Was kann Ich noch machen?

[Benni]

Hallo,

Ich bin neu hier!!!

Ich bin 21 und Betriebsschlosser, und hatte vor fünf Wochen einen doppelten BSV.
Jetzt ist meine Frage: Was kann Ich noch machen???

[Topsy]

Hallo Benni,

erst einmal herzlich willkommen hier bei den Bandis.

Du fragst, was Du noch machen kannst. In welcher Hinsicht meinst Du das? Meinst Du das arbeitstechnisch oder im medizinischen Sinne?

Eine Sache kannst Du sofort machen, nur nicht aufgeben.

Schrein mal ein bissi mehr von Dir, dann können Dir die anderen Bandis ein Stückerl weiterhelfen.

GUte Besserung und
liebe Grüße
Topsy :winke

[jolmela]

Hallo,
auch von mir ein herzliches Willkommen.

Wie Topsy schreibt, müsstest Du erst mal etwas berichten, was denn alles schon mit Dir gemacht wurde. Bekommst Du Krankengymnastik? Das wäre auf jeden Fall wichtig, um die Rückenmuskulatur zu stärken.

LG, Geli

[Ave]

Hallo - Willkommen

Ja, mit dem "puristischen" Post kann Dir leider keiner weiter helfen. :z

Wo hattest Du den BSV, was steht auf dem MRT-Befund genau - ein MRT wurde doch zur Diagnose gemacht?

Bekommst Du Medikamente, wenn ja welche?

Wie sieht es schmerztechnisch aus? Hast Du starke Schmerzen?

Hast Du Ausstrahlung in die Beine oder ähnliches?

Das alles sind Infos, die wir hier im Forum brauchen, um Dir Tipps geben zu können.

Alles Gute

Lg
Maria

[Benni]

Ok. Dann fang ich nochmal an!!!

Ich hab ein doppelten BSV zwischen 4 und 5. Und 5S1.
Krankengymnastik hab ich gemacht. Allerdings die selben übungen die ich seit 5 Jahren mache, da ich mir den dritten LW gebrochen gehabt habe.

Ich war jetzt fünf Wochen krankgeschrieben und war jetzt die letzten 2 Wochen schmerzfrei ohne Schmerztabletten. Was ich echt klasse fand...
Jetzt hab ich gestern wieder versucht zu arbeiten und nach den ersten drei Stunden mal wieder eine Schmerztablette genommen das ich einigermaßen wieder laufen konnte, da es mir richtig schlimm in den rücken gezogen ist....
Jetzt weiß ich nicht, war es physisch oder psychisch. Weil ich mir bei der arbeit den BSV zugezogen habe....
ich versuchs auf alle fälle die woche nochmal, ansonsten muss ich mir einen anderen job suchen denke ich!!!

[Ave]

Hallo Benni

Die Frage ist wohl eher die, WIE rückengerecht Dein Job ist.
Musst Du schwer Heben oder Tragen?
Bist Du oft in Zwangshaltung? Musst Du viel am Stück Stehen oder Sitzen?


Lg
Maria

[Benni]

Eigentlich, alles andere als Rückengerecht!!!!
Ganz egel was ich mache, es geht alles auf den Rücken.

Schrauben in gebückter haltung, relativ schwer heben, etc....

[Ave]

Hi

Oo. Das klingt nicht gut.
Was sagt denn Dein Arzt dazu?

Gibt es in dem Betrieb vlt die Möglichkeit, Dir Deinen Arbeitsplatz rückengerechter zu gestalten? Höhenverstellbare Tische oder so?
Ich weiß - wahrscheinlich schwierig, ist nun mal kein Bürojob, wo man das relativ einfach bewerkstelligen kann (vorausgesetzt, der AG spielt mit).
Hast Du Dich schon mal mit Deiner Berufsgenossenschaft in Verbindung gesetzt oder Deiner Krankenkasse oder der Rentenversicherung?

Denn wenn man Deinen Job nicht rückengerechter gestalten kann, dann wird Dir nichts anders übrig bleiben als den Beruf zu wechslen.

Ich muss ehrlich sagen, ich bin ziemlich entsetzt, dass man Dich einfach so wieder zurück in den Beruf geschickt hat.
Hat Dein behandelnder Arzt (bei welcher Fachrichtung warst Du denn nu?) oder auch wenigstens Dein Krankengymnast Tipps gegeben?

[Menno]

Das interessiert die Ärzte doch alles inzwischen herzlich wenig Ave.
Da muss der Patient schon selber kommen und darauf aufmerksam machen.
Und dann passiert auch nicht viel leider.
Ich jedenfalls habe nur diese Erfahrung bis jetzt gemacht.

Ich wollte jetzt aber nochmal hören:
Nur Kg bis jetzt?
Nix weiter?
Wärme, Massagen , irgendwelche Anwendungen.
Vielleit mal den Alltag anders gestaltet?
Gibt es eine Möglichkeit, im Job was zu ändern?
Was sind genau Deine Probleme?
Ziehen, Kribbeln, Taubheit irgendwo?
Bei bestimmten Bewegungen? Immer?
Schmerzmittel? Welches nimmst Du da?
Und hilft das?
Kriegst Du den Schmerze auch ohne Schmerzmittel weg- mit HInlegen und so?
Machst Du einen Sport?
Was machst Du sonst so?
Viel sitzen zu Hause?
Ich kann mir im Moment noch nicht so ein Bild machen, deswegen sooooo viele Fragen... :)

[Topsy]

Hallo Benni,

vielleicht könntest Du noch eine Reha einreichen.

In 5 Wochen einen BSV auskurieren, das wäre der Traum eines jeden Bandis.

Ich denke mal, dass Du Deinen Rückfall durch zu frühen Arbeitseinsatz hervorgerufen hast. Natürlich ist Dein Job auch nicht BS-gerecht, aber dieses Problem kennt jeder Bandi.

Mach Deine KG konsequent weiter und sieh zu, dass Du eine Reha bekommst. Dort "könnte" Dir auch in Sachen Umschulung ein Weg vorgeschlagen werden.

Gute Besserung und
liebe Grüße
Topsy :winke