Ich stelle mich vor, Meine Erfahrungen

:p Moin moin
Ich bin der nils und habe mich durch eure seiten gequält. hier steht verdammt viel information, also für jeden etwas ,denn jeder BSV ist anders. in zu pauschalisieren wäre zu einfältig.ich selber hatte vor sechs jahren einen BSV L3 + L5. für mich brach eine welt zusammen denn von nun an war alles anders. Ich hatte schmerzen die trotz medikamente immer präsent waren. Eine op kam für mich persönlich nicht in frage. Wie sollte es nur mit mir weiter gehen?monatelang  medikamente einnehmen? ( bitte fragen sie ihren arzt oder apotheker) gegen diese nebenwirkungen war mein BSV eine kinderkrankheit. Also tat ich das was sportler im allgemeinen nach verletzungen taten, ich begann eine reha, denn auch sportler (siehe G.Elber von B.München) hatten schon einen BSV. nur diese spitzensportler waren nach kurzer zeit, trotz op wieder auf den beinen und kamen ihren sport (beruf) wieder nach und das nur weil sie eine starke muskulatur haben. wie gesagt, ich fing in der reha mit krankengymnastik an nach der reha kam die rückenschule die die krankenkasse anbietet dran. Dort bekam ich von einem BSV-leidenden "bruder" eine adresse von einem sportstudio welches von einer" Dipl. Sportpädagogin" geleitet wurde. Dieser frau habe ich viel zu verdanken weil sie mir beigebracht hat auf meinen körper zu hören. wenn ich muskelaufbau betreibe, spüre ich die muskeln die ich bewege und merke sehr früh wenn mein defekter rücken wieder eine kriese durch macht. Ich fahre fahrrad, wie einige mitglieder die sich hier vorgestellt haben, aber achte auf meine aufrechte sitzposition. ich jogge nicht mehr weil sonst durch die schläge mein rücken zu sehr beantsprucht wird, schwimmen? ja, aber kein brustschwimmen mehr weil dabei ein hohlkreuz gemacht wird  usw. usw. Um besser durchs leben zu kommen und möglichst wenig medikament einzunehmen ( von zeit zu zeit bleibt mir aber nichts anderes übrig) bin ich gezwungen ein leben lang muskelaufbau zu betreiben und meine bewegungen zu korrigieren (richtige sitzposition, richter bewegungsablauf beim sport , ein wasserbett habe ich auch usw usw). und wenn ich jetzt noch sehr viel glück habe, laßt der zweite BSV noch lange auf sich warten. ich wünsche allen leidensbrüdern und schwestern einen schönen sonntag und in diesem sinne.........moin moin......Nils :winke

Hallo Nils,

herzlich Willkommen hier!

Ich kann deine Gedanken sehr gut nachempfinden, dass nichts mehr so ist wie es mal war.
Mich hatte es auch aus heiterem Himmel erwischt (vor 10 Monaten) und ich habe mich bis heute nicht damit abgefunden, obwohl ich schon wieder ganz gut damit leben kann, immerhin kann ich arbeiten, Sport betreiben und benötige keine Medis. Ich beherrsche auch mittlerweile perfekt die Rückenschule, schlafe im Wasserbett und weiß, wie ich einigermaßen schmerzfrei sitzen kann, also "you are not alone".

Viele Grüße
Susanne :winke

Hallo Nils !

Auch von mir ein herzliches Willkommen bei den Bandis. Schön zu hören, daß es Dir trotz BSV relativ gut geht. Ich bin momentan immer noch in diesem Kreislauf drin. Bin seit Juni`03 krank geschrieben, bekomme Tabl. , Tropfen, Morphinpflaster, KG und Massage.
Fahre jetzt nach langem Reden endlich zur Kur.Also ist evtl. auch für mich endlich etwas mehr Hilfe in Sicht. Da ich täglich immer noch nicht Schmerzfrei bin.
Auch Dir einen schönen Sonntag.

Hallo Nils,

auch von mir ein herzliches Willkommen im Bandi Club.

Es ist immer wieder schön, mal was positives von einem Bandi zu lesen. So etwas multiviert die anderen dazu, weiter zu machen. Ich drücke Dir natürlich die Daumen, daß es bei Dir weiterhin so erfolgreich verläuft, und das selbstverständlich kein zweiter BSV Dich besucht.

Zu Deinen Worten wegen den Spitzensportlern, darfst Du aber auch nicht vergessen, daß sie nicht nur eine gute Muskulatur haben, sondern auch das passends Kleingeld um sich die Top Ärzte zu leisten. Sie bekommen natürlich eine ganz andere Therapie und Behandlung als wir.

Trotzdem finde ich Deine Einstellung bewundernswert. Ich selber mache ja auch Muskelaufbau im Fitnesstudio. Rad fahren bekommt mir allerdings überhaubt nicht, dafür kann ich aber seltsamer Weise sehr gut Inliner fahren vertragen. Wie Du siehst, und Du es ja schon selber erkannt hast, ist jeder unterschiedlich.

Also, dann sieh mal zu, daß Du wirklich weiterhin so gut klar kommst. Nimmst Du denn trotzdem noch Medikamente oder kommst Du ohne aus? Das würde mich jetzt doch einmal interessieren.

Sabine

:winke