viele fragen an euch

[babsi]

:weinen

hallo ihr lieben!
wollte euch nur mitteilen das ich heute frühzeitig aus meiner reha entlassen worden bin mit den worten sie können mir nich mehr helfen, da meine schmerzen sich verschlimmert haben seid dem ich dort bin.
super wie soll es nun weiter gehen ?? wenn die es dort noch nich mal in den griff bekommen wer dann???
mein arzt kann auch nich viel mehr machen außer mich zur kg schicken die auch schon vor der reha nix geholfen hat.  :h
ich könnte weinen vor wut weiß einfach nich wie es nun weiter gehen soll.
:sch

[Heidi]

Hallo Babsi,

Kopf hoch, bitte jetzt nicht verzweifeln, wir bekommen das schon irgendwie im Griff.

Wieso können Sie Dir nicht helfen, vielleicht haben Sie die falschen Übungen gemacht. Bei mir in der Reha habe ich Einzelgymnastik bekommen und der Therapeut hat immer ganz vorsichtig meinen Nacken bearbeitet, war mehr ein Streicheln und hat mir oft eine "Heiße Rolle" gemacht, weil mein Nacken wieder total verspannt war. Desweiteren habe ich für die LWS, nur Übungen mit dem Theraband im liegen gemacht, damit sich nichts verschiebt oder überlastet wird.

Ich drücke Dir ganz doll die Daumen, daß es auch bei Dir wieder besser wird.

Also in diesem Sinne, ganz liebe Grüße und einen ganz dicken  :s  von mir.

Heidi

[babsi]

hallo heidi

naja meine schmerzen wurden immer schlimmer in der zeit der reha demnach können sie mir wohl nich mehr helfen.
tzja und übungen habe ich auch gemacht allerdings konnte ich die hälfte davon nich mitmachen dank der schmerzen hab es natürlich immer versucht aber es hat alles nix gebracht.
tzja und einzel kg hatte ich auch super ich wurde meist in den schlingentisch gehangen......
tolle hilfe kann ich da nur sagen.
:weinen

[Heidi]

Hallo Babsi,

ich habe von meinem Therapeuten 3 Übungen beigebracht bekommen, um die interaktiven Muskeln zu stärken. Ich habe sie unter Anwendungen für zu Hause gesetzt, vielleicht versuchst Du es mal damit, es soll aber ca. 4-6 Wochen dauern bis sie greifen.

Liebe Grüße

Heidi :sonne

[Printe]

Liebe Babsi,
wie Heidi schon schreibt, bewahre zunächst die Ruhe. Eine solche Erfahrung habe ich auch schonmal gemacht. Es gibt eben einfach Schmerzzustände, wo so eine Rehamaßnahme wirklich keinen Sinn mehr macht.
Zunächst musst Du das mit den Schmerzen in den Griff bekommen. Der Sinn einer Reha besteht ja darin, dass Du am Ende wieder arbeitsfähig bist. Dazu ist es notwendig, dass Du in dieser Zeit an Deinem Körper arbeiten kannst. Ist dies (noch) nicht möglich, muss man weiter unten ansetzen und die Therapie neu überdenken.
Welche Medikamente bekommst Du denn? Hast Du Fachärzte, die Dich nun weiter "im Auge" behalten und Dich beraten können?
Das Wichtigste ist, dass Du nicht den Mut verlierst. Ich weiß, wie hilflos man da steht, wenn man plötzlich den Eindruck hat, nicht mehr weiter voran zu kommen. Aber es ist WIRKLICH besser, wenn man manchmal lieber noch mal einen Schritt zurück macht!!!
War das eine ambulante Reha?
Viele Fragen, aber Du siehst, auch damit bist Du nicht alleine. Ich musste im vorletzten Jahr eine stationäre Reha abbrechen, weil es keinen Sinn mehr machte. Trotz Medikamente konnte ich dort so gut wie nichts machen. Ich konnte nichtmal selbständig in den Frühstücksraum gehen. So kam ich dann wieder ins Krankenahaus. Es hat nun sehr lange gedauert und derzeit liege ich immer noch die meiste Zeit und fange nun ganz langsam mit sog. "Grundspannungsübungen" an, meinen Körper wieder zu trainieren. Geräte sind aber für mich derzeit immer noch absolut tabu! Nun habe ich auch 4 kaputte Bandscheiben. Aber Du siehst, dass man einfach Geduld braucht. Mit Rückschlägen "kämpfe" ich immer noch täglich und es geht bei mir im Schneckentempo weiter. Dennoch freue ich mich über jeden kleinen Fortschritt und glaube einfach daran, dass ich mit der nötigen "Geduld" gesund werde. Auch wenn das gelegentlich heißt den einen oder anderen Schritt "zurück" gehen zu müssen.
Liebe Babsi, schöpfe neuen Mut und versuche zunächst zur Ruhe zu kommen. Es ist sicherlich das Beste, wenn Du nun erstmal neue Therapiepläne machst!! Ganz sicher!!!!
Herzliche Grüße!

