Bandscheiben-Forum

Dieses Forum ist eine private Initiative von Betroffenen.
Nur durch das persönliche Engagement von Admins, Moderatoren und Betreuern - jenseits eines kommerziellen Betriebes - sind wir in der Lage, ein Forum zum neutralen Erfahrungsaustausch - unabhängig - zu betreiben.
Wir bitten daher alle Firmenrepräsentanten, unsere Unabhägigkeit zu unterstützen und durch Verzicht auf Produkt- und Firmennennungen das Forum werbefrei zu halten.

Die Informationen, die in diesem Forum gegeben werden, sind von Laien für Laien,
und können und sollen in keinem Fall eine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung ersetzen.


  
 
Reply to this topicStart new topic

> isometrische Übungen, Muskelstärkung ohne Belastung d. Gelenke
Frauke
Geschrieben am: 24 Apr 2004, 09:51


PremiumMitglied Gold
*****

Gruppe: *Mitglied*
Beiträge: 3.218
Mitgliedsnummer.: 533
Mitglied seit: 27 Sep 2003




Hallo!

Hab zwei interessante Seiten mit isometrischen Übungen gefunden. Ich hab sie auch sofort getestet.......und es fühlt sich gut an!

hier

und hier

Viel Spaß beim ausprobieren
Frauke

Bearbeitet von Frauke am 24 Apr 2004, 10:58
PM
Top

Topic Options Reply to this topicStart new topic

 



[ Script Execution time: 0.1889 ]   [ 15 queries used ]   [ GZIP aktiviert ]

LoFi Version