Schmerzen, Nur Medis und sonst nix?

[Teddybär]

Hallo liebe Bandis.
Ich hab in letzter Zeit wieder mehr Probs mit meiner Bandscheibe. In letzter Zeit hab ich wieder mehr Schmerzen und Kribbeln in den Händen und Füßen. Gottseidank treten bei mir keine Lähmungserscheinungen hervor. Die Ärzte sagen m,ir, das ich damit leben müßte. An schlechten Tagen nehme ich bis zu 4 Ibuprofen 800. Ich habe keine Probleme mit dem Magen. Es geht so. Aber es ist blöd, wenn man zum Arzt geht und keine wirkliche Hilfe bekommt. Natürlich bin ich froh, das ich nicht opeririert werde. Ich hoffe ihr habt Tips für mich, was ich noch machen kann. Wenn ich nicht sofort antworte, bitte ich nicht böse zu sein. Ich habe im Moment wenig Zeit. Weihnachten ist bei mir immer Streß, beruflich wie auch privat.
Viele Grüße an alle und schmerzfreie zeit wünscht allen
Teddy

Bearbeitet von Teddybär am 12 Dez 2010, 16:26

[splittersack]

Hallo Teddybär,

also die Höchstdosis von 3 x Ibu 800 würde ich an deiner Stelle nicht unbedingt überschreiten. Es gibt

da auch bestimmt bessere Möglichkeiten dich medikamentös einzustellen. Dies solltest du mal mit

deinem Arzt besprechen. Aus deinem Profil entnehme ich, dass du bei einem Orthopäden in Behandlung

bist. Ein Termin bei einem Neurochirurgen wäre auch sehr ratsam. Der ist der Spezi. für die Wirbelsäule.

Gruß + gute Besserung !
Mike

[vrori]

Hallo,

KG und Physiotherapie? wäre das noch eine Möglichkeit für dich?

LG
Vrori

[Qualle]

Hallo Teddybär :;

Zitat

Ich habe im Moment wenig Zeit. Weihnachten ist bei mir immer Streß, beruflich wie auch privat.

Mutest Dir vielleicht zuviel zu?

Auch wenn es viel Stress gibt sollte der Körper Ruhephasen bekommen.

Wünsch Dir eine einigermassen schmerzfreie Zeit.



LG die Qualle :hallo


Ein Termin beim Arzt (NC) würde ich dir Empfehlen!

[Ave]

Hallo Teddybär

Zitat

Ich hoffe ihr habt Tips für mich, was ich noch machen kann. Wenn ich nicht sofort antworte, bitte ich nicht böse zu sein. Ich habe im Moment wenig Zeit. Weihnachten ist bei mir immer Streß, beruflich wie auch priva

Ja, ich habe einen Tipp für Dich: NIMM DIR MEHR ZEIT FÜR ENTSPANNUNG!!!! Gönn Deinem Körper RUHE!

Wenn Du so wenig Rücksicht auf Deinen Körper nimmst und ständig mit Stress und Hektik unterwegs bist, dann wundert es mich kein bisschen, dass Du Probleme hast.
Und dann Medis einwerfen, damit man dann noch mehr erledigen kann.... :nein

Zeitdruck, Stress, Hektik - das bedeutet Hochspannung für den Körper (der Kreislauf läuft auf Hochtouren, man nimmt Zwangshaltungen ein -----> die Muskeln sind angespannt/verspannt; vermutlich ist auch keine Rückenmuskulatur da, also muss die Wirbelsäule die Last tragen usw usf) Und da wunderst Du Dich, warum die Schmerzen und das Kribbeln wieder mehr werden?
Der Krug geht so lange zum Brunnen, bis er bricht....

In diesem Sinne

:;

[Teddybär]

Hallo Bandis.
Vielen Dank für eure Antworten.
@ Ave Er hat schon gebrochen. :total
@ Qualle Hast ja recht. Ich hab bloß keine zeit zum entspannen. Ich weiß, ich bin bekloppt.
@vrori kg und physio hab ich schon durch und bin jetzt regelmäßig im studio bei einem Physiotherapeuten plus Muskeltraining.
@ splittersack Einen Termin beim NC werde ich mir jetzt besorgen. Vielleicht klappt es ja mal mit einer Kur bei mir.
@ all ich wünsche euch eine schmerzfreie zeit.
Teddybär

[bibo]

Hallo Teddy,

neben Medikamenten hilft mir:

- Entspannung (siehe Ave)
- Wärme
- Bewegung
- TENS-Gerät

ReHa ist bestimmt nicht schlecht; drück Dir die Daumen.

Alles Gute für Dich,
Bibo