Befund ist endlich da

Hi, endlich habe ich meinen mrt Befund:

beginnende Osteochondrose in L4/5
beginnende Spondylosis deformas im thorakolumbalen Übergang
Protrusion in L5/S1 ohne Wurzelkompression

Mein Hausarzt hat mich zum Orthopäden überwiesen, der könnte mir das dann genau erklären. Leider habe ich erst mitte Januar einen Termin bekommen.
Ich weiss jetzt nur das ich keinen Bandscheibenvorfall sondern nur eine Vorwölbung habe, mit dem Rest kann ich aber nicht sehr viel anfangen.
Im www habe ich nur herausgefunden das es eine Art von Verschleiss ist.
Es gibt aber keine Infos wie man das wieder los bekommt.
Zur Zeit habe ich Nachts schmerzen (auszuhalten aber nervig) egal wie ich mich hinlege.
Kurz nach dem aufstehen gehen die zum Glück weg.
Im Tagesablauf treten die Schmerzen nur sporadisch auf z.B. wenn ich länger stehe.
Hat jemand von Euch Erfahrungen mit diesem Befund und kann mich vielleicht ein wenig aufklären ?
Danke schon mal im vorraus.
Viele Grüße
Alex

Hallo Alex ;)

im Übersetzen bin ich nicht gut, das überlasse ich lieber den anderen hier im Forum.

Mein Vorschlag dazu: Krankengymnastik + Krankengymnastik + Krankenymnastik Vorerst mit einem Therapeuten an Deiner Seite um die Übungen richtig zu lernen. Danach täglich für Dich Zuhause. Rückenschule ist auch gut, um den Alltag Rückenfreundlicher zu gestalten.

Viel Erfolg und gute Besserung :up

Sai-Lun

Hallo Alex! :winke
Mein Befund hört sich sehr ähnlich an. Nur in L5/S1.
Mein Arzt meint auch KG und Sport. Natürlich rückengerecht. Bei Bedarf nehme ich Medis. KG hilft irgendwie nicht. Ich soll jetzt eine Reha beantragen. Den Antrag habe ich schon, aber ich habe ihn erstmal hinglegt. Eine wirkliche Lösung konnte mir auch kein Arzt sagen. Habe meine Rückenschmerzen seit 8 Jahren.
Viele Grüße und ich hoffe das man Dir besser helfen kann als mir Vanessa

Hi, danke erst mal für Eure Antworten. 8 Jahre Schmerzen hört sich ja nicht besonders ermutigend an. Mein Arzt hat bis jetzt noch keinen Therapievorschlag gemacht, er will erstmal alle Befunde abwarten.
Was mich etwas beunruhigt ist, das aus der Vorwölbung schnell ein Vorfall werden kann (sagt mein Hausarzt).
Ist hier so ein Fall bekannt ?
Gruß Alex

Hallo Alex!
Ich hatte 1999 einen Vorfall, in 2001 eine Vorwölbung, in 2004 einen Vorfall und jetzt wieder eine Vorwölbung. Also, da teilen sich die Ansichten. Meine Beschwerden werden schlimmer und die Bilder besser...
Ganz wichtig: immer Muskelaufbautraining machen!!
Liebe Grüße Vanessa