Ständige Kopfschmerzen!, Habt Ihr einen Rat?

[gabi43]

Hallo Nicoline :;
na dann fang mal mit dem Piekser beim Blut entnehmen an , das geht ja schnell.
Na da hab ich ja garnet so falsch gelegen mit dem Blutdruck?
Aber man findet auch die Nadel im Heuhaufen wirste sehn!!


Gruss Gabi, die sich jetz mal ins Bett verkrümelt weil der Hals nervt. :sch

[Nicoline]

Hallöchen ihr Bandis,

ich konnte es ja kaum glauben als ich heute morgen aufgewacht bin: endlich mal seit langem mal wieder ein Morgen ohne Kopfweh! :klatscht

Jetzt bin ich mal gespannt, ob das nun auch wirklich den ganzen Tag so bleibt.

Heute Morgen war ich zur Blutentnahme beim Hausarzt, wegen der Kontrolle meines Hb's.
Es tut sich also was!

Ich werde Euch weiter auf dem Laufenden halten, was sich in meinem Schädel tut und bei der Ursachensuche.

Ansonsten wünsche ich Euch allen einen schönes Wochenende mit möglichst wenig Beschwerden. Laßt es Euch gutgehen! :sonne

Liebe Grüße von Nicoline :winke

[gabi43]

Hallo Nicoline :;

Na das ist ja schön zu hören das dein Schädel heut mal nicht brummt!!!

Gut das du dran bleibst und die Ursache suchen lässt.

ich war heute zur KG die ich nun nutze für die LWS, mir tut mittlerweile die Hüfte weh was bis in die Pobacke zieht und es sticht bei jedem Schritt.
Habe schöne Übungen gezeigt bek was ich machen kann , nur wieviel mal am Tag hat sie nicht gesagt :frage
Wie oft sollte man das machen?
Sie meinte laut Bildern wäre das schon dicht am RM , muss mir das jetz auch noch passieren?
Ich will soviel Übungen machen das sich das wieder macht da unten.
Sie meinte verbessern kann mans nicht direkt nur lindern , es wäre jetz ganz schön akkut.

Gruss Gabi :winke

[Eumel1979]

Hallo Gabi

hab gerade Nicoline am Telefon - ihr Rechner spinnt. Soll Dir ausrichten:

Nicoline meldet sich nachher, wenn der Rechner wieder bessere Laune hat :z

LG Eumel

[Lilianna]

Hallo Nicole,

drücke Dir ganz fest Die Daumen und die großen Zeh :z dass die Ursache gefunden wird und Du schmerzfrei wirst.

Lieben Gruß :winke

Lilianna

[Nicoline]

Hallöchen,

mein Rechner hat es sich nochmal anders überlegt und funktioniert nun wieder ganz normal.

Leider hat mein kopf es sich auch anders überlegt und so habe ich nun seit gestern doch wieder meine üblichen Beschwerden, Kopfschmerzen und Schwindel mit leichter Übelkeit. Gestern morgen war ich ja so guter Dinge, aber gestern Nachmittag war ich dann schon etwas gefrustet.
Na ja, nächste Woche Montag und Mittwoch habe ich meine ersten beiden Termine beim Manualtherapeuten. Mal sehen, ob der mich etwas von meinen Beschwerden befreien kann. In der Vergangen heit hatte ich schon öfter Kopfschmerzen und Schwindelgefühle von der HWS und in diesen Fällen konnte mir mein Manualtherapeut in Amsterdam (dort habe ich damals noch gelebt) mir da eigentlich immer ganz gut helfen. Der hatte allerdings auch echt was auf dem Kasten in puncto Wissen.
Das Blöde ist eben momentan, daß der Schwindel mich zusätzlich bei meinen Gehversuchen (im Moment sind es eher Versuche, als das es wirklich Ähnlichkeit mit normalem Laufen hätte) behindert.

