Übungen mit dem Fitnessband
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Übungen mit dem Fitnessband| jaddie |
Geschrieben am: 05 Jan 2009, 18:16
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Neu hier  Gruppe: Mitglied Beiträge: 2 Mitgliedsnummer.: 13.096 Mitglied seit: 04 Jan 2009  |
:; Hallo!
Wer hat auch einen BSV HWS mit Spondylose und Spinalkanalsterose und trainiert mit dem Fitnessband? Ich habe mir heute eines zugelegt, jedoch bin ich mir unsicher wegen der Übungen. Was ist geeignet? Danke und LG :winke |
  
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| Harro |
Geschrieben am: 05 Jan 2009, 18:24
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Internet-Tramp Gruppe: Administrator † 22.10.2024 Beiträge: 12.906 Mitgliedsnummer.: 49 Mitglied seit: 08 Dez 2002 |
Moin jaddie,
wie immer in den unergründlichen Tiefen des Forums gibts Rat, schau mal hier vorbei dort gibts eine ausführliche Anleitung nebst Erklärung. LG Harro :winke |
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