Schmerzen in den Beinen(Nachts)

[susannah]

Hallo ihr lieben Bandis
Meine BS OP ist nun Anfang März 5 Monaten her(BSV L4/L5)
Soweit geht es aufwärts,ich mache meine gymnastischen Übungen ,gehe Schwimmen
und kann längere Strecken zu Fuß zurück legen .
Aber in der Nacht werde ich meistens wach, weil ich unerträgliche Schmerzen in den Beinen habe.
Was könnte das sein,kennt ihr sowas auch?
Gruß susannah

[wi-ro]

Hallo Susannah,

ich hatte ungefähr 5 Monate nach Op ziehen im Bereich der OP-Nerbe und Schmerzen im linken Bein. Mein erster Gedanke Re-Prolabs, war aber nicht.

Mein NC hat es mir so erklärt, das sich die Nerven weider regenerieren, und sich dadurch melden. Es ist wohl nichts ungewöhnlichen. Außerdem kam noch "schwache Muskeln" auf der nicht operierten Seite hinzu. (ich habe für die Linke Seite wohl mehr Übungen wie für die rechte Seite gemacht)

Zur Sicherheit für Dich, mach einen Termin mit dem NC, wenn nix ist, hast Du Deine und seine Zeit vertrödelt, wenn was ist, wird er alles veranlassen und du verlierst nicht zu viel Zeit.

Wie Schläfst Du ?
Was hast Du für eine Matratze ?
Werden die Schmerzen in Stufenlage weniger ?

Gerald :winke

[susannah]

Danke für die schnelle Antwort.Ich habe eine recht harte Matratze und liege meistens auf der Seite,bei Stufenlagerung habe ich keine Schmerzen,aber dann kann ich nicht einschlafen.
Ich hoffe ja nicht das es ein neuer Vorfall ist,aber ich muß es wohl abklären lassen
:z

[wi-ro]

Hallo,

dann versuch es mal mit einem Seitenschläferkissen,
Eine andere Matratze solltest Du ebenfalls in Erwägung ziehen

Infos zu Seitenschläferkissen findest Du hier bitte anklicken



Gerald :winke

[anja34]

Hi
Versuch doch einfach mal wenn du auf der Seite liegst ein dickes Kissen
zwischen die Beine zu legen. Das hat mir auch sehr stark geholfen.
Aber einen Doc solltest du nochmal aufsuchen.
Gute Besserung und viel Glück
Anja