Brauche dringend Rat, was ich habe., L3/4, L4/5, L5/S1,

[Lois]

Hallo, Bitte kann mir wer erklären was ich habe, und was ich dagegen machen kann, bin zu Jung um eine Op zu machen.
ich schreib mal lles auf was ich habe, bei mir hat man eine CD gemacht.
Ist es gefährlich was ich habe?
L3/L4 Bandscheibenprominenz um 2 mm. Tangierung des Duralsackes.
L4/L5 Konzentrische mediodorsal betonte Bandscheibenprominenz um 4 mm mit seitlicher Eindellung in den Duralsack, Die Nervenwurzel rechts leicht tangiert,
L5/S1 mediodorsaler Bandscheibenprolaps paramedian rechts betont mit Prominenz bis zu 7 mm, mit eindellung in den Duralsack. Die Nervenwurzeln L5 bds. leicht tangiert, die Nervenwurzeln S1 rechts tangiert bis imprimiert, links frei.

Das Wars, Bitte schreibt mir was mein gröstes Problem bei den LW ist, und ob es nicht so schlimm ist oder schon, was würdet ihr an meiner stelle machen?
Habe noch 2 terapien, dann sind sie aus, und ich muß nächste woche wieder in die Arbeit Der Vorfall ist jetzt 4 Wochen her, ist Pasiert als ich was sehr schweres gehoben habe.
Danke

[Lois]

ich bins noch mal, wie schwer ist mein vorfall bei einer Scaler von 1-10 eins ist gut 10 ist schlecht.
Danke :sch

[barbara57]

Hallo Lois,

Zitat

ich bins noch mal, wie schwer ist mein vorfall bei einer Scaler von 1-10 eins ist gut 10 ist schlecht.

Tja, das kommt drauf an. Bei dem einen sind 2mm wenig, weil der einen weiten Spinalkanal hat (also grosse "Löcher" mit viel Platz für die Nerven und eventuell herumhüpfende Bandscheiben), und beim anderen sind 2mm schon ziemlich eng.

Welche Beschwerden hast Du? Kannst Du laufen, zur Toilette ohne Probleme? Was für eine Therapie wird bei Dir gemacht?

Gruß
Barbara

[karateflo]

Hallo Lois,

schreib doch bitte mal deine Beschwerden auf. Noch besser die Diagnosen die vielleicht irgendwelche Ärzte abgegeben haben.
Sonst fischen wir im trüben rum.

gruß
Florian

[Lois]

Zitat (karateflo @ Samstag, 26.Mai 2007, 12:23 Uhr)

Hallo Lois,

schreib doch bitte mal deine Beschwerden auf. Noch besser die Diagnosen die vielleicht irgendwelche Ärzte abgegeben haben.
Sonst fischen wir im trüben rum.

gruß
Florian

Hallo, Danke, ich habe nur den Befund von KH, die das CD gemacht haben. Die sagten mein großtes Problem sei der L5/S1.
Zitat;
L3/L4 Bandscheibenprominenz um 2 mm. Tangierung des Duralsackes.
L4/L5 Konzentrische mediodorsal betonte Bandscheibenprominenz um 4 mm mit seitlicher Eindellung in den Duralsack, Die Nervenwurzel rechts leicht tangiert,
L5/S1 mediodorsaler Bandscheibenprolaps paramedian rechts betont mit Prominenz bis zu 7 mm, mit eindellung in den Duralsack. Die Nervenwurzeln L5 bds. leicht tangiert, die Nervenwurzeln S1 rechts tangiert bis imprimiert, links frei.
Ich Hatte vor 4 Wochen bei der Arbeit was sehr schweres in gebückter haltung weggetrückt(gehoben)
Hatte extreme Schmerzen im bereich der Lendwirbeln, konnte nicht mehr gehen vor lauter schmerzen, bekomm draufhin Spitzen,(kortison) half aber gar nichts, die nächsten Tage Infusionen, es wurde immer schlimmer, der höhepunkt war als ich 2 nächte nicht mehr schlafen konnte, ab diesen Zeitpunkt bekam ich Hydal retard(Morphium) es wurde besser, ich konnte wieder gut schlafen.
Habe es nun eine woche abgesetzt(habe nur mehr leichte schmerzen.
Ps mir strahlt nichts in die Beine, der schmerz ist alleine in den lendenwirbeln.
ich habe nun Terapie, Strom, Moorpackung, und Massage. Das wars auch schon.
Wiest ihr Übungen die mir die Lendwirbeln stärken? speziel den L5/S1(wäre Super wenn ihr seiten mit übungen im Internet wüstet, ich mache alles das ich nie mehr solche Schmerzen habe werde, bin 33 und Vater zweier Kinder
Gruß und Danke

[barbara57]

Hi Lois,

bitte benutz mal die Suchfunktion oben rechts für Übungen oder sieh' auf der Homepage nach.

Danke
Barbara

[Lois]

Zitat (barbara57 @ Samstag, 26.Mai 2007, 14:42 Uhr)

Hi Lois,

bitte benutz mal die Suchfunktion oben rechts für Übungen oder sieh' auf der Homepage nach.

Danke
Barbara

Hallo, Habe jetzt alles durchgestöbert, aber nichts gefunden wo man die Übungen nachmachen kann, es muß doch irgentwo im Internet Übungen abgelichtet sein, die speziel auf die Muskel der L5/S1 aufzubauen, Ich finde einfach nichts, oder stell ich mich so blö. an?
Gruß :braue :kopf

[Lady]

Hallo Lois!

L5/S1 ist dein größtes Problem, da dort die Bandscheibe aus dem festen Kern komplett ausgetreten ist und du dort einen Bandscheibenvorfall hast. Die anderen Bandscheiben sind auch lädiert, da ist aber der feste Kern noch nicht durchbrochen, trotzdem werden Nerven beeinträchtigt.

Ich glaube, dass du dir das Arbeiten für die nächsten Monate abschminken kannst und dass du ganz dringend Krankengymnastik benötigst.

Du musst erst `mal schmerzfrei werden, dann Muskulatur aufbauen und bis an dein Lebensende Sport (Ausdauersport und Muskeltraining) machen, wenn du keine Beschwerden mehr damit haben möchtest -und selbst dann ist das keine Garantie dafür.

Wenn du jetzt wieder arbeiten gehst, wirst du in absehbarer Zeit eine komplett defekte Wirbelsäule haben.

Sei nicht so blauäugig. Was du hast ist schlimm, es ist eine Wirbelsäulenkrankheit und eine Krankheit für`s Leben. Die muss erst einmal so gut es geht auskuriert werden.

Am besten, du liest dich erst einmal in deine Krankheit ein.

Ich dachte am Anfang auch, dass ich ratz fatz wieder arbeitsfähig sein würde und dass das alles nicht sooo schlimm sei. Dieser Illusion gebe ich mich nun nicht mehr hin. Werde insgesamt (wenn alles klappt) 15 Wochen AU sein und meine Genesung (mit Bandscheibenvorfall zwischen L4/L5 und Verwölbung zwischen L3/L4, was insgesamt harmloser ist als bei dir) war dann laut meiner Ärztin und der KK noch sehr schnell. Ich wurde von 2 Ärzten mit 4 Methoden parallel behandelt und habe morgens und abends jeweils 30 Minuten meine Krankengymnastik gemacht und mich täglich über diese Krankheit informiert.

Ich wünsche dir gute Besserung, viel Einsicht und noch mehr Geduld.

Lady

[Lois]

Zitat (Lady @ Samstag, 26.Mai 2007, 16:33 Uhr)

Hallo Lois!

L5/S1 ist dein größtes Problem, da dort die Bandscheibe aus dem festen Kern komplett ausgetreten ist und du dort einen Bandscheibenvorfall hast. Die anderen Bandscheiben sind auch lädiert, da ist aber der feste Kern noch nicht durchbrochen, trotzdem werden Nerven beeinträchtigt.

Ich glaube, dass du dir das Arbeiten für die nächsten Monate abschminken kannst und dass du ganz dringend Krankengymnastik benötigst.

Du musst erst `mal schmerzfrei werden, dann Muskulatur aufbauen und bis an dein Lebensende Sport (Ausdauersport und Muskeltraining) machen, wenn du keine Beschwerden mehr damit haben möchtest -und selbst dann ist das keine Garantie dafür.

Wenn du jetzt wieder arbeiten gehst, wirst du in absehbarer Zeit eine komplett defekte Wirbelsäule haben.

Sei nicht so blauäugig. Was du hast ist schlimm, es ist eine Wirbelsäulenkrankheit und eine Krankheit für`s Leben. Die muss erst einmal so gut es geht auskuriert werden.

Am besten, du liest dich erst einmal in deine Krankheit ein.

Ich dachte am Anfang auch, dass ich ratz fatz wieder arbeitsfähig sein würde und dass das alles nicht sooo schlimm sei. Dieser Illusion gebe ich mich nun nicht mehr hin. Werde insgesamt (wenn alles klappt) 15 Wochen AU sein und meine Genesung (mit Bandscheibenvorfall zwischen L4/L5 und Verwölbung zwischen L3/L4, was insgesamt harmloser ist als bei dir) war dann laut meiner Ärztin und der KK noch sehr schnell. Ich wurde von 2 Ärzten mit 4 Methoden parallel behandelt und habe morgens und abends jeweils 30 Minuten meine Krankengymnastik gemacht und mich täglich über diese Krankheit informiert.

Ich wünsche dir gute Besserung, viel Einsicht und noch mehr Geduld.

Lady

Hallo, Danke für Deine Antwort, ich habe Angst auch um meine Arbeit(habe eine Frau und 2 Kinder zu ernähren)
Sicher wäre es besser noch 2 Monate nicht zu Arbeiten. Was ist wenn ich die 2 Monate AU bin und dan gekündigt werde, Wäre nicht gut, da auch eine Miete zu Zahlen und meine Frau bei den Baby bleiben muß.
ist voll eine Zwickmühle aber was solls, zähne zusammenbeisen und durch, und hoffen das alles gut wird. Ich bräüchte Übungen, um mir genau diesen Muskel aufzubauen, wenn es ist mache ich es auch 60 min immer am abend, hätte ich kein Problem damit(wenn es hilft) aber ich find nichts wo man genau diese übungen sehen kann.
Gruß

[Mona01]

Hallo Lois,
wie Lady es schon geschrieben hat, brauchst du erst einmal Krankengymnastik.
Ich denke Bilder zum anschauen werden dir da nicht wirklich weiter helfen, da
man bei diesen Übungen auch einiges falsch machen kann.
Du solltest deinen Doc. darauf ansprechen, damit du eine gezielte Therapie bekommst, und die Übungen unter fachkundiger Aufsicht lernen kannst.

Wünsche dir gute Besserung :streichel

Lg Mona