[babsi]

:(
naja mein arzt hab ich der bis ´jetzt recht nett und gut war.
tzja und ich hab die naproxen 250 mg von meinem arzt bekommen die allerdings nich gerade helfen und das wars es dann auch schon. und spritzen lassen tu ich mich nich da ich angs habe vor spritzen und umfalle wenn ich die nur sehe.
so werde jetzt völlig frustriert in mein bett gehen.
lg babsi
p.s: danke für eure antworten mir gehts auch schon wieder etwas besser....

[Manon]

Hallo babsi, :)
jetzt nur nicht verzweifeln; wir können allenachfühlen, wie Du Dich im Moment fühlst. In meiner Reha im letzten Jahr gings mir ähnlich: Mit jedem Tag wurden die Schmerzen schlimmer, statt besser und ich war froh, als die 3 Wochen herum waren.

Erst als ich wieder daheim, habe ich mich auch psychisch erholt, habe KG und Massagen  bekommen, und ganz langsam habe ich mich erholt. Für mich - das weiss ich jetzt - war das in der Reha einfach zuviel. Ich hatte dermassen viele Anwendungen, dass mein Rücken sich gar nicht erholen konnte. Was für andere noch nciht genug ist, ist anscheinend für mich zuviel. Jetzt weiß ich, dass ich nur das mache, was mir bekommt oder dass ich denke, es bekommt mir.
Kopf hoch: Wenn Du glaubst, es geht nicht mehr, kommt irgendwo ein Lichtlein her..... Es kommt zwar manchesmal von arg weit her, aber es kommt .... angel
Alles Gute und weniger Schmerzen :winke

[babsi]

:(
hey!
so wie ich es erwartet habe hatte mein arzt heut kein termin mehr frei glück das er auch samstags geöffnet hat also gehts nun morgen früh zum arzt.
habe mich auch vorhin mal mit meinem vater unterhalten ( dreifacher bandi *g* ) er meinet na die kg vor der reha hat nix geholfen und die reha auch nicht also wird jetzt bestimmt die op kommen  :hair
was sagt ihr dazu hab ihr auch nach einer reha eine op bekommen da nix geholfen hat???
ich möchte mich nich op lassen obwohl ich mittlerweile auf dem standpunkt bin " hauptsache die schmerzen sind weg"  :weinen
lg babsi  :winke

[Printe]

Hallo Babsi,

Zitat

was sagt ihr dazu hab ihr auch nach einer reha eine op bekommen da nix geholfen hat???

Ja, bei mir kam danach eine OP. Allerdings habe ich auch sehr starke neurologische Ausfälle gehabt!
Bist Du denn mit Schmerzmitteln versorgt? Mir ist auch klar, dass dies keine Dauerlösung ist, aber um erstmal ein klein bisschen "innere Ruhe" zu bekommen (z.B. nachts mal die eine oder andere Stunde schlafen zu können), sind sie schon ganz nützlich, wie ich inzwischen gelernt habe  :)
Überstürze nichts, solange Du keine neurologischen Ausfälle hast und hole Dir die Meinung von mindestens 2 Neurochirurgen ein, wenn es bei Dir keine eindeutige Operationsindikation (Ausfälle) geben sollte. Eine Operation kann, muss aber nicht zur "schnellen" Schmerzfreiheit führen, da es dabei andere Schwierigkeiten (Narbenbildung und Rezidiv-Vorfall) gibt. Aber das werden Dir die Neurochirurgen dann auch erklären!!
Herzliche Grüße und viiiiiiel Geduld (trotz allem)!!!!

[babsi]

hallo printe!

nee ich habe noch keine ausfälle glücklicherweise das einzigste was ich habe ist das meine beine schwer werden beim laufen bzw wenn ich zulange liege  :(
naja und schmerzmittel hab ich allerdings könnte ich auch ein bonbon lutscher wäre das selbe  :cool:


Rezidiv-Vorfall  :frage  was zum teufel ist das schon wieder werde ich irgentwann alles über einen bandscheibenvorfall wissen?????? ???