Brauche eure Hilfe!, Schmerzen seit 5 Monaten

[mond54]

Hallo,
ich hatte gestern ein MRT mit folgendem Befund:
Keiner rechtsbetonter Bandscheibenprolaps LWK 4/5 der breitbasig bis an den entsprechenden Neuroformamen heranreicht. Hier jedoch keine Kompression der Nervenwurzel.
Geringe Bandscheibenprotrusion LWK 5/SWK1.
Höherminderung beider Bandscheibenfäächer und -Dehydration der Bandscheiben.
Deutliche Spondylathrose LWK 3 bis SWK1.
Keine Einengung des Spinalkanals.

Meine - seit 5 Monaten immer schlimmer werdenden Schmerzen sind nur beim Gehen und Stehen.
Gegen Mittag so schlimm, dass ich manchmal nicht mal 50 Meter laufen kann.

Bisherige Therampien:
PRT erfolglos.
PDA 8 Tage Aufenthalt in der Klinik erfolglos.
Facettengelenke: Verödung der Nervennenden. Brachte etwas Erleichterung.

Hat jemand von euch eine Idee, was mir noch helfen könnte.
Derzeitige Medikation:
Tilidin 200 mg 1-0-1
Tilidin 100 mg 0-0-1
Lyrica wurde abgesetzt, da keine Verbesserung der Schmerzen.


Bin um jede Zuschrift dankbar!

Grüße
mond54

[Kessi]

Hallo Mond,

wo genau treten denn bei dir die Schmerzen auf?

Wer verordnet dir denn deine Medikamente, bist du bei einem Schmerztherapeuten in Behandlung?
Es gibt noch mehr Möglichkeiten in der Schmerztherapie, deshalb die Nachfrage,
wenn du noch keinen Schmerztherapeuten hast, probiere einen in deiner Wohnnähe zu finden.

Wie sieht es denn mit KG aus?

Viele Grüße
Kessi :winke

[mond54]

Danke Kessi für deine Nachricht.
Bisher hatte ich nur manuelle Therapie und Osteopathie.
Bin bei einem Schmerztherapeuten. Nachdem das Tilidin anscheinend die Schmerzen nicht lindert, wollte er auf Oxycodon umstellen, möchte allerdings noch ein bisschen abwarten.
Habe heute vom Hausarzt Celebrex verordnet bekommen. Diese sollte ich 8 Tage einnehmen und dann wieder absetzen.

Die Vermutung ist derzeit, dass der Auslöser für meine Schmerzen die extreme Facettengelenksarthrose ist.
Auch hier habe ich schon eine Thermokoagulation machen lassen - ohne anhaltenden Erfolg.

In 4-wöchigem Abstand erhalte ich Cortisonspritzen ins Steißbein. Erfolg bisher: max. 2 Tage schmerzfrei.

Schöne Grüße
mond54

[Kessi]

Hallo Mond,

es wäre von deiner Seite doch mal eine Überlegung wert, es mal mit der Umstellung deiner Schmerzmittel auszuprobieren,
so wie es dir dein Arzt vorgeschlagen hat.
Du nimmst ja schon eine hohe Dosis Tilidin ein, das andere Medikament würde dann viel niedriger dosiert werden, eventuell kommst du damit sogar besser zurecht.

Viele Grüße
Kessi :winke

[Matti63]

HI,

aus therapeutischer Sicht würde ich gerne mal wissen , wie sich Deine Schmerzen äußern?
Du schreibst das du z:t. nicht 50 Meter Gehen kannst oder gar auch das Stehen schmerzhaft ist.

Wie ist es wenn du in die Hocke gehst ? Wie ändert sich der Schmerz? Meine Vermutung ist, das er weniger wird......

Schreibe mal mehr über die Schmerzen= Ausstrahlung, stechend, bohrend.......

LG Matti

[mond54]

Hallo Matti63,
danke für deinen Eintrag.

Meine Schmerzen beschreibe ich mal wie folgt:
Morgens nach dem Aufstehen sind sie auszuhalten. Die Schmerzen sind bohrend, stechend, dumpf, manchmal brennend.
Sie beginnen nicht direkt in der LWS sondern eher von der LWS weg über die Hüfte ins Gesäß ziehend (Ischiasnerv). Manchmal auch in den Oberschenkel (hinten) bis runter zum Knöchel.

Beim Sitzen und Liegen sind die Schmerzen fast weg.

Also insgesamt kann ich sagen, dass die Schmerzen eigentlich nur bei Belastung sind - sprich - beim Gehen und Stehen und sind dann abends am Schlimmsten.

Ich habe eine ausgeprägte Facettengelenksarthrose (MRT) und eine Protrusion.

Schöne Grüße
mond54

[Matti63]

Hi Mond 54

danke für Dein Feedback!!

Mein Gedanke geht dahin, ob du was ändern kannst, wenn du den Spinalkanal dehnst ?

So müsstest du dich z.B. über einen Pezziball legen und schauen was passiert.
Wenn keiner vorhanden ist, dann kannst du auch ein großes Kissen oder auch zwei nehmen und dich bauchseitig darüber legen, so das der LWS Bereich in eine Hyperkyphose kommt.
Pyhsiologisch hat die LWS eine Kyphose ( krümmung )und dadurch, das du sie vermehrt dort hinbringst wird den Facetten ( Gelenken ) mehr Raum gegeben und natürlich auch die umgebenden Strukturen.
Wenn du das machst, dann bleibe mal 10-15 Minuten so liegen!

Schau mal ob es hilft und melde dich dann mal

Matti

[püppi28]

hallo mond :winke

also den fiesen ziehenden ischiasschmerz kenn ich, bei mir ging der von tag zu tag mehr weg nachdem ich mit eine wärmflasche unter die rechte pobacke und unter den rechten unterschenkel gelegt habe. Der ischias braucht viel wärme um sich zu erholen und viel bewegung aber da du beim laufen die meißten schmerzen hast wirst du dir da schwer tun.

Komisch ist das du im sitzen keine schmerzen hast denn das belastet die WS am meißten. Aber mir gings bei meinem ersten BSV genauso das sitzen war das beste, liegen und laufen war der tod. Erst als ich mich warm gelaufen hab gings besser.

Versuchs mal mit wärme...

lg püppi :;

[mond54]

Hallo Matti63,

herzlichen Dank für deine Mühe und den damit verbundenen Überlegungen, dass es mir besser geht :rolleyes:

Ich habe einen Pezzi-Ball, werde es gleich morgen ausprobieren und dir berichten.

Danke !

Schöne Grüße
mond4

[mond54]

Hallo Püppi28,

mit Wärme habe ich es schon probiert. Anscheinend mag MEIN Ischiasnerv keine Wärme - tut mir absolut nicht gut!

Aber danke für deine Anregung.

Schöne Grüße
mond54