Lauftraining
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Lauftraining| Menno |
Geschrieben am: 05 Jun 2008, 14:20
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BoardIngenieur  Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 541 Mitgliedsnummer.: 3.090 Mitglied seit: 28 Aug 2005  |
Hat jemand schon von dem Lauftraining nach dem Paderborner Modell gehört?
Es soll Schmerzpatienten helfen, sich regelmässig zu rhythmisch zu bewegen.... Ich soll da mitmachen, sagt mein Schmerzdoc..... (nicht dass ich mit jeden Tag Schwimmen und Rad fahren, 3mal die Woche Aquafitness und noch Schnorcheln nicht schon genug Bewegung hätte....) Es soll mir helfen, alleine meine ständig blockierten Brustwirbel wieder alleine in ihre normale Position zu bekommen....... |
 
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| Hermine |
Geschrieben am: 06 Jun 2008, 10:07
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sci vias - so gut es geht Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 4.029 Mitgliedsnummer.: 5.231 Mitglied seit: 31 Mär 2006 |
Huhu Menno,
davon habe ich noch nichts gehört oder gelesen, hört sich aber interessant an. Vielleicht findet sich ja hier noch ein Bandi der bereits an dem Training teilnimmt und uns Infos und Erfahrungen dazu geben kann. Das würde mich jetzt auch mal interessieren ...... wenn ich etwas mehr Zeit habe werde ich mal Google befargen und hoffen ein paar Infos darüber zu bekommen :z LG Hermine :winke |
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