Kann mir jemand helfen BITTE

[wi-ro]

Hallo Inuschka,

Du hast Recht gehabt wiel Du das über Deinen HA angeleiert hast.

Such Dir jetzt noch nen vernünftigen Ortho, dann kann die Diagnostik voll anlaufen.

Zitat

Naja ich wieg 115 und ich soll jetzt Knall auf Fall so schnell wie möglich 20 kg abnehmen.ich weiß garnicht wie das so schnell funktionieren soll

da wüsst ich einen kleinen Tip :z weniger Kalorien (das sind die kleinen Tierchen, die Nachts im Schrank meine Hemden kürzen :total ) zu Dir nehmen als wie Du verbrennst, so klappts auch mit dem Abnehmen. :z

Schwimmen ist der erste Ansatz, beim Aqua-Walking werden mehr Kalorien verbraucht als man denkt. Kannst Du spazieren gehen ?

Gerald :winke

[inuschka]

Hallo wi-ro dank für deinen Tip ja spazieren gehen ist so ne Sache lange gehts nicht denn mir schlafen nach einer viertel bis halben Stunde die Beine ein und da ich kein Gefühl in den Fußsohlen hab weiß ich auch nie ob ich kalte Füß hab.Die Revanche dafür hatte ich jetzt zweimal---Erkältung --durch die kalten Füß.Mit den Kalorien hab ich auch schon durch hatte direkt ein Programm was mir helfen sollte.Habe da um die drei Kilo abgenommen in vier Wochen.Ich weiß nich mein Gewicht reduziert sich manchmal um zwei drei Kilo und dann ist es bei gleichem Essen wieder höher.Deshalb deshalb denkt der sicher an die Schilddrüse.Naja denk ich manchmal auch weil ich schon zweimal unerklärlicherweise wie Halsschmerzen und Schluckbeschwerden hatte ohne Erkältung.Naja ich wart ab ,mal sehen was raus kommt.Was meinen Ortho angeht,der ist bei mir unten durch.Der weiß auch seit gestern (und schon lange vorher) das ich diesen stärker werdenden Schwindel hab.Ich hab siet fünf Tagen richtig Probs mit dem Rumlaufen.Ständig schwarz vor Augen.Ich getrau mich nicht mehr allein raus weil ich beinah schon auf offner Straße abgesackt wäre.Gott sei dank war meine beste Freundin bei mir.Dieses Schwarzwerden vor Augen hab ich seit fünf Tagen und auch diese Unerklärlichen Schmerzen in den Schulterblättern.Naja warten wirs ab ,aber dieser Schwindel ödet mich an,man hat ja garkeine Lebensquali mehr bei dem Mist und den Schmerzen in BWS und LWS.Na mal sehen was heut die KG bringt.

:braue :traurig2