@ Gabi:
So Gabi, nun kann ich Dir auch antworten.
Das ist eine gute Idee, um das Rezept nun für die LWS zu nutzen. Schön, wenn Dein Therapeut das ohne zu murren macht.
Nun aber zu Deinen Fragen: Viel hilft nicht immer viel! Also übertreibe es bitte nicht mit den Übungen. Zu Deiner Frage, wie oft Du die Übungen machen solltest, kann ich sagen, die Frequenz ist wichtiger als die Dauer. Du solltest also besser öfter am Tag Deine Übungen machen, anstatt zum Beispiel einmal am Tag 2 Stunden (ist nur ein Beispiel). Morgens und abends wäre zum Beispiel eine gute Frequenz. Ich kann Dir leider nicht sagen, wieviel Wiederholungen Du pro Mal machen solltest. Das hängt nämlich sehr von der Übung ab und ich weiß ja nicht, was Du genau für Übungen machen sollst. Ich denke letzteres solltest Du mal lieber Deine eigene Therapeutin fragen.
Am wichtigsten ist in Deinem Falle jetzt erstmal Geduld, auch wenn ich weiß wie schwer das manchmal sein kann. :z
Bitte bleibe geduldig und mache keine Dummheiten! Ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung.


Euch allen wünsche ich noch einen schönen zweiten Advent.

Liebe Grüße von Nicoline :winke

[gabi43]

Hallo Nicoline :;
na das hat ja bei dir nicht lange angehalten ohne Kopfschmerzen?
Heute morgen als ich aufgestanden bin hatte ich auch so schlimme Kopfschmerzen , da hab ich gleich an dich gedacht und mir so gesagt , na hat Nicoline jetz mir die Kopfschmerzen übergeben, hab dann schnell was gefrühstückt dass ich mir meine tabletten einfahren konnte, denn auf leeren Magen is ja nix!

Danke für die tips mit Übungen, das sind Übungen mit becken hin und her schieben, die Pysioth. meinte nur im Moment isses zu akkut um andres zu machen, sie hat mir in Lendenwirbel da wo der schmerz auch ist so gedrückt , aber ganz sanft und halt Hüfte, Becken so ganz leicht. Ja Probleme gabs da nicht das Rezept nun für LWS zu nehmen , sie hat gesagt klar das geht , ich gefall ihr im Moment überh. nicht :B

Sie meinte da hab ich ja vor der OP noch besser ausgesehn :kinn

Dir wünsch ich nun endlich mal ne Besserung , denn dauernd Kopfweh und Schwindel sind ja nicht so berauschend. Lass dich auch mal :trost

Gruss Gabi

[Nicoline]

Guten Abend Ihr Bandis, :;

ich war heute das erste Mal beim Manualtherapeut wegen meiner BWS und meiner HWS. Ich habe ihm dabei auch gleich mal von meinen Kopfschmerzen erzählt und den Beschwerden, die da sonst noch dazu kommen.

Nachdem er mich diverse Sachen gefragt hat und ich ihm die Grobversion meiner "Bandi-Karriere" erzählt, hat er mich noch untersucht und ein püaar Tests ausgeführt.
Als er danach fertig war, hat er nur noch die Hände über dem Kopf zusammen geschlagen und meinte: "Mein Gott, ist das alles steif und blockiert."
Mit ein paar Tests konnte er meine Kopfschmerzen und Schwindel provozieren. Laut seiner Aussage, habe ich Läuse und Flöhe in der Wirbelsäule, die für die Kopfschmerzen verantwortlich sein können. Es kommt also ein Teil von der BWS (Irritation der Dura) und ein Teil von der HWS. Ansonsten hat er festgestellt, daß meine Nacken-Muskulatur nicht nur total verspannt ist, sondern auch massiv verkürzt ist an der linken Seite. ???

Zum Schluß hat er noch auf 2 Niveaus manipuliert und so Blockaden gelöst. Danach konnte ich meine HWS zumindest teilweise wieder flüssiger bewegen.

