Schmerzen an der Bandscheibe?, BSV HWS (C5/C6) blockierte Kopfgelenke.

[blue-leonie]

Hallo!

Da bin ich mal wieder...ich wollte mal fragen, ob es sein kann, dass man an dem Wirbel, wo man seinen BSV hat auch Schmerzen haben kann? Seit einiger Zeit tut es dort weh und beim einatmen knackt es auch oft an diesen Wirbeln...ich habe zeitweise das Gefühl, dass mein Nacken von innen wund ist, keine Ahnung, so ein reißender Schmerz...

Zudem wird es momentan durch Krankengymnastik schlimmer...ich frage mich daher, ob ich diese "belastenden" Übungen wirklich so oft machen soll, wenn es so weh tut? Habe bei meiner Physiotherapeutin keine wirklich befriedigende Antwort darauf erhalten, sie zeigt mir immer nur die Übungen so nach dem Motto "machen se mal"... und ich frag mich ob das so richtig ist...

Könnt Ihr mir weiterhelfen???

Vielen Dank und liebe Grüße :winke

Susanne

[chrissi40]

Hallo Susanne,

diese Schmerzen und inneres Wundgefühl sind vom möglichen Verschleiß,

welche Übungen genau machst du denn?

Also machen sie mal, klingt nicht gerade professinell. Bekommst du denn auch genaue Anleitungen und Aufklärung wieviel Druck du ausüben kannst?

Und was meinst du in deinem Profil mit nichts genaues diagnostiziert?

Liebe Grüße chrissi :angel

[blue-leonie]

Hallo Chrissi!

Erstmal danke für Deine Antwort! Oh...das Profil ist nicht aktuell, zu dem Zeitpunkt hatte ich noch keine Diagnose... *peinlich*

Also ich mache vorwiegend Übungen auf dem Bauch liegend, z.B. auf dem Bauch halt, Arme wie ein U anwinkeln, hoch und runter, dann nach vorne und zurück, dann mache ich eine Übung wieder auf dem Bauch liegend, Arme nach hinten, mit einem Stock in der Hand, Spannung indem ich Füße aufstelle, Arme hoch runter, dann mit diesem Stock, Kopf anheben, auf die Brust, Stock als ob ich ihn auseinanderziehe, dann Stock wieder hoch und runter, Kopf nach unten anspannen...

Dann mach ich noch Nackenübungen, Hand an die linke Wange drücken, 10 Sekunden halten, rechte Wange, vor die Stirn drücken, Kopf gegen die Hände hinter den Kopf verschränkt drücken usw. kann ich schlecht beschreiben, aber es tut weh...

GLG

[Panthercham]

Hallo Blue

Zitat...wo man seinen BSV hat auch Schmerzen haben kann?....

Aber klar :z

Meinst Du ein BSV verursacht keine schmerzen ?


Gruß

Markus :z

[blue-leonie]

Ach Du :D

Neee...natürlich keine Schmerzen! :rolleyes: Ich bin nur etwas verunsichert, weil ich so schlappe Arme und Beine habe, ich aber nicht weiß, ob das ein Alarmzeichen des BSV ist oder von den Tabletten oder nur vom Spazieren gehen kommt...Taubheitsgefühle habe ich nicht.

...zudem frage ich mich halt, ob es angezeigt ist, die Übungen trotz dieser Schmerzen zu machen, weißt Du da eine Antwort Pantercham??? Man muss ja die Muskeln aufbauen, sagt meine KG, denn so könne sich der BSV abkapseln?

Jetzt werde ich auch bald noch Reha Sport in einem Fitness Studio machen.

LG

Susanne

[chrissi40]

Zitat (blue-leonie @ 26 Mär 2010, 19:51) 

Dann mach ich noch Nackenübungen, Hand an die linke Wange drücken, 10 Sekunden halten, rechte Wange, vor die Stirn drücken, Kopf gegen die Hände hinter den Kopf verschränkt drücken usw. kann ich schlecht beschreiben, aber es tut weh...
GLG

Hallo blue Leonie,

bei diesen Übungen wirst du sicherlich wissen dass der Druck nicht zu groß sein darf, es sind ja nur kleine Muskeln.

Und ja , klar tut das weh, du könntest aber 20 minuten vor der KG auch ein paar Schmerztropfen nehmen, damit du die KG besser durchhälst.
Und vorher die Muskulatur anwärmen, z.B. heiße Rolle, hat meine KG auch immer gemacht.

Es gibt eine sogenannte Erstverschlimmerung nach Beginn der KG, das haben viele Patienten,
keine Übungen zu machen wird dich definitiv nicht weiterbringen.
Also fleißig sein, aber schön aufpassen mit dem Druck.

Liebe Grüße chrissi :angel

[Panthercham]

Hallo Susanne,

die Emphelungen sind eigentlich, wenn Dir Übungen / Massagen etc. schmerzen bereiten ist es ratsam diese nicht weiter zu machen.

Der Nerv wird durch diese Bewegungen noch mehr gereizt und kommt nicht zur Ruhe.

Zitat:...Man muss ja die Muskeln aufbauen, sagt meine KG, denn so könne sich der BSV abkapseln?...

Das hab ich noch nie gehört, wenn Kapselt sich das ausgetretene Material durch Heilung der Banscheibe selbst ab und wird nicht mehr versorgt ---schrumpft ein.

