Chali2na kurz und knapp, Mrbus scheuermann versus leichter Prolap

[chali2na]

Hi Leute,


ich habe eine Weile gezögert, weil ich sehr schnell feststellen konnte,
das es hier einige wesentlich heftiger erwischt hat als mich.

Daher versuch ich mich kurz und knapp, und möglichst ohne Theatralik.

27, männlich und war bisher 3-4 pro Woche trainieren.
Kraftsport und Muay Thai.

Über Nacht kamen mittelstarke Rückenschmerzen, in Form wechselnd auftretenden
Krämpfen. Ich habs für Magnesiummangel gehalten...
Als diese nach einer Woche abgeflaut waren, bin ich natürlich genau am
ersten beschwerdefreien Tag ins Fitnesstudio gerammelt, wie ein Wahni.
:vogel

Das Ergebniss war ein Hexenschuß, dessen manuelle Therapie zwar
die ursprünglichen Krämpfe, aber einen Restschmerz nicht beseitigen konnte.
Was lernt unsereins daraus???

Nie zu früh ins Fitnessstudio rennen, egal wie sehr euch die Diplomarbeit frustet...

Das MRT zeigte dann schließlich Morbus Scheuermann im thorakal lumbalen
Bereich, und im L1/L2, also ein Stockwerk tiefer, einen leichten Prolaps,
mit leichter Einengung des rechten Recessus.
(Wie im Lehrbuch!)

Ich unter "Ceter und Mordio" natürlich gleich zum Orthopäden.
Der meinte der Prolaps verursacht keine Schmerzen, schließlich zeigt er auch
keine neurologischen Ausfälle (im Gegensatz zu manch anderen
weniger Glücklichen hier im Forum...) :troest .

Bei mir läge eine klassische Blockierungssituation ausgehend vom Morbus scheuermann vor. Der Prolaps is offenbar kein Problem. Ich habe erneut manuelle Therapie zur Mobilisierung verschrieben bekommen.
Der Prolaps wird kein bisschen therapiert.

Nun würde ich gleich hier gern zu meiner Frage überleiten.

Auch nach nunmehr 11 Sitzungen Physio, und keiner nennenswerten Änderung hinsichtlich des Restschmerzes im LWS Bereich trotz Sportabstinenz, und
weiteren hinzugekommenen Schmerzen in der Brustwirbelsäule, habe ich in
der 6. Woche nach dem Hexenschuß beschlossen mit sanften Kraftraining anzufangen (das mit dem schweren Heben vermeide ich natürlich tunlichst).


Gleich nebenan lief ein Kurs "Rückenfitness". Nach dessen Absolvierung ging es
mir bombich, und die Trainerin, die seit 25 Jahren Pilates macht, hat mich dann auch
gleich zur Pilatesstunde eingeladen. Die war heute. Mir gehts zwar nicht unbedingt schlechter, ich habe sogar den Eindruck das sich die ein oder andere Blockierung gelöst hat, aber ich bin mir bezüglich der Übungen dort nicht sicher.
Ob diese ganzen Rollübungen das Richtige für einen Prolaps sind?
Hat vielleicht jemand Erfahrung mit Pilates?
Oder gibt es vielleicht gymnasitische Perspektiven o.ä.?


Gibt es vielleicht jemanden mit einer ähnlichen Story, und kann mir
von seinem Fallerfahrungen berichten?

Kennt jemand eventuell ein gutes Medizinforum, wo man auch eine
Antwort erhoffen kann?

Fang ich jetz auf meine alten Tage an zu hypochondrieren?

Ich dankbar für jede Antwort.


Gruß chali-2na

[focki]

Hallo Chali-2na :;

herzlich Willkommen hier bei uns im Forum.
Wenn Du Fragen hast, stelle sie in den Fachforen,
da bekommst Du auch bestimmt Antworten.
Ich wünsche Dir alles Gute.

