HWS-C5/C6, Ein auf und ab?!

[Nina]

Hallo,
ich bin 33J alt und habe vor 7 Wochen ein HWS-Prolaps erlitten
(schmerzen in der li.Schulter ziehend in den li.Arm, dabei einen tauben Daumen, kribbeln in dem Arm und extreme Muskelerzitterungen, die richtig unangenehm waren) aber am schlimmsten sind die Schmerzen. Habe dann die Therapie erhalten: Infusionen, Spritzen und KG. Nach 3-4 Wochen ging es mir sogar so gut, das ich die Erlaubnis vom Dr. hatte in meinem Urlaub zu fahren in den Süden. Das war auch kein Fehler, hat mir sogar richtig gut getan, habe Rückenschwimmwn gemacht und mich gut erholt, war sogar richtig schmerzfrei. Seit ich wieder zu Hause bin, habe ich wieder schmerzen. Was habe ich blos falsch gemacht? Morgen wollte ich sogar wieder arbeiten, wahrscheinlich jetzt mit Schmerzmitteln! Ab morgen fängt auch mein Reha-Aufbau für die Muskelatur an. Ich bin jetzt natürlich depressiv, dachte ich habe die Sch...(entschuldigung,a ber jeder weiß sicherlich was man da für schmerzen mitmacht) hinter mir und jetzt habe ich Angst das alles wieder von vorne losgeht!!! Man hat ja auch schon Angst irgendwas falsch zu machen: schwimm ich richtig? schadet das meinen Rücken? man soll Sport machen, macht man es aber Richtig???? Vielleicht habt Ihr ja ein paar Tips für mich! Vielleicht bin ich ja auch nur ungeduldig! Jeder sagt mir, das dauert, das dauert, nur keiner kann mir sagen wie lange?
Würde mich über Eure Meinung freuen
Nina

[Golfer]

Hallo Nina,

ich wollte dir nur mal schnell alles gute wünschen!!:-)) ansonsten kann ich dir noch mit keinen langzeiterfahrungen dienen, hatte meinen HWS Prolaps vor gerade vier wochen, mir gehts sehr gut, aber ich habe natürlich Angst vor so einem rückfall.

sei tapfer, ich bin sicher du kommst auch noch zu einer guten lösung
alles gute,
clemens

[traudel]

Hallo Nina!

Herzlich willkommen bei uns Bandis! Jetzt sage ich schon "bei uns", bin selber noch relativ neu, aber fühle mich ausgesprochen wohl und verstanden in diesem Forum!

Meinen BSV in C5/C6 habe ich jetzt ein halbes Jahr, kann die Beschwerden nachempfinden. Das mit dem linken Arm ist bei mir genauso, außerdem habe ich die Schmerzen unter den Schulterblättern und Taubheitsgefühle im Kopf.
Habe 5 Wochen Reha und einiges an KG über mich ergehen lassen. Es war auch zeitweise besser, sodaß ich mit 2 Std. wieder arbeiten wollte.
Dann kam der Hammer: Nach einer Rückenmassage wurde es  wieder so heftig, daß ich meine Arbeit wieder absagen mußte.
???
Ich habe das Gefühl, daß mit jeder Berührung des Therapeuten die Schmerzen heftiger werden und alle Nerven von Neuem gereizt sind. Es heißt immer: Geduld haben. Aber nach 6 Monaten ist man ziemlich mürbe. Manchmal laufe ich den ganzen Tag trotz Sommerhitze mit meinem Körnerkissen auf den Schultern herum. Ich bin der Meinung, daß es mir etwas hilft.
Kannst Du KG und Wärme gut vertragen?
Das muß nicht heißen, daß es bei Dir auch so lange dauert, es ist nicht bei jedem gleich.

Bestimmt melden sich noch andere Bandis mit dem gleichen Übel, die Dir vielleicht raten können.

Wünsche Dir auf jeden Fall gute Besserung!!! :trost

Liebe Grüße
Traudel :winke

[Ralf]

Hallo Nina,

zunächst ein herzliches Willkommen hier.

Sicherlich kann Dir keiner sagen, wie lange der Vorfall seine Auswirkungen zeigt. Das hängt von vielen individuellen Sachen ab. Generell gibt es Leute, die das nach ein paar Wochen überstanden haben, andere haben nach Jahren damit immer noch zu kämpfen.

Warst Du denn schon mal bei einem Schmerztherapeuten? Wenn Du nun die KG anfangen willst, ist es auch sinnvoll, zumindest schmerzarm zu sein, damit man auch den Muskelaufbau überhaupt machen kann.

Ansonsten kann Akupunktur, Wärme, leichte Massage (hier muß der Masseur über die BSV Bescheid wissen!!) helfen.

Liebe Nina, laß den Kopf nicht hängen. Es gibt bestimmt noch Hilfe und Erlösung von den Schmerzen. Ich hoffe, daß die  :sonne  auch für Dich bald wieder scheint.

Liebe Grüße und gute Besserung wünscht Dir

Ralf  :winke

[Heidi]

Hallo Nina,

herzlich Willkommen im Bandi-Club.

Hast Du Dich vielleicht wieder verausgabt, nach dem Urlaub, mit putzen, Wäsche waschen usw.

Wenn Du so starke Schmerzen hast, dann laß Dich doch noch krankschreiben, wenn Du dann auch noch die Reha beginnst, könnte das zu viel für Deinen Rücken werden. Das wäre ja eine Doppelbelastung.

Was nimmst Du denn an Schmerzmitteln und helfen diese?

Ich würde an Deiner Stelle jetzt erst einmal alles ganz langsam angehen und sehen das Du die Schmerzen in den Griff bekommst.   :trost

Hast Du schon einmal ein Tens-Gerät ausprobiert oder Akupunktur. Hilft Dir vielleicht Wärme für den Rücken.

Jeder verträgt es anders, also mußt Du ausprobieren, was Dir hilft.

Herzlich Willkommen

Heidi    :winke

[angiehh]

Hallo Nina,

Ich habe seit ca. 4 Wochen einen akuten BSV C5/c6. Gleiche Anzeichen wie bei Dir. Ich habe nun letzte Woche die erste Spritze unter CT bekommen und bin seitdem ohne Schmerzmittel aber nicht ohne Schmerzen, nur die sind einigermassen auszuhalten. Freue Dich dass Du Deinen Urlaub geniessen konntest. Ich kann gut nachempfinden wie Du Dich jetzt fühlst. Habe auch zur Zeit so eine depressive Phase. :weinen  Auch mir wird immer gesagt Geduld, Geduld Geduld. Ich würde an Deiner Stelle noch nicht wieder arbeiten gehen. Kann mir nicht vorstellen, dass das gut wäre. Erhol Dich erst noch ein paar Tage vielleicht gehen die Schmerzen ja wieder zurück. bis dahin  :trost  

lieben Gruss angie

[Harro]

Moin ihr beiden,
angiehh und Nina.
Wenn alle Einzelmassnahmen nichts helfen, beantragt bei eurer Krankenkasse eine ambulante Reha.
Dort werden verschieden Therapien miteinander kombiniert.
Die sind im einzelnen, Gymnastik mit dem Theraband, Muskelaufbau mit Geräten, Elektrotherapie, Fango usw..
Kann aber variieren.

Viele Grüsse Harro  :smoke