Selbst Hochleistungssportler bekommen BSV.

Mukelaufbau direkt nach BSV sollte nicht sein, eher entspannende techniken grad im bereich der KG.

Leichte Übungen sind zum Beispiel:

Leg Dich auf ein Sofa oder auf ein Bett, leg Deine Hände unter Deinen Kopf und drücke leicht gegen Deine Hände.

Fraglich sind natürlich Nebenwirkungen der Medikamente, diese solltest ja eigentlich vom Beipackzettel entnehmen können.

Wenn sich Nebenwirkungen bemerkbar machen ist es immer erforderlich den Arzt zu konsultieren.

Solche Symthome wie Du sie beschreibst, schwäche der Arme und Beine können sehrwohl auch von der Wirbelsäule bzw. Deinem BSV verursacht werden.

Ich hab mir deine Beiträge nochmal angeschaut, bei einem Neurochirurgen warst Du noch nicht oder ?

Denk an Deine Gesundheit :z .

Dein Befund in Bezug auf Tangierung des Rückenmarks ist ja nicht ohne.


Gruß

Markus :winke

[blue-leonie]

Hallo und danke für Eure Antworten!

Pantercham, was meinst Du mit "Tangierung des Rückenmarks" ??? Was heißt das auf laiendeutsch? Habe schon massig Angst mich irgendwann nicht mehr bewegen zu können...

Sowohl der Orthopäde als auch die Physiotherapeutin haben gemeint ich sei mit 31 Jahren noch zu jung für operative Eingriffe an der BS und ich könne das konservativ machen...die Physiotherapeutin sieht den BSV auch als nicht "sonderlich dramatisch" an, jedoch haben es die Übungen, die sie mir mitgegeben hat schon nicht ohne, ganz schön anstrengend und tun halt schweineweh!

GLG

Susanne

[Panthercham]

Hallo Susanne,

es heist das der Bandscheibenvorfall Dein Rückenmark eindrückt.

Stand so als Befund am Anfang Deiner Beiträge.

Zitat:..Im Seg. C5/6 besteht ein Bandscheibenprolaps breitbasig dorsal, sich bis nach intraforaminal ausdehnend und li. paramedian mit geringer Pelottierung des Myelons...

Operiert wurden schon weit aus jüngere :z .

Dein Orthopäd und Deine Physiotherapeutin können das normal nicht entscheiden ob Du operiert werden solltest oder nicht.

Es sei den Dein Orthopäde hat eine Spezialausbildung für den WS Bereich, normal sollte Dein Orthopäde Dich zum Neurochirurgen schicken damit Du vernünftig weiter behandelt werden kannst.

Mein Physiotherapeut fasst niemanden an der einenakuten BSV in der HWS hat, heist, nur ganz sanft.

Wie Du weisst schreib ich ja imer wieder, wenn es nach 6-12 Wochen nicht besser wird, wirds auch nicht besser, oder eher selten.

Als Laienfachmann :z , hatte ich Dir schon geschrieben das ich denke Du musst operiert werden, aber ich bin ja kein Fachmann :z .

Du kannst Dich ja konserativ weiter behandeln lassen, aber ih würd, wie schon oft gesagt einen Neurochirurgen um Rat aufsuchen.

Wenn Übungen schmerzen bereiten ist es besser diese abzusetzten !!!!
Dein BSV kann sich auch verschlimmern.

Gruß

Markus :winke

[parvus]

Hallole :winke

das was Chrissi Dir gestern um 9:41 schrieb, hätte ich genauso geschrieben :up

Nichtstun wird Dir auf Dauer keine Unterstützung sein, lieber gut dosiert arbeiten. Auch das mit dem Spazierengehen unbedingt beibehalten, wenn es geht, denn auch dadurch werden die Muskeln/auch die kleinen Muskelgruppen beansprucht :z

Was mich jedoch ein wenig stutzig machte ist Deine oben gestellte Frage: dass man an dem Wirbel, wo man seinen BSV hat auch Schmerzen haben kann

Wurden ggf. einmal die Entzündungswerte getestet?
Ich habe auch seit fast 8 Wochen nun schon Schmerzen bei Druck/beim Liegen auf dem Rücken im Bereich der zunächst oberen BWS, nun auch bereist die gesamte BWS, und man hat eine Knochenhautreizung/-entzündung diagnostiziert.
Ich bekomme nun sanfte MT/KG/Massage, damit die sich, durch das akute Schmerzerleben, rundum verhärtete Muskulatur wenigstens etwas lockert, die Ansätze aus Sehnen/Bändern/und wirbelsäulenbegleitende Muskulatur nicht noch mehr dicht macht.

Versuche, wenn Du es vertragen kannst, so viel Wärme wie es geht aufzulegen, hier auch die bereits von Chrissi angesprochene heiße Rolle oder Rotlichttherapie anwenden.
Dadurch sollte wenigstens die sich verhärtete Muskulatur rundum etwas nachgeben können und keine eigene Schmerzstelle auslösen.

Wie auch empfohlen, unbedingt mit dem Befund zu einbem Facharzt für Neurochirurgie gehen, dort wird sicher dann alles weitere veranlasst/besprochen :streichel

Alles Gute :winke wünscht parvus