Ein fröhliches Hallo auch von mir :-)
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Ein fröhliches Hallo auch von mir :-)| Flossi |
Geschrieben am: 02 Jan 2007, 14:05
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Öfter dabei  Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 36 Mitgliedsnummer.: 7.685 Mitglied seit: 02 Jan 2007  |
Hallo,
ich lese seit einiger Zeit bei Euch mit und habe mich heute nun auch mal angemeldet :D Ich bin 39 Jahre alt, weiblich und habe schon seit gut 10 Jahren immer mal wieder Rückenbeschwerden. Im aktuellen MRT ist nicht viel zu sehen, eine linksseitige Protrusion L4/5, ich hab aber rechtsseitige Beschwerden. Im Moment kriege ich KG, keine Schmerzmedikation oder Entzündungsmedikation. Taubheitsgefühle in den rechten Zehen. Soviel zu meiner Rückenanamnese, ansonsten bin ich ein optimistischer Mensch der hofft mit Bewegung, Gewichtsabnahme das Ding wieder in den Griff zu kriegen :z Ich grüße Euch herzlich, wünsche Euch ein gutes und vor Allem gesundes und schmerzfreies 2007! Liebe Grüße Flossi |
 
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| vrori |
Geschrieben am: 02 Jan 2007, 15:43
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PremiumMitglied Gold Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 3.641 Mitgliedsnummer.: 7.498 Mitglied seit: 07 Dez 2006 |
Hallo Flossi,
herzlich willkommen und ebenfalls alles Gute für 2007. Zum Thema: Gewichtsabnahme: da muß ich auch ran. 5 kg müssen es werden. Wie wirst du das angehen? Liebe Grüße Vrori |
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| Sunny |
Geschrieben am: 02 Jan 2007, 15:58
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BoardIngenieur Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 694 Mitgliedsnummer.: 7.042 Mitglied seit: 18 Okt 2006 |
Hallo Flossi,
HERZLICH WILLKOMMEN! Ja,ja, das liebe Gewicht! Wem sagst Du das :D . Versuche auch gerade meine Plätzchen wieder vom Bauch zu bekommen. Ist aber gar nicht so einfach. Wünsche Dir viel Spaß im Forum und alles Gute! Liebe Grüße! Sunny ;) |
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| Flossi |
Geschrieben am: 02 Jan 2007, 16:48
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Öfter dabei Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 36 Mitgliedsnummer.: 7.685 Mitglied seit: 02 Jan 2007 |
Danke für die liebe Begrüßung :-) ,
@vrori: Ich mach sowas "Selbstgestricktes", wenig Zucker, mehr Bewegung, mehr "sinnvollere" Kalorien (Gemüse, Obst), mehr trinken (Tee). :z Herzliche Grüße Flossi |
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| vrori |
Geschrieben am: 02 Jan 2007, 18:09
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PremiumMitglied Gold Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 3.641 Mitgliedsnummer.: 7.498 Mitglied seit: 07 Dez 2006 |
mehr trinken, hahaha, hab ich bis gestern auch :B
nee ernsthaft: viel Wasser und Tee ist schon richtig und natürlich Bewegung, aber das kennen wir ja. Ich komm grad vom Nordic-Walking zurück, 1 Std. unterwegs gewesen, Kopf frei gekriegt, Schönen Abend noch Vrori |
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