Insgesamt habe ich einen recht guten Eindruck von dem Manualtherapeuten, da er sich zuvor reiclich Zeit genommen hat für Anamnese (Fragen-Gespräch) und Befunderhebung.

Jetzt bin ich ja echt mal gespannt, ob sich bezüglich meiner Kopfschmerzen etwas tut.
Ende dieser Woche bekomme ich dann auch noch das Ergebnis der Blutentnahme (Hb-Kontrolle).

Jetzt werde ich mich mal ein wenig hinlegen, denn jetzt nach der Behandlung ist mir ein wenig übel und außerdem habe ich irgendwie das dumpfe Gefühl, daß die nächste Erkältung schon wieder im Anflug ist. Meine Nase ist verstopft und ich habe schon wieder Druck auf meinen Lauscherchen. Eine nette Abwechslung, da das letzte Antibiotikum schon so lange (1 Woche) her ist. Das geht mir schon ein wenig auf die Nerven, da ich mich nun schon seit Wochen fühle, als wäre ein Traktor über mich gerollt. :r Mit dem Laufen klappt es daher immer noch nicht gescheit, obwohl ich ja nach körperlicher Verfassung am Üben bin.
Mein größter Wunsch für Weihnachten ist es momentan echt, mal wieder fit zu werden, ohne Kopfschmerzen und Fieber.

Ich werde Euch weiter auf dem Laufenden halten, wie es mir und meinem Brummschädel geht.

Hoffentlich seit Ihr wenigstens einigermaßen fit, den Umständen entsprechend.
Ich wünsche Euch nachher eine Gute Nacht!

Liebe Grüße von Nicoline :winke

[Eumel1979]

Hi Nicoline!!

Das klingt ja so, als sei der Termin gar nicht so übel gelaufen...

Das läßt ja echt noch hoffen, daß Du Läuse und Flöhe irgendwann in den Griff bekommst. Würde ich Dir auf jeden Fall von ganzem Herzen wünschen!!!

Halt uns doch mal weiterhin auf dem Laufenden!!! Ansonsten drohe ich mit Telefonterror :D

Also, gute Besserung und sag den Viren den Kampf an :h klar??

Ganz liebe Grüße
vom Eumelchen

[Nicoline]

Guten Morgen ,

wie ich ja bereits geschrieben hatte, war ich am Montag beim Manualtherapeuten (das erste Mal), der ein wenig an meiner BWS und HWS "rumgewerkelt" hatte. Direkt nach der Behandlung konnte ich mich schon etwas leichter bewegen in der HWS.
Gestern ging es mir dann erstmal etwas schlechter, da ich den für mich typischen "Nachschmerz" hatte. Dieser verschwindet aber nach einem Tag in der Regel und so war es dann heute Morgen auch.
Ich bin zum ersten Mal seit fast 2 Monaten fast ganz ohne Kopfschmerzen aufgewacht!!! :klatscht Die Schwindelgefühle habe ich aber immernoch, wenngleich auch diese etwas weniger geworden sind. Das war echt eine ganz neue Erfahrung für mich heute Morgen. Da fühlt man sich echt gleich viel besser.
Heute Abend um 6 muß ich wieder zum Manualtherapeuten. Jetzt hoffe ich mal, daß ich meine Kopfschmerzen so in den Griff bekommen kann. Morgen bekomme ich dann auch noch das Ergebnis der Blutuntersuchung (Hb-Kontrolle) von meinem Arzt mitgeteilt.
Dann bin ich wieder einen Schritt weiter.

Wenn ich jetzt auch in puncto Laufen wieder fitter werde und den Rollstuhl hier im Haus wenigstens nicht mehr brauche, dann bin ich echt happy!

Ich wünsche Euch allen, daß Euer Tag auch so gut angefangen hat, wie meiner. :sonne

Liebe Grüße von Nicoline :winke