was darf man mit einem wirbelgleiten?

[polskaminator]

hallo
habe wirbelgleiten des grades 2
was darf ich eigentlich machen?
darf ich beruflich härtere arbeiten machen wie schleppen usw.?
darf ich im fitnesstudio leichtere gewichte stemmen, nordic walking usw. machen?

ist bei leuten die ein wirbelgleiten haben ein bandscheibenvorfall vorprogrammiert,
weil ja ein teil der bs ja mehr belastet wird oder wie sieht das aus?

mfg

[Ave]

Hallo

Am besten einen Facharzt fragen!

Zitat

Therapie

Ziele

          o

            Schmerzbeseitigung oder -reduktion
          o

            Beseitigung evtl. vorhandener neurologischer Symptome
          o

            Verhinderung weiterer Progredienz, ggf. Reduktion des Wirbelgleitens

Konservative Therapie

Beratung

          o

            Gewichtsreduktion
          o

            Anpassung der körperlichen Belastung
          o

            Berufsberatung
          o

          Sportberatung (Vermeidung lordosierender und stauchender Belastungen)
          o

            Verlaufskontrollen sinnvoll

Medikamentöse Therapie
(= nur symptomatische Therapie)

          o

            Analgetika
          o

            Antiphlogistika
          o

            Muskelrelaxantien
          o

            Lokalinjektionen

Physikalische Therapie

          o

            Physiotherapie (Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Entlordosierungsübungen)
          o

            Rückenschule
          o

            Elektrotherapie
          o

            Bei radikulären Symptomen: Stufenlagerung, Extensionsbehandlung

Quelle des Zitats

Zitat

    *
      Spezifische Überlastungen können zu einem
      Ermüdungsbruch des Wirbelbogens führen.


Auslösend dafür sind insbesondere alle leistungssportlich betriebene Sportarten, bei denen ruck oder stoßartige Belastungen auftreten in Hohlkreuzstellung, bei Seitneigung, Bücken und Drehbewegungen. Diese Belastungen treten insbesondere auf bei: Boden- und Geräteturnen, Wettkampfgymnastik, Gewichtheben, Trampolin, Ballett, Fußball, Ringen, weniger ausgeprägt bei Tennis und Golf.

Quelle des Zitats

Viele Grüße
Maria