Neuling stellt sich vor, und hat Fragen

[anke64]

Hallo zusammen :;
verfolge das Forum schon einige Zeit, ist echt super und sehr informativ!
Nun mal zu meiner Leidensgeschichte:
Beschwerden seit Mitte 2006, Schmerzen im linken Arm/Schulter und Kribbeln in den Fingern, Massagen und KG.
Dann im September die Diagnose: BSV C6/C7
Mein Orthopäde wollte mich gleich zur OP schicken :vogel , blos nicht, ich hatte solche Angst!
Also erst mal Spritzen und Reha-Sport verordet, den ich dann bis Oktober letzten Jahres mehr schlecht als recht durchhielt. Die Beschwerden wurden aber immer schlimmer mit Kraftverlust und Lähmungserscheinungen.
Beruflich bin ich als Betreuerin/Pflegerin in einem Behinderten-Wohnheim tätig, auch teilweise mit körperlich anstrengender Arbeit immer im 10 Tage Rhythmus und dann 4 Tage frei.
Also quälte ich mich im letzten Jahr so dahin.
Im Oktober machte mein Orthopäde dann einen OP-Termin in Bad Berka klar, mit eineiger Wartezeit, sodas ich am 10.01.2008 opperiert wurde; versteifung mit Cage-Implantat.
Am 18.01. wieder nach Hause, die Orthese musste ich 8 Wochen tragen, war schon echt nervig, besonders Nachts, aber mein Schatz hat mich in der gesammten Zeit toll unterstützt :kuss1
Bei der Nachuntersuchung war alles i.o., die Narbe ist kaum zu sehen, bis jetzt gehts mir auch ganz gut.
Der obere Rücken schmerzt noch und die Muskulatur ist auch noch hart. Der Orthopäde verschrieb mir ein Tens-Gerät, und ich soll meine Muskelübungen, welche ich im Krankenhaus gelernt habe, zu Hause schön weitermachen. Eine Reha-Kur wäre nicht nötig. Ich erzählte ihm noch das wir eine Kraftstation zu Hause haben, da soll ich schön fleißig Übungen machen, natürlich mit den Gewichten nicht übertreiben. Das Tens-Gerät hab ich jetzt seit drei Tagen, abends pack ich mir noch ein Wärmekissen drauf, alles tut mir ganz gut.
Ach, ja und Asthma-Bronchiale habe ich auch, hab aber alles gut im Griff.
Nun noch meine Fragen:

1. Ich hatte 1992 einen schweren Autounfall mit Schleudertrauma, ich schätze mal das da die Ursache liegt ??

2. Auch habe ich noch diesen leichten "Klos" im Hals und so ein Hüsteln, hab aber schon gelesen, dass dieses noch verschwindet, hoffe ich mal ??

3. Ich habe auf der Haut, direkt am Schlüsselbein noch so ein leicht taubes, pelziges Gefühl, schmerzen tut nichts, Orthopäde meinte das würde noch verschwinden

4. Dann laß ich , dass später bei den benachbarten Bandscheiben es auch zu einem Vorfall kommen kann(Anschlussdegeneration). Kann ich diesem Problem irgendwie entgegen wirken ??
Immer schön Kräftigungsübungen ??

So, nun wünsche ich noch allen ein schönes Osterfest !!

Liebe Grüße, Anke

[Hermine]

Hallo und hrzlich willkommen hier im Forum liebe Anke,

das was Du erstmal noch brauchst ist Geduld :trost

Deine OP war im Januar und es wird auch nich in bissl dauern bis sich Deine Beschwerden alle gelegt haben.

Was Deine Kraftübungen betrifft - ich denke da ist es erstmal besser wenn Du sowas unter Anleitung machst (meine perösnliche Meinung) da man doch auf einges dabei zu achten hat :kinn (denke aber dass sich dazu noch der eine oder andere hier melden wird)

Tens Gerät ist auch eine gute Sache .... legst Du es regelmässig an und hilft es Dir etwas ?

Code

. Ich hatte 1992 einen schweren Autounfall mit Schleudertrauma, ich schätze mal das da die Ursache liegt ??

......... kann sein muss aber nicht sein - wäre jetzt spekulieren und Dir auch nicht wirklich was bringen :z

Das Hüstel und das Globusgefühl müsste auch bald verschwinden - sonst ggfls. bitte mal bei einem HNO Arzt "nachsehen" lassen.

Auch das Taubheitsgefühl wird nachlassen - allerdings auch im Auge behalten und ggfls. kontrollieren lassen

Ansonsten kannst Du wirklich mit Kräftigungsübungen (Museklaufbautraining etc.) aber bitte stets konsequent dranbleiben und Übungen unter fachmännischer Anleitung zeigen lassen einigem Vorbeugen. (was Frage 4 betrifft)

LG, schöne Ostern und weiterhin gute Besserung
Hermine :;

[isab]

Hallo Anke,

herzlich willkommen im Bandi Forum.

Ich bin am 4.2. operiert worden und
seit 1 Woche ist mein Tens Gerät auch
wieder 2 x am Tag im Einsatz.

Dieses tut mir sehr gut.

Wärme auf den Schultern gönne ich
mir auch jeden Tag.

Meine Hals Orthese muss ich noch
3 Wochen tragen, aber ich komme
ganz gut mit dieser klar.

Anschließend werde ich mit KG an-
fangen, aber ganz, ganz vorsichtig.

Bitte überanstrenge Dich nicht und
sei vorsichtig, man kann schnell zu
viel machen und dann geht dieses
nach hinten los.

