zur McKenzie-Therapie zu geben, die aber vielen bei Ischaisschmerzen gut hilft. Ich sage auch ncihts mehr dazu, du kannst aber Suche benutzen, du findest viele Beiträge und Buchempfehlungen dazu

LG
masha

Bearbeitet von masha am 27 Jul 2011, 15:25

[violac01]

Hallo Mascha und andere,

ich denke so war das von den Admins nicht gemeint. Habe es damals auch gelesen. MC Kenzie ist halt ein Mann, der verschiedene Übungen benannt hat. Prinzipiell ist doch alles ähnlich, Hauptsache man bewegt sich und findet raus was einem gut tut und macht Muskelaufbau. Falsch ist das nicht , was der Mann als eigene Therapie benannt hat. Im Schwabenländle stehen alle auf den.

Ich denke das ist wie mit Rückenjoga, Pilates etc....auch hier findet man Übungen wieder, die früher schnöde Wirbelsäulengymnastik genannt wurden.

Ich habe viel bei Yutoob geschaut (gibt es unzählige Videos, auch ganze BS OP kann man sich ansehen...naja, ob das sein muss, ist auch viel Werbung..ach wie schön , schnell und unproblematisch) und probiert was mir hilft. Habe da auch Mc Kenzie gesehen. das was er empfiehlt auf dem Bauch legen und Arme durchdrücken hatte mir mein Physio vorher schon geraten (aber nicht mit dem Namen), da es frühmorgens gut geeignet ist die BS abzupumpen. ich habe es probiert und es hat wirklich geholfen..... 3 x 20 mal (ich übertreibe aber immer gerne, mein Physio hatte nur 10 mal empfohlen :z ), aber es hat so gut geholfen, dass ich richtig merkte wie der Wahnsinnschmerz etwas erträglicher wurde. Ich dachte dann immer: o.k. jetzt ist die BS etwas kleiner, drückt etwas weniger auf Nerv...ich habe es gespürt!!!!! Und nur das ist doch entscheidend.

Also lest ruhig verschiedene Bücher, geht zu verschiedenen Physios zur KG...ich habe bei jedem andere Übungen gezeigt bekommen. Jeder schwört auf seine Übungen. Der eine macht nur was für die kleinen Muskeln (Wackelplatte; Fibrafitstab), der nächste Stemmtechnik (gegen einen gedachten Wiederstand drücken und Bauchmuskeln etc. anspannen)...ach alles prima, ich mache alles. Das kann nicht verkehrt sein, wie beim Butter und Magarine essen. Erst hieß es keine Butter, dann keine Magarine... wenn man beides isst , isst man auf der sicheren Seite :z (nur übertragen so als Bild gemeint)

Viel Spaß beim Turnen :up , Hauptsache ihr lasst den inneren Schweinehund nicht zu oft gewinnen.

LG violac