Bandscheibe "retten" wie?
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Bandscheibe "retten" wie?| rg1965 |
Geschrieben am: 03 Apr 2008, 10:04
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Neu hier  Gruppe: Mitglied Beiträge: 1 Mitgliedsnummer.: 11.247 Mitglied seit: 03 Apr 2008  |
Erst einmal ein "Hallo" in die Runde!
Ich bin 43ig und plage mich seit nunmehr gut 2 Jahren mit ständigen Blockaden im ISG Bereich herum. Bei einem MRT wurde im Bereich L4 eine zweiseitige Bandscheibenvorwölbung festgestellt. Außerdem ist erkennbar, dass in dieser Bandscheibe wohl wesentlich weniger "Flüssigkeit" vorhanden ist als bei allen anderen (dunkleres Bild). Nun meine Fragen: Wie schaffe ich es diese BS wieder mit mehr Flüssigkeit zu versorgen. Helfen Aushängegeräte oder habt Ihr andere Tipps? Ich habe keine Lust auf eine künstliche Bandscheibe und möchte meine "Alte" solange wie möglich erhalten. Bezüglich der ISG Blockaden habe ich drei Spritzen in den Gelenkbereich unter CT bekommen, um erst mal aus der Schonhaltung heraus zu kommen. Diese Spritzen sollen nun im wöchentlichen Rythmus 4x verabreicht werden. Mit viel Rückentraining und Dehnungen sollte es - hoffentlich - gelingen die Muskulatur in den Griff zu bekommen. Sollte dies innerhalb einer akzeptablen Zeit nicht funktionieren, gäbe es noch die Möglichkeit die Nerven mit heißer Kochsalzlösung zu veröden. Ist das empfehlenswert? Danke schonmal für Eure Antworten! Grüße, Resa |
 
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| Jürgen73 |
Geschrieben am: 03 Apr 2008, 14:49
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PremiumMitglied Gold Gruppe: Gast Beiträge: 5.472 Mitgliedsnummer.: 4.536 Mitglied seit: 29 Jan 2006 |
Hallo Resa,
Bandscheiben verhalten sich wie ein Schwamm. Versorgt werden die Bandscheiben durch Be-Und Entlastung. Dieses kann man z.B. mit einen Peziball oder einem Trampolin erreichen. Bevor jetzt alle schreien. Bloß nicht. Dieses wurde mir in einer Reha erklärt. |
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