Muskelaufbau für Bandscheibe

[Calvinb]

Hallo,
ich habe seit ca. 4 Jahren einen Bandscheibenvorfall bei L4/5. Ich mache seitdem KG und medizinische Trainingstherapie. Von den Tehrapeuten wird mir gesagt das Ziel ist Muskulatur aufzubauen um den Rücken zu entlasten. Als präventive Maßnahme leuchtet mir das ein, aber wo genau liegt der Zusammenhang in der Therapie. Meine Schmerzen werden doch durch den Teil der Bandscheibe der aus dem Ring ausgetreten ist und auf den Nerv drückt verursacht. Was ändert die Muskulatur daran, wird dieser Teil denn durch das Training wieder an seinen ursprünglichen Ort zurückgeführt oder vom Körper abgebaut? Oder muss dieser Teil der Bandscheibe doch operativ entfernt werden, um erst danach durch Muskelaufbau eine erneute Sicherung der Wirbelsäule aufzubauen. Übrigens hatte ich vor meinem BSV eine sehr gute Muskulatur durch jahrelanges Krafttraining, ich kann mir also gar nicht vorstellen das eine zu schwache Muskulatur überhaupt ursächlich für meinen Vorfall war?

[Ralf]

Hallo Calvinb und ein herzliches Willkommen hier im Banid-Club!

Krafttraining und MKT sind zwei verschiedene Paar Schuhe. Beim Muskelaufbau für die Bandscheibe werden die tieferliegenden Muskeln aktiviert, die auch hauptsächlich für die Stützung der Wirbelsäule zuständig sind. Würde man diese Muskeln entfernen, wären wir nicht in der Lage, aufrecht zu gehen, hingegen beim Krafttraining wird man nur die oberen Rückenmuskeln erreichen.

Unsere Wirbelsäule ist durch verschiedene Bänder miteinander verbunden, die zur Statik der WS beitragen.

Im günstigsten Fall kann sich die Wirbelsäule durch den Muskelaufbau strecken und somit den Druck von der Bandscheibe etwas wegnehmen, als Folge wird die Bandscheibe schmaler und der Vorfall zieht sich zurück und legt den bedrängten Nerv wieder frei.

Liebe Grüße

Ralf :winke

[Calvinb]

Vielen Dank Ralf, aber funktioniert das mit dem zurückziehen des Vorfalls auch noch, wenn sich das aus der Bandscheibe ausgetretene Bandscheibengewebe schon komplett von der Bandscheibe gelöst hat?

[Ralf]

Hallo Calvinb,

nein, dann funktioniert das logischerweise nicht mehr. Hast Du denn einen sequestrierten BSV? Wo liegt denn der Sequester?

Ein Sequester kann sich durch körpereigene Enzyme auflösen, aber genau so besteht die Gefahr, daß er wandert. Was sagen denn die Ärzte dazu? Warst Du schon mal bei einem Neurochirurgen?

Liebe Grüße

Ralf :winke