Rückenprobleme durch Kleinkinder, Frage an andere Mütter

[Georgia07]

Liebe Bandis,

ich bin neu hier und freue mich bei Euch zu sein. Vor vier Jahren bekam ich mein erstes Kind, ca. ein Jahr später hatte ich Schmerzen und Kribbeln im rechten Bein. Ich wurde in neurologisch auf den Kopf gestellt, außer einer Bandscheibenprotrusion im Bereich L4/L5 und S1 kam nicht viel bei rum. Später kam ich zu einem guten Orthopäden, die Diagnose lautete Blockade im ISG Gelenk, ich erhielt im zwei Wochen Abstand Spritzen es wurde zwar nur langsam aber immerhin besser. Gegen Ende der Behandlung wurde ich wieder schwanger, erhielt dann einige Sitzungen Akupunktur und war dann schmerzfrei und glücklich. So ziemlich genau ein Jahr nach der Geburt meines zweiten Kindes kam es wieder: Kribbelgefühle im rechten Bein+ Schmerzen, mal tat mir der rechte Arm weh, mal der linke. Manchmal habe ich bei Anstrengung steife Finger.
Meine Hausärztin verschrieb mir Massagen, da mein Orthopäde im Urlaub war. Diese halfen ein wenig, aber um meinen verspannten Rücken wieder auf Vordermann zu bringen reicht es wohl nicht, ich merke schon beim Computerschreiben, daß meine rechte Seite an der Schulter und am Arm wieder zieht.
Ich trage mein Kind noch viel, da es nicht läuft, oft auch in den ersten Stock, rechts das Kind, links die Einkäufe.
Sport mache ich, also daran kann es nicht liegen. Leider bin ich auch ein extrem ängstlicher Mensch und denke dann, daß ich die schlimmsten Krankheiten habe.

Jetzt bin ich wieder bei meinem Orthopäden und bekomme das gleiche Programm wie damals.

Ich würde gerne mal andere Frauen hören, die auch kleine Kinder haben.

Liebe Grüße
Georgia

[wi-ro]

Hallo,

bin zwar keine Mutter, aber es soll Väter geben, die ihre Kinder auch ab und zu tragen :total

Du trägst Dein Kind wahrscheinlcih auf der Hüfte ?!

das einfachste wäre am Bauch oder auf dem Rücken, wie unsere Vorfahren oder die sog. Naturvölker.

ein guter Tip wäre ein Tuch von Didymos

siehe hier

Gerald :winke

[Elke]

Hallo Georgia,

ich bin auch Mutter, nur ich muss meine Kinder nicht mehr tragen. Habe drei Kinder und sie auch wie alle getragen. Natürlich auf der Hüfte, was ja bekanntlich nicht so gut ist. Damals habe ich keine Probleme bekommen. Vielleicht hat das zu meinen heutigen Probs bei getragen. Nur vor über 20 Jahren gab es die vielen Hilfsmittel zum tragen von Kleinkindern nicht. Du solltest auf diese Sachen zurück greifen. Vielleicht trägst Du erst das Kind hoch und dann den Einkauf, so hast Du eine Last zu tragen.

Tschau :; Elke

[Georgia07]

Hallo,
vielen Dank für Eure Tipps. Eigentlich geht es gar nicht um ein Tragetuch, ich nehme ja den Kinderwagen für längere Strecken, es geht eher darum, das Kind hochzunehmen ins Bett zu legen, wieder heraus, auf den Wickeltisch, dann wieder hoch, dann irgendwo wegzunehmen, wo es nicht dran soll etc. ich meine eher dieses permanente Hoch und Runter, also diese kleinen Dinge.

Heute fällt mir das Laufen schwer, ich habe so einen Druck in der LWS, aber morgen habe ich wieder einen Termin bei meinem Ortho.

Schönen ABend allerseits

Georgia

[parvus]

Hallo Georgia und willkommen hier im Forum :winke

kann es sein, dass Du durch die Schwangerschaften und auch evtl. durch den Geburtsvorgang, da etwas ins Rollen gebracht hast :z
Nicht selten ist es wohl auch so, dass sich da eine labile WS später meldet, oder eben ein BSV entwickelt. Sport auszuüben heißt nicht gleich, dass man auch das richtige für gewisse Bereiche tut. Wie Du hier im Forum immer wieder lesen wirst, ist gerade die Rückenmuskulatur zu stärken ganz wichtig.

Aber das wirst Du sicher schon wissen und auch mit Deinem Sport in Einklang bringen.

Wegen dem Tragen möchte ich anmerken, dass auch ich, und damals wusste ich noch nichts von meinen Vorfällen in der HWS, immer ausstrahlende Schmerzen in den linken Arm/Hand hatte, da ich mein zweites Kind sehr häufig auf die linke Seite/Hüfte absetzte. Der Doc legte mir den Arm für eine Woche in Gips, Diagnose Sehnenscheidenentzündung. :kinn

Alles Gute Dir und villeicht bekommst Du hier in Deinem Beitrag noch recht gute Tipps und Anhaltspunkte :winke Grüßle parvus

[juti77]

Hallo Georgia,

auch ich habe eine kleine Tochter von 2 Jahren. Den ersten Vorfall hatte ich im November 2005 da war meine Tochter 7 Monate alt. Jetzt ist der nächste gerade wieder akut.
Ob der BSV von der Schwangerschaft her rührt, kann man leider nicht genau nachvollziehen. Allerdings kamen bei mir natürlich auch diese Gedanken auf. Da ich aber schon einige Jahre Probs mit dem Rücken habe (ISG-Blockaden, usw.) kann es natürlich auch schon vorher passiert sein und eine 'blöde' Bewegung war dann letztendlich der Auslöser.

Es ist natürlich doof, wenn man ein Kleinkind zu hause hat und sich nicht richtig bewegen kann. Ich habe mir versucht anzugewöhnen, mein Kind so rückenschonend wie möglich zu heben und zu tragen, sprich ich gehe in die Knie um sie zu heben, trage sie nach Möglichkeit nur vor dem Bauch, usw.

Da ich nächste Woche in Reha komme (mit meiner Tochter) erhoffe ich mir noch ein paar hilfreiche Tipps für den Alltag.... :kinn

Was hat denn der Ortho gesagt?

LG juti77 :sonne