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total verspannte Muskulatur, Ischiasbeschwerden und Nackenschmerzen

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bibo	Geschrieben am: 04 Feb 2008, 19:41 #permalink #11
aktiver Schreiber Gruppe: Mitglied Beiträge: 246 Mitgliedsnummer.: 7.615 Mitglied seit: 21 Dez 2006	Hallo Smashy, wenn Du Dir nicht sicher bist, welche Übungen Du machen kannst, dann hole Dir am besten ein Rezept für Krankengymnastik und lass Dich "einweisen". Nach meinem ersten BSV wurde mir gesat, Muskelaufbau ist alles. Und als Ergebnis habe ich mir eine ordentliche Schonhaltung antrainiert, die dann wieder abtrainiert werden musste.... Aber mit Hilfe meiner Physiotherapeutin habe ich es bei meinem zweiten BSV ganz gut hingekriegt. Sehr gut gegen meine verspannte Muskeln hat mir Akupunktur geholfen. Vielleicht kannst Du das ja auch mal ausprobieren? Gibt es auch auf Rezept. Gute Besserung und viele Grüße, Bibo

Jürgen73	Geschrieben am: 04 Feb 2008, 20:23 #permalink #12
PremiumMitglied Gold Gruppe: Gast Beiträge: 5.472 Mitgliedsnummer.: 4.536 Mitglied seit: 29 Jan 2006	Hallo Smashy, Zitat hat Deine Frau denn auch Klumpfüße? Das ist so ungefähr auch mein Weg. Erst Einlagen als Kind, dann die Außenranderhöhungen von normalen Schuhen, dann die orthopädischen Maßschuhe und jetzt wieder mit normalen Schuhen mit Einlagen, aber nix hilft dauerhaft. nein. Die Probleme fingen bei ihr mit ca. 40 Jahren an. Mehrere Fuß Op`s. Und am Ende wurde CP festgestellt.

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