Gute Besserung.

LG Isab :;

[gnurpselma]

hey anke,
ich kann mich nur den worten von isab anschließen.
bin auch am 4.2. operiet und von c3bisc7 versteift und neue cages.
bein dok sagt in der ruhe liegt die kraft.
nur ruhe und gesuld helfen hier.
und nach 12 wochen reha einreichen, dann den frühling, den sommer genießen, alles andere danach.
laß dich weiterhin von deinem süßen verwöhnen und genieße die zeit.
hab ich auch erst lernen müssen, aber es geht.

viele liebe grüße zum osterfest und weiterhin schmerzfreie tage,wochen und jahre also bleibe gesund u nd denke dran geduld ist das zauberwort.
gruß gnurpselma

[anke64]

:; Hallo Ihr lieben !!

erstmal vielen Dank für den herzlichen Empfang !!

Also mit dem Tens-Gerät..., hatte ich am Anfang etwas zu hoch eingestellt.
Die zwei Pads am Arm haben schon sehr stark gewirkt,
die zwei am Hals hatte ich gar nicht gemerkt.
Komisch, aber ich denk mal,
dass es mit den Muskelverspannungen zu tun hat.
Hat danach immer ganz schön wehgetan...
Ich hab dann die Intensität ein paar Stufen runtergeregelt.
3 mal am Tag für 20 Min.
Nun gehts ganz gut.

Wie sieht es denn aus mit der Krankengymnastik ??
Nach wieviel Wochen nach der OP kann ich den mit KG anfangen ?
Der Doc hat absulut nichts gesagt zwecks KG, Massagen usw.

Ich hatte vor, im Mai wieder mit Arbeit anzufangen.

Liebe Grüße, Anke

[parvus]

Hallole Anke,

die Fragen nach der KG solltest Du explizit mit dem Doc absprechen :z

Ich selber habe nach meinen HWS-OPs jeweils direkt schon leichte KG zur Mobilisation in der Klinik bekommen. Auch war ich jedesmal gleich im Anschluss aus dem KH zur AHB gekommen (hatte allerdings auch damit zu tun, dass mich die Ärzte aus dem Betrieb gezogen haben, denn sonst hätte ich sicher weitergearbeitet :D ).
Die KG wurde dort ganz leicht gesteigert, die Halskrause auch stufenweise abtrainiert, sodass ich letztendlich nur noch zur Nacht die Krause tragen musste/konnte/sollte. Das allerdings hauptsächlich, damit ich keine unkontrollierten Bewegungen im Schlaf vollführte.
Nach 8 Wochen Post-OP hatte man jedesmal ein Kontroll-MRT gefahren, um zu sehen in wie weit bereits sich ein Verknöchern einstellte.
Die letzte OP liegt bei mkir nun schon 2,5 Jahre zurück und alles ist ganz gut eingeheilt, die Narben sieht man nur wenn man ganz genau hinschaut :z

Wenn alles gut und komplikationslos verläuft, dann wird man Dir, je nach Berufstätigkeit, sicher auch grünes Licht geben. In der Regel setzen die Ärzte ca. 12 Wochen nach OP an, wo sie dann die Arbeitsfähigkeit annehmen.

Sei geduldig, somit sollte dann auch hoffgentlich bei Dir alles gut verlaufen :streichel

Alles Gute und gute Besserung wünscht die parvus :winke

[isab]

Hallo Anke,

habe Geduld, es muss alles erst vernünftig
eingewachsen sein und dieses geht nicht von
heute auf morgen.

Mit der KG würde ich dn Arzt befragen,
einige Ärzte sind dafür und einige dagegen,
gleich nach der OP mit KG anzufangen.

Bei mir wurde auch gleich nach der OP mit
KG angefangen, aber es ging nicht.

So hat man sich entschlossen zu warten
bis die Hals Orthese abgenommen wird.

Habe Geduld, dann wird alles gut.

LG Isab :;

[gnurpselma]

hey anke,

ich war die woche noch wieder beim neurologen, um mir den weg nach neustadt zu ersparen.

ergebnis -- ich sol einfach nur verspannungen haben.
und mal mein tenzgerät,was ich schon über 3 jahre habe
und auch 1 jahr regelmäßig benutzt habe
wieder benutzen. 3 mal täglich 20 minuten.
gut, bin seit donnerstag wieder dabei.

ob es was bringt, wird die zeit zeigen.

viele schmerzfreie stunden und schönen feiertag wünscht gnurpselma

[anke64]

Hallo, ihr lieben :winke

nochmal wegen dem Tens-Gerät

Ich hab das Teil zu Zeit "gemietet" von der Krankenkasse.

Was meint ihr ?? Wäre es ratsam, dass ich mir so ein Gerät anschaffe ??

Kann man das Gerät eigentlich dauerhaft, sozusagen unbegrenzt anwenden ??


Liebe Grüße, Anke

[parvus]

Hallole Anke,

das Gerät wird von der KK in der Regel solange in Deinen Händen bleiben, wie es der Arzt verordnet hat.
Bei mir ging, nach dem dritten Folgerezept, das Gerät als Dauertherapie dann in mein eigentum über.

Frage einmal bei der KK nach, was der Doc bei Dir veranlassen muss, damit auch Du das Gerät behalten kannst, da Dir das Gerät ja hilft :z

Solange es Dir hilft, kannst Du es auch mehrmals am Tag einsetzen :streichel

Grüßle parvus :winke