[Hermine]

Hallo Chali-2na :;

auch ich möchte Dich ganz herzlich in unserer grossen Bandifamily begrüssen und hoffe dass Du Dich bei uns wohlfühlen wirst.

Wie schon erwähnt stelle Deinen Fragen bitte in den entsprechenden Fachforen ein da bekommst du dann auch entsprechende Antworten :z

Vielleicht auch vorher einfach mal die Suchefunktion nutzen - dadurch wird dann auch schon mal die eine oder Frage geklärt.

Ich denk wir werden hier und da sicherlich noch voneinader lesen.

LG
Hermine :winke

[chali2na]

Hi,

danke euch für die nette Aufnahme.

Ich werd mich mal bei Gelegenheit genauer umschauen, und dann vielleicht noch ein
zwei Fragen stellen.


Gruß chali-2na

[*Clawi*]

Hallo Calina!

Herzlich Willkommen hier und viel Spaß hier!!!

Gruß Anna

[chali2na]

Zitat (*Clawi* @ Donnerstag, 20.Dezember 2007, 10:41 Uhr)

Hallo Calina!

Herzlich Willkommen hier und viel Spaß hier!!!

Gruß Anna

Naja, bin nicht primär zum Spaß hier. :roll

Aber ich freu mich über die Begrüßung.

Gruß Chali2na

[murmel]

Willkommen hier bei uns im Bandi Forum Chali2na :;
Der Muskelaufbau /Rückenschule wird da auch schon sein gutes getan haben! Aber würde trotzdem einem Facharzt ein Auge drauf werfen lassen!
Du kannst darüber mal mehr in das zu Dir passende Forum schreiben!
Stelle nur deine Fragen! Wer keine Fragen stellt, kann auch nichts erfahren um sich schlauer zu machen.
Ich hoffe dass einige dir bei deinen Problemen etwas Hilfestellung geben können
Na den wie man hier in Berlin sag, auf wieder sehen in den Fachforen!

murmel :bank

[chali2na]

Zitat (murmel @ Donnerstag, 20.Dezember 2007, 16:54 Uhr)

Willkommen hier bei uns im Bandi Forum Chali2na :;
Der Muskelaufbau /Rückenschule wird da auch schon sein gutes getan haben! Aber würde trotzdem  einem Facharzt ein Auge drauf werfen lassen!
Du kannst darüber mal mehr in das zu Dir passende Forum schreiben!
Stelle nur deine Fragen! Wer keine Fragen stellt, kann auch nichts erfahren um sich schlauer zu machen.
Ich hoffe dass einige dir bei deinen Problemen etwas Hilfestellung geben können
Na den wie man hier in Berlin sag, auf wieder sehen in den Fachforen!

murmel :bank

Hi murmel,

danke für die nette Begrüßung.

Ein Facharzt hat die Gesamtsituation bei mir anhand von nuerologischen Tests, und
dem vorliegenden MRT Befund beurteilt. Es war hier ein Facharzt für Orthopädie.

[Wen könnte jetzt ich sonst noch aufsuchen?
Wer würde mich denn überhaupt noch aufnehmen?
(Hab ja noch Kontrolle über meine Mastdarmfunktion...)
Ich glaub mir bleibt fast nur Selbsthilfe.]


Da er mir nun aber nicht mal Krankengymnastik verschrieben hatte, sondern beruhigend vermittelte, das der Kraftsport schon seine Funktion erfüllen würde,
hat mich im Nachhinein ein wenig stutzig gemacht. Is mir zwar lieber als voreilige OP Wut, aber was kann ich jetzt richtig und was falsch machen, wenn ich wieder langsam anfange zu trainieren? Ich vertrau meinem Körpergefühl einfach nicht mehr.
Und weniger Schmerz muss ja nicht automatisch Besserung bedeuten...

Ich hab meine Fragen im KG und Fitness Bereich (zumindest war mir so :kinn )
zum Besten gegeben, und bereits erste zuvorkommende Reaktionen erhalten.

Das Forum hat schon seine Existenzberechtigung.

Gruß chali2na