ich will mut machen, harro schreibt : lass alle teilhaben

[frettchen]

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Beiträge: 556
Dabei seit: 16-04-2004

hallo harro,

vielleicht erinnerst du dich an frettchen.
ich war einige zeit sehr aktiv im forum und hatte mich dann zurückgezogen.
nun möchte ich dir nur schnell berichten, wie gut es mir in der zwischenzeit geht.

ich hatte ein jahr lang eine schmerztherapie mit antidepressiva, fentanyl und gabapentin.
als ich gespannt habe, das ich abhängig bin, habe ich gleich den schmerzdoc konsultiert und ihm klar gemacht, das ich nicht abhängig werden wollte, sondern nur die schmerzen loswerden wollte. ( bei regelmäßiger einnahme merkt man den unterschied fast nicht )
mit willensstärke habe ich es geschafft, keine medikamente mehr zu nehmen.
ich bin zwar nicht schmerzfrei und habe ( nicht leide unter) starke verspannungen (mit allen folgebeschwerden)
aber ich bin superstolz , keine medis mehr zu nehmen.

mein tagesablauf ist dementsprechend
7.00-12.00 normaler hausfrauen und mutterjob

dananch geht nicht mehr viel.

nur noch mein herzenswunsch --bogenschießen--

bin gerade 4. bei den bayerischen meisterschaften halle bogen geworden und bereite mich auf die deutsche meisterschaft vor.

wer hätte das vor zwei jahren noch gedacht.

das schmerzgedächnis lässt sich beeinflussen !!!

ich bin ein superglücklicher bandi mit zwei cagen und zwei titan-endoprothesen in der hws.

gruß frettchen


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[Frauke]

Hallo Frettchen!

Schön mal wieder was von dir zu lesen!

Zitat

bin gerade 4. bei den bayerischen meisterschaften halle bogen geworden und bereite mich auf die deutsche meisterschaft vor.

Herzlichen Glückwunsch dazu! Für die Mesiterschaft drücke ich dir alle meine Daumen. :up :up

:winke Frauke

[frettchen]

hallo frauke,

danke für die guten wünsche.
ist zwar bei der vorgeschichte nebensächlich, aber ich freue mich wahnsinnig.

"mühsam ernährt sich das eichhörnchen" " selbstmotivation ist alles"

gruß frettchen

[Harro]

Huhu frettchen,
schön das du den "Gang" an die Öffentlichkeit gewagt hast, hoffe einigen macht dein Werdegang Mut.

Liebe Grüsse und den Wilhelm-Tell Gruss(weisszwar nich was das is, aber egal :D )

Harro :winke

[Heidi]

Hallo Frettchen,

schön mal wieder etwas von Dir zu hören und dann auch noch, dass es Dir inzwischen etwas besser geht.

Desweiteren herzlichen Glückwunsch zu Deinem 4. Platz.

Dann werde ich Dir auch mal die :ap drücken, für die Deutsche Meisterschaft.

Weiterhin alles gute.

Liebe Grüße

:; Heidi

[Hermine]

Hallo Frettchen,

das tut richtig gut Deinen Beitrag zu lesen und ich finde es ganz toll wie sich die ganze Sache bei Dir entwickelt hat - es ist wirklich ein Mutmach-Beitrag ...... lieben, lieben Dank !!!

Schön zu lesen wie weit Du jetzt schon vorangekommen bist und was Du geschafft hast :streichel

Code

"mühsam ernährt sich das eichhörnchen" " selbstmotivation ist alles"

:up :up
Davon gehröt sehr viel dazu um wieder auf die Beine zu kommen, ist allerdings auch ein lernprozess bei dem einen dauert es läönger als bei dem anderen.

Ich habe auch länger gebraucht bis ich mein Denken umstellen konnte und begriffen habe dass es ein längerer Prozess ist und ich geduld aufbringen muss ich hoffe auch noch irgendwann besser mit allem umgehen zu können auch wenn ich es jetzt schon ganz gut kann (für meine Begriffe) - ich bin trotz allem aktiver geworden und versuche erstmal neue Dinge und sage nicht gleich : Schaffe ich soweiso nicht, kann ich nicht wegen ... usw. Manches dauert zwar länger aber man muss dran bleiben und langsam aufbauen.

LG und alles, alles Liebe und Gute wünscht
Hermine

[Hansi]

Hallo Frettchen,

herzlichen Dank für Deine Rückmeldung. Es freut mich wahnsinnig, das es Dir den Umständen entsprechend gut geht.
Ganz dollen Glückwunsch zu Deinem 4. Platz. Wenn ich mir überlege welche Kraft man zum Bogen spannen aufbringen muss und diese Spannung ja wohl auch eine Weile aufrecht erhalten muss, spielt Dein Rücken ja ganz toll mit.
Es ist wahnsinnig erfrischend wenn man auch mal wieder positive Rückmeldung bekommt.
Bei so vielen Beiträgen in welchen nur die Problematiken des Einzelnen aufgezeigt werden und allen Versuchen der Mitglieder, Jedem irgend etwas positives mit auf den Weg zu geben, damit er/sie lernt mit seinen Problemen umzugehen und auch durch richtige Arztwahl in Bezug auf Fachrichtung und Kompetenz etwas beizutragen ist eine solche Rückmeldung wie die Deine,
Ansporn für Jeden die Geduld aufzubringen und daran zu arbeiten wieder in das fast normale Leben von vor den Rückenproblemen zurückzukehren.
Ich wünsche Dir bei den Meisterschaften ganz, ganz viel Erfolg!

Liebe Grüße

Hansi :;

[parvus]

Hallole Frettchen :winke

auch ich sage "Danke" für den Mutmachbericht :klatscht

Wünsche Dir weiterhin viel Erfolg auf Deinem sportlichen Weg und vor allem reichlich Gesundheit und Kraft sie erhalten zu können, um diesen auch ausüben zu können.

Alles Liebe und Gute :winke parvus

[frettchen]

hallo zusammen,

vielen dank für eure wünsche, ich strenge mich auch ganz besonders für euch an.
am 07.03 geht es ab nach hanau und am 08.07 schießt meine tochter vormittags und ich nachmittags.
mein sohn ist am gleichen wochenende in turin und schießt die europameisterschaft in der juniorenklasse.

@ harro der gruß der bogenschützen heißt : "ALLE INS GOLD "

@ hansi : ich ziehe zur zeit 32 libs und halte sie ca. 4 sec. also durchaus machbar, da die kraft aus der schultermuskulatur kommen muss. macht einen aufrechten stand und eine starke rückenmuskulatur.

fruß frettchen.


ich melde mich mal nach der meisterschaft wieder

ups. nun ist der beitrag im hws forum vielleicht unpassend. dann bitte verschieben

[parvus]

Huhu Frettchen,

ich denke, da dieser Beitrag ja insgesamt Deine Situation aus Deinem HWS-Schaden herauskommt, so sollte er auch ruhig hier im HWS-Forum bleiben.

Ich denke das passt schon :z

Alles Gute Dir weiterhin, das macht Mut :winke parvus