BSV in der HWS und LWS, *bin ganz frisch hier und sag mal hallo*

Hallo Pia,
kann auch ein Lied von der Psyche singen, geht es mir gut
geht es meiner HWS gut, geht es mir schlecht habe ich Schmerzen! Auch ich habe Diclo (Voltaren) und Ibu 800
genommen. Beides magentechnisch nicht vertragen.
Momentan nehme ich Vioxx 25 mit mäßigem Erfolg und abends Musaril 50 mg. Die KG schlägt bei mir sehr schlecht an.
Naja, vielleicht wird es ja bald wärmer und dann geht es meinen (unseren) Bandscheiben bestimmt auch besser.
Wünsche allen Bandis noch einen schönen,stressfreien Tag

Gruß Bettina :h

Hi Pia,
auch von mir ein herzliches "Hallo". Ich bin LWS (L5/S1)-Geschädigte und kann Dir nur beipflichten: Die Psyche spielt eine sehr grosse Rolle, die man nicht unterschätzen sollte. Man muss einfach herausfinden, was einem gut tut: Wärme, Kälte, Salbe, Bewegung, Ruhe usw.
Ich wünsch Dir jedenfalls gute Besserung und Kopf hoch!
Manon :winke

Hallo Pia,
zunächst auch mal ein herzliches Grüß Gott von mir.
Ich bin kein Freund der Chemie, aber manchmal muß es halt sein. Du schreibst daß Du durch die Medikament-Einnahme Magenschmerzen bekommen hast. Mein Orthopäde hat mir hierfür Magenschoner mitverschrieben und zwar Ranibeta 150 od. ranitidin 150. Ich habe damit die Antirheumaticum-Analgetikum super vertragen. Sprich doch mal mit deinen Arzt in dieser Richtung ???
Außerdem berichtest Du von HWS-Probleme. Hast Du diese noch und wann hast Du die meisten Schmerzen ???
Alles Gute von  :sonne 2

Hallo Pia,

auch von mir ein herzliches Willkommen im Bandi-Club.

Du hast ja schon zu Trigger einiges gefunden. Mehr kann ich Dir auch nicht sagen. Habe es selber auch noch nicht durchführen lassen.

Willkommen hier

Ralf

hi pia,

mein osteopath hatte das buch von dr. bauermeister in seinem regal und ich durfte es mir mal ausleihen.
ich fand die ansätze so gut oder so schlecht wie viele andere auch und habe mit meinem osteopathen auch lange über die trigger-methode gesprochen.
man muss nicht in eine fachklinik gehen, um diese verhärteten muskelstränge zu behandeln, man muss auch nicht das gerät kaufen.
ich selbst habe damals angefangen, mir die besonders schmerzenden punkte an meinem hüft- und pomuskel selbst zu drücken und zu massieren.
dr. bauermeister selbst schreibt in dem buch, dass man nichts falsch machen kann, einfach die schmerzenden stellen suchen (durch drücken und rubbeln) und da, wo es am meisten weh tut, lange und ausdauernd mit viel druck reiben, drücken, massieren. da bei mir die linke hüfte betroffen war/ist, musste ich die linke hand dazu nehmen (besonders den daumen, der hat am meisten kraft). der druck tut am anfang ganz schön weh, irgendwie tut er aber auch gut. der muskel gibt etwas nach und regelmäßig angewendet erleichtert diese triggerei.
da die eigene hand schnell müde wird, habe ich mir einen alten massageroller hervorgeholt und mit viel druck die muskelpunkte behandelt.

mein persönliches fazit: ich würde niemals geld ausgeben, um in einer klinik auf diese art behandelt zu werden, da es die schmerzen nur  etwas erleichert aber nicht "heilt" und die leute dort nicht mehr tun können, als diese punkte zu malträtieren :-).
ich habe gelesen, dass dies teuer ist und wenig bringt.
jeder gute physiotherapeut kennt diese triggermethode unter anderen namen und wendet sie in der einen oder anderen form gelegentlich an.
man kann selbst seine schmerzenden muskeln damit behandeln wann immer es nötig ist. das buch ist lesenswert, zeigt auch dehnübungen.

viele grüße - julia

Hallo Pia,

ich war für eine Woche abgeschmiergelt (mein PC) und will Dich auch noch ganz herzlich in unserem Club begrüssen.

Ich habe 4 Bandscheibenvorfälle und eine nicht verheilte Fraktur des 7. Halswirbels.

Ich bin 35 Jahre alt, und kämpfe :-)

Ich kann nur jedem Bandi dazu raten, mit aller Macht für eine stabile Psyche zu kämpfen, insofern man das so rational abhandeln kann....

Ich kann Dir nur sagen, das es sich vieles verändert, aber nicht unbedingt zum Positiven, leider...

Allerdings kann man sich vielleicht seinen Humor bewahren, oder ?

Was die Behandlungen angeht: Ich kann meine immer vorhandenen Schmerzen durch Osteophatische Behandlung recht gut im Griff behalten. Aber Du hast offensichtlich auch schon einen sehr guten Weg eingeschlagen.

Wir sehen uns  :winke

Hallo sonne,hallo ihr lieben!
die hws, nun ja,da hab ich bei c5/c6 den vorfall.
ich hab keine schmerzen, wenn ich mich "artgerecht" :laugh:
verhalte, also:
keine überkopfarbeiten durchführe,
nicht nach oben schau ( by the way, wie is´n heut das wetter?),
nicht jogge (dumpfe erschütterungen, oje!..aber is momentan sowieso nicht drin :weinen )
regelmäßig leichte dehnübungen mache,
ab  und zu eine eigenbehandlung mit reiki durchführe.
ansonsten-aua.
krieg dann auch manchmal plötzlich einschießende spannungskopfschmerzen, windstärke 10 und mehr....
dann heißt es , ibu her und ab ins bett.
naja und jeden morgen begrüßt mich mein bsv mit 2 tauben fingern an der linken hand, damit ich nicht vergesse, daß er da ist. das gibt sich aber mit bewegungsübungen.
hab dafür schon millionen in alle arten von nackenspezialkissen investiert,die schön in meinem schrank drapiert sind und nur dann ein wenig erleichterung bringen, wenn ich sie abwechselnd anwende.
sobald sich der körper an das kissen gewöhnt,ist alles beim alten.
ich suche aLso morgens meine klamotten im kleiderschank aus und am abend mein kissen, so nach dem motto,welches nehmen wir denn heute..  :D
aber eigentlich geht´s. ich find, nackenmäßig bin ich alltagstauglich, haha!
was man zur zeit von den lendenwirbeln nicht behaupten kann.
was mich allerdings am meisten nervt, sind die blöden nachbarn und eltern der kiga-kids.
wenn ich daherhinke wie der glöckner von notre dame,heißt es immer: na, ist es denn NOCH NICHT besser?
da könnt ich mittlerweise zum fundamentalisten werden!!!!
liebe grüße inzwischen und danke für die herzliche aufnahme!
pia :sonne

Zitat

wenn ich daherhinke wie der glöckner von notre dame,heißt es immer: na, ist es denn NOCH NICHT besser?

ja, ja, pia,

und warte noch ein wenig, dann heisst es: ja, ist es noch IIIIMMER nