Übungen HWS+Theraband, keiner gibt Übungen für Zuhause
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Übungen HWS+Theraband, keiner gibt Übungen für Zuhause| workaholic |
Geschrieben am: 12 Mai 2007, 10:27
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Stammgast  Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 65 Mitgliedsnummer.: 8.451 Mitglied seit: 21 Mär 2007  |
Hallo @ all,
bin wirklich, wirklich sauer... habe mittlerweile mehrere KG durch, aber niemand gibt mir Tipps für Übungen zuhause mit Theraband. Dabei würde ich so gerne nach 4 Monaten durchstarten. Ich denke das liegt daran, das ich privat versichert bin und die es gerne abrechnen wenn ich erscheine :B Also, hat jemand Tipps für mich? Ich hab zwar schon im Forum geschaut, aber vielleicht(bin ich zu blöd) finde nicht das richtige. lg workaholic |
 
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| chrissi40 |
Geschrieben am: 12 Mai 2007, 11:28
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fleißiger Engel Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 3.792 Mitgliedsnummer.: 7.546 Mitglied seit: 12 Dez 2006 |
Hallo workhalic,
schau doch mal hier auf Seite 3 bei Thread von Sportmaus ist eine Antwort mit 2 Links, beim 2.Link sind bilder mit Übungen für Theraband angegeben. Viel Spaß und liebe grüße von Chrissi :sonne |
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| Harro |
Geschrieben am: 12 Mai 2007, 13:39
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Internet-Tramp Gruppe: Administrator † 22.10.2024 Beiträge: 12.906 Mitgliedsnummer.: 49 Mitglied seit: 08 Dez 2002 |
Moin workhalic
Zitat bin ich zu blöd Du glaubst doch nicht im Ernst, das dir einer die Frage/Aussage richtig beantwortet. :total Zum Theraband, schau mal hier, sogar für alle Rückenabschnitte: http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=371 Harro :winke |
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