Zweiten BSV vermeiden

[_christian]

Hi Leute,

habe mich hier schon in der Zeit meines BSVs angemeldet, und heimlich mitgelesen. Danke an dieser Stelle für die vielen Infos.

Mein MRT wurde erst zwei Wochen nach dem ersten Arztbesuch gemacht, und es stellte sich ein 10mm Austritt der Bandscheibe an die rechte Nervwurzel heraus. Ich glaube es war L5 S1.
Danach folgten noch drei Spritzen und drei Infusionen.

Der Arzt sagte mir, nach sechs Spritzen sei es an der Zeit, diese erstmal wirken zu lassen. Das war auch okay, denn nach weiteren 4 Wochen war ich zumindest im Alltag wieder fit.

Nun - ca. 2 Monate später - habe ich aber Beschwerden, die ich nicht einzuordnen weiß.

Im liegen gelegentlich leichte Nervstiche im rechten Bein, und beim Laufen das selbe in der Gegend der Nervwurzel.
Nach sportlichen Aktivitäten ist das Bein sehr verspannt und schmerzt etwas.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?
Nach Schilderung dieser Beschwerden geben mir die Praxen die ich heute anrief, eine Wartezeit von bis zu drei Monaten. :nein

Sollte ich keinen Termin in nächster Zeit bekommen, was kann ich selbst tun, damit die Schmerzen zumindest nicht noch schlimmer werden`?

Viele Grüße

[Jürgen73]

Hallo Christian,
ein Bandscheibenvorfall ist keine Grippe, wo du nach ein paar Spritzen oder Tabletten wieder vollkommen gesund bist.

Du musst dich auch schon Bandscheibengerecht verhalten. Dieses kannst du in einer Rückenschule lernen.

Deinen Arzt solltest du auch mal fragen was für Sportarten für dich noch geeignet sind.

Das mit den Wartezeiten ist leider so. Hast du schon mal gefragt, ob man als Akutfall schneller einen Termin bekommt?

[Ave]

Hallo Christian

Hast Du Physiotherapie gemacht (KG oder ähnliches)? Oder nur vom Arzt die Spritzen bekommen?
Nur mit ein paar Spritzen bekommst Du einen BSV nicht in den Griff wie mein Vorredner schon schrieb.

Mit Physiotherapie wirst Du angeleitet, mit welchen Übungen Du Deine Rückenmuskulatur bandscheibengerecht aufbaust. Denn nur eine stabile Rückenmuskulatur ist in der Lage die Wirbelsäule zu stützen.
Die Übungen, die Du dort erlernst musst Du natürlich täglich zuhause weitermachen, sonst ist alles für die Katz.
In der Rückenschule lernst Du, wie Du Dich im Alltag rückengerecht verhältst, richtiges Sitzen, Stehen etc.

Zitat

Sollte ich keinen Termin in nächster Zeit bekommen, was kann ich selbst tun, damit die Schmerzen zumindest nicht noch schlimmer werden`?

Als Notfall vorstellig werden!!!! Es bringt nichts, im Akutfall ewig auf einen Termin zu warten. Welche Ärzte hast Du denn angerufen? Neurochirurgen?
Sinnvoll wäre vlt auch, Du würdest Dir schnellstmöglich einen Termin bei einem Schmerztherapeuten geben lassen.
Auf jeden Fall ist Handlungsbedarf angesagt! Und zwar schnellstmöglich.
Ich weiß nicht, welche Sportarten Du außer dem Laufen nochbetreibst, aber vlt wäre es fürs Erste sinnvoller, da ein wenig kürzer zu treten, bis eine genaue Diagnose vorliegt.

[bibo]

Hallo Christian,

nach meinem ersten BSV habe ich viel Physiotherapie erhalten und Übungen gelernt, die für mich und meinen Rücken gut waren. Obwohl ich die Übungen wirklich regelmäßig gemacht habe, hatte ich drei Jahre später wieder einen BSV. (Vermutlich wäre es ohne Übungen deutlich eher gewesen...).

Ich kann auch nur sagen, was meine Vorredner geschrieben haben: Mit ein paar Spritzen ist ein BSV nicht einfach weg, da gehört mehr dazu.

Und als Akutfall kannst Du nicht monatelang warten. Ich drücke Dir die Daumen, dass Du schnell einen Termin bekommst, bei dem Dir geholfen wird.

Viele Grüße,

Bibo

[Ave]

Es muss ja nicht gleich ein zweiter BSV sein. Der, den Du schon erlitten hast, kann sich auch verschlimmert haben.
Es kann noch mehr Gewebe ausgelaufen sein und vermehrt auf die Nervenwurzel drücken und diese reizen.
Darüber kann nur ein erneutes MRT Aufschluss geben.

Und für die Zukunft hilft einfach nur rückengerecht leben :z und Geduld zu haben.