Frage an HWSler, Verspannungen lösen

Ich habe seit einiger Zeit ziemlich ungenehme Schmerzen in der HWS und starke Anschwellungen in dem Bereich.
Ein Roentgen ergab nichts auffälliges.
Man geht davon aus, dass es sich um die Muskeln handelt, die die Probleme verursachen.
Da die Schmerzen auch zwischendurch mal ganz weg sind,kann ich mir nicht vorstellen, dass es ein BSV ist.
Obwohl ich von dem Gebiet der Wirbelsäule so überhaupt keine Ahnung habe.
Es ist ganz anders als LWS.
Manchmal kribbeln mir etwas die Finger in der rechten Hand.
Arzt sagt, dass es von der Verspannung kommt.

So nun will ich mal die ganzen guten Tipps unserer HWSler hören, die ihre Schmerzen lindern.

Hab es heute mit ordentlich Katadolon und weniger Tramal probiert. Hilft sonst immer. Heute überhaupt nicht und der Geheimtipp: " Das berühmte "Knacken lassen" ist durch die Verspannungen auch nicht drin. Weiss auch nicht , wie ich den KOpf legen soll, damit es weggeht..hab mir jetzt mal die Halskrause geschnappt.

Das Quaddeln ist sonst immer gut. Heute ist nur Sonntag und ich kann ja nicht dauernd quaddeln. :braue

LG Schräubchen

Huhu mein Schräubchen,

ja was machts Du dann für Sachen, willst jetzt auch hier das HWS-Forum noch unterhalten :z

Ja, was kannst Du machen!!??

Knacksen ist nicht wirklich ratsam, das weißt Du doch auch und lass es nur knacken, wenn es das von alleine tut!
Dann, hast Du es mit Wärme versucht, wenn mehr Beschwerden dann klar Kälte versuchen.
Deine Schwellung sitzt wo? Ist das am Übergang von HWS zur BWS?
Wenn es dort wäre nähmen Inka und ich Dich im Club der Hubbelchen und Knubbelchen auf :D , nein Spaß, dann solltest Du abklären, warum es dort verdickt ist.
Eine Steilstellung oder auch eine Stenose etc. wirst Du durch ein MRT abklären lassen müssen, denn Kribbeln in den Fingern bedeutet, dass etwas bedrängt zu sein scheint.

Nicht nur ein BSV macht Probleme, es können Stenosen sein oder eine Protrusio die Dich da quälen und den Nerv quetschen. (Ja, ja, man kommt in die Jahre, da ist so etwas drin.)

Wann ist denn das Kribbeln??
Hast Du ein Nackenkissen??
Hast Du ein Tens-Gerät??
(Ansonsten mit Mari Dir das Ding teilen ...schmunzel... einer klemmt es sich oben, der andere unten an ... gibt sicher einen netten Abend, denn die Herren könnten sich dann ja davonmachen und einen WW-Herrenabend veranstalten, so angebunden wie ihr dann seid.)

Bekommst Du noch Physiotherapie, ansonsten lasse Dir diese verordnen. Man könnte vorher die Verspanung durch Rotlicht oder Heiße-Rolle behandeln und die Therapie dadurch auch unterstützen.

Solltest Du absolut nicht zu einem Ergebnis kommen, dann versuche es bitte einmal bei einem Osteopathen, da habe ich gute Erfahrungen gemacht! Alleine Verspannungen können hartnäckig und echt fies sein!

Beim Doc die Entzündungswerte etc., also großes Blutbild usw. machen lassen.
Du weißt, nichts kommt von nichts, alles hat einen Grund!

Hmmm... Schmerzmittel ist aber schon angebracht, denn Schmerzen verursachen Verspannung und mehr Verspannung verursachen Schmerzen ...... und so weiter .... u.U. an ein Muskelrelaxan denken!
Da hilft nur: Ab zum Doc!

Ach mein liebes Schräubchen, lasse Dich in den Arm nehmen und aus der Ferne "umärmeln" :streichel
Ich wünsche Dir sehr, dass Du dahinter kommst was los ist und vor allem rücke dem "Ungeheuer Schmerz" zu Leibe!!

Grüße nach WW von :s parvus

Hallo Schräubchen, ich habe zuweilen ähnliche Probleme, allerdings keine Schwellungen. Speziell, wenn ich Arbeiten verrichte, bei denen ich die Arme über Schulterhöhe heben muss (Fensterputzen o.ä.) werden bei mir ganz schnell die Finger taub, da bei mir die Nervenwurzelkanäle verengt ist. Alles andere kriegt mein Physiot wieder in den Griff, entweder durch bestimmte Mobilisierungen, Genick "langziehen", heisse Rolle o.ä.
Den Unterschied zu meinem neuerlichen BSV im Frühjahr habe ich ganz schnell gemerkt, die Schmerzqualität war eine ganz andere, mein normales Schmerzlevel liegt etwa bei Stufe 2 auf der 10er-Skala, der BSV war 8 (9 und 10 vergebe ich nicht).
Wie parvus schon schrieb: Ab zum Doc - ggf. MRT - entsprechende Medis und/oder Physiotherapie.

Gute Idee. das probiere ich....sehr gut!
ich wusste doch, dass man euch gebrauchen kann...

So langsam wird es hier auch besser. Sehr unangenehme Sache . Macht richtig Kopfschmerzen.Frag mich nur wo der Mist nun herkommt.
Ach ja, Du sagtest es:

ich klemm es mir and die HWS und Damaris bekommt einen auf die Wange und wenn sie nicht artig ist, dann stell ich es auf 10...hihi

Ja, nach dem Schmerzen zu urteilen ist es kein BSV, obwohl sehr fies.
Allerdings hatte ich sie Sorge wegen dem stechendne Schmerz in der WS und den Schluckbeschwerden.

Ich sach nur eines:

Scheiss Muskeln!

LG Schräubchen

Hey hey, kaum dreh ich mich um, schon wird wieder nur Dummheiten gemacht. Mensch Parvus, als ob ich mein neues TENS mit der Kleinen :s teilen würde :vogel , dann überlass ich ihr lieber mein Altes mit Wackelkontakt.

Du überlässt mir die Alte mit dem Wackelkontakt?



Du warst doch erst vor zwei Tagen da

Hallo Schräubchen,

also wirklisch,

:hair
Sei froh das du die hast,
ohne wärste betimmt auf Stufe 13 der Schmerzskala angelangt. :z
Muskeln wollen arbeiten und gefordert werden.

Kribbeln, Taubheit, etc. kann ich sehr einfach durch falsche Armbewegungen hervorrufen.
Gegen meine Verspannungen + Schmerzen hilft mir am besten Wärme, (W-Flasche, Rotlicht, Sauna, Bad,..), Bewegung sowie KG.
Am schlimmsten wird es, wenn nachts die Decke verutscht oder durch Zugluft der Schulterbereich kalt wird.

Sitzt du viel am PC, ist der Tisch, Monitor, Stuhl etc. richtig eingestellt und positioniert?

Gute Besserung,

LG

Thomas :winke

Ja, dann sollen die doch ARBEITEN gehen und GELD verdienen :total

Nein , Scherz beseite...ich arbeite an Schreibtischen, die wechseln und die ich mir nicht aussuchen kann. Dieses Defizit muss ich überbrücken.
Nur hatte ich grade ein paar Tage frei und das ist seltsam.

Ich muss einfach die Auslöser finden, da hast Du recht!

LG Schräubchen

Huhu Schräubchen :winke

ich hoffe es geht Dir heute etwas besser :streichel

Und bitte sei einmal ein ganz braves Wäller-Mädel und lasse es fachärztlich abklären, denn alles was Du so beschreibst (Anschwellung, Schmerzen, Schluckbeschwerden, Kopfschmerzen, und und und ) sind nicht wirklich einfach so normale Alltagsbeschwerden!!

Du, und wenn nicht wirklich eine einwandfreie Diagnostik erfolgt und die Probleme auch weiterhin bleiben, dann besuche einen Osteopathen!!
Lasse auch unbedingt ein Blutbild erstellen!

Hey und die Alte mit derm Wackelkontakt gibbet immer noch im WW, ne, ne, ne,, wird Zeit, dass ich da mal wieder auftauche :total

Nun sei lieb gegrüßt von :streichel parvus