Bandscheiben-Forum

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> Fitnessband
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Tati
Geschrieben am: 16 Sep 2010, 10:17


aktiver Schreiber
**

Gruppe: *Mitglied*
Beiträge: 138
Mitgliedsnummer.: 15.671
Mitglied seit: 21 Feb 2010
Hallo

Könnte etwas Hilfe gebrauchen, habe Fitnessbänder zu Hause und mir ist leider die Anleitung abhanden gekommen. Kann mir jemand helfen?
Hauptsächlich Übungen für die HWS und BWS wären mir wichtig.



LG Tatjana
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Harro
Geschrieben am: 16 Sep 2010, 11:54


Internet-Tramp
*****

Gruppe: Administrator † 22.10.2024
Beiträge: 12.906
Mitgliedsnummer.: 49
Mitglied seit: 08 Dez 2002
Moin moin,
dann schau mal hier nach bitte klicken.
Übungen mit dem Theraband.

LG Harro :winke
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