Bandscheiben-Forum

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> NPP und Osteochondrose in Höhe von L5/S1., Schwimmen.
ahmedhos
Geschrieben am: 27 Okt 2010, 15:40


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Rückenschwimmen mit Flossen tut angeblich sehr gut. Soll ich mir Flossen kaufen?

Danke für die Tipps.

(Ist ja gut, es geht ja auch um die LWS!)

lg
Ahmed

Bearbeitet von ahmedhos am 27 Okt 2010, 15:54
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joggeli
Geschrieben am: 28 Okt 2010, 18:14


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Hallo

vielleicht solltest du mal in einem Hallenbad dir welche leihen und ausprobieren, ob das was für dich ist.

dann kannst Du dir immer noch welche kaufen,

LG

joggeli
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ahmedhos
Geschrieben am: 29 Okt 2010, 07:55


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Leihen? Ich versuch das mal und poste mein Erlebnis später! :winke

lg
Ahmed
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premme
  Geschrieben am: 30 Okt 2010, 08:36


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Hallo amedhos,
Ich habe meinen Doc so verstanden, das ein "normales" Rückenschwimmen gemeint ist.
Mit der richtigen Beinbewegung, und keine Höchstgeschwindigkeit.
Gruß premme
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Jürgen73
Geschrieben am: 30 Okt 2010, 11:43


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Hallo Ahmed,

ich kann mir nicht vorstellen das du in einem Schwimmbad mit Schwimmflossen besser zurecht kommst.

Ganz zu schweigen ob das überhaupt erlaubt ist.

Ich habe welche und benutze sie höchstens im Meer.
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