Verspannungen, Massagen mit oder ohne Fango/Heißluft

[Sylvie]

Hallo liebe Bandis, :winke

ich habe meine Prothese C5/C6 jetzt fünf Monate gut einwachsen
lassen. Meine Schmerzen/Missempfindungen halten sich in Grenzen.
Aber nun ist eine Kollegin krank geworden, sodass ich lange
Zeit vor dem PC sitzen muss.

Wenn ich dann zur KG komme (wegen der Restschultersteife),
muss meine Physiotherapeutin erst mal die verspannten
Muskeln lockern - das geht alles von der Zeit ab. :B

Ich möchte mir deshalb ZUSÄTZLICH Massagen von der HÄ
verschreiben lassen (komme nicht zum Ortho, der wohnt weiter weg).
Meine Hausärztin ist zwar lieb und nett, hat aber null Ahnung.
Darf die Wärme (Fango oder Heißluft) in die Nähe des Implantats
(habe von Euch gelesen, dass Wärme schlecht für das Narbengewebe ist)?
Auch nach fünf Monaten?

Kann Wärme die Nerven auch reizen?

Letztes Mal hatte ich ähnliche Probleme wie Du, Saren, da habe ich
nach der Behandlung ganz starkes Kribbeln in beiden Beinen/Füßen
gehabt, das dauerte einige Stunden. Am nächsten Tag war's besser.

Oder sollte sie einfach nur so ein bisschen kneten?

Dankeschön schon im Voraus!

Liebe Grüße

S.

[Jürgen73]

Hallo Sylvie,

Zitat

Wenn ich dann zur KG komme (wegen der Restschultersteife),
muss meine Physiotherapeutin erst mal die verspannten
Muskeln lockern - das geht alles von der Zeit ab.

frag mal wegen einer heissen Rolle. Damit lassen sich Verspannungen etwas schneller lösen.

[gabi43]

Hallo Sylvie :;

ich habe auch ein Implantat in C5/6 und hau mir immer das Körnerkissen drauf, glaube nicht dass die Wärme das ganze verschlechtert ???

Ich empfinde es als angenehm, liege auch im Bett immer auf der Heizdecke :D

Gabi

[gnurpselma]

hey sylvie, habe meinem hausarzt selbst gesagt was er aufschreiben soll. laß mich nicht für dumm verkaufen von denen. so von wegen was soll ich mit ihnen noch machen.
ich weiß auch nicht weiter.
was halten sie davon zum schwimmen zu gehen,hahaha bin versteift am 4.2. c3bis c7 wie soll ich da wohl schwimmen?

der dok im krankenhaus sagte schwimmen frühesten nach 12 wochen bei der reha.

für dich mein rad vielleicht auch ein heißes bad und di dusche punktuel ganz heiß hin und her ziehen. oder nur auf bett und entspannungsübungen nach jakobsen. hast du vielleicht bei der reha gelernt.
mfg gnurpselma

[gabi43]

Huhu

Sag mal wie kommt man eigentlich auf so ein Nickname gnurpselma??

Wollt ich vorhin schon fragen :D

Gruss Gabi :winke

[Saren]

Hi Sylvie,

also wg. der Wärme in Implantatnähe. Meine OP war ja im Okt, also auch so vor ca. 5 Monaten und ich habe mir schon Ende November eine Schulterheizdecke gekauft die ich seitdem dauernd benutze, vor allem auch Nachts. Die schaltet automatisch nach 1,5 Std. ab. Und natürlich lasse ich mir auch die verspannte Halspartie schön wärmen, weil es mir einfach s..gut tut. Dachte auch mal kurz darüber nach, ob dadurch vielleicht das Implantat überhitzt wird :rolleyes: und es da im Hals dann irgendwann beginnt zu schmoren :hair , aber mein Kontrolltermin Ende Jan zeigte, dass alles o.k. ist. Denke, Du brauchst nach 5 Monaten keine Angst vor Wärme zu haben, bei mir hat sie zudem die Nerven immer entspannt und niemals gereizt. ( War auch gerne unter der heißen Dusche)
Wg. Deines Kibbelns in den Füßen/Beinen, bei mir war das eher so ein ziehendes Krampfen ??? , und hing immer damit zusammen, wenn der Physiotherapeut was am Arm/Schulterbereich dehnte, und dabei dann auch die Nervleins nervte.

Liebe Grüße
Saren

[minta]

Hallo Sylvie,

die Wärme ist eigentlich gut, liegt ja auch nicht dirkt auf dem Op.- Gebiet. Du wirst auch merken, ob Du es als angenehm
empfindest. Für die Auflockerung vor der Massage ist Wärme ideal.
Ich habe zu Hause ein richtiges Heizkissen, das packe ich mir bei Bedarf in den Nacken oder auch in den Bereich der LWS.
Da Deine Op. schon mehrere Monate zurück liegt, brauchst Du Dir wegen des Implantats und auch wegen des Narbengewebes
keine Sorgen machen.
Liebe Grüsse und ich hoffe, dass Du Wärme und Massage geniessen kannst! minta :angel

[Skotlett]

Hi silvie,

ich bin auch Implantatträger. OP war am 23.01.08. Ich habe gestern das erste Mal Fango vor der Massage bekommen, war echt klasse!!!
Ich glaube nicht, das Du mit Wärme etwas falsch machen kannst, zumal das ganze bei dir schon 5 Monate her ist.

lg
Skotlett
:winke

[minta]

Hallo Skotlett,

Du geniesst Fango und Wärme, das ist gut.
Wie geht es Dir sonst? Bist Du schon am Schaffen?
LG von minta

[Sylvie]

Danke Euch allen! :;

Werde wie eine Katze schnurren und die Wärme genießen!

Wünsch Euch ein schönes Wochenende. Wär schön, wenn
der Frühling bald käme mit Sonne, :sonne Wärme und dem
ersten frischen Grün.

Kann mir vielleicht noch jemand sagen, wie so ein Tens-Gerät
funktioniert? :frage Mir tun ja hauptsächlich die Daumen und die
großen Zehen weh, kann man da gute Erfolge erzielen?
Meine Neurologe sagt, nein, das bringt nichts, bei mir
wären die Missempfindungen zu sprunghaft, weil ja alles
im Körper herumwandert. Mal sind es die Schultern, dann
die Innenseiten der Hände, dann die Beine oder die Füße.
Aber am meisten betroffen sind Zehen und Daumen.
Wär doch schön, wenn man dadurch Tabletten einsparen
könnte. :sch

Ganz liebe Grüße und nochmals ganz herzlichen Dank.
Es ist so schön, dass man hier immer fragen kann.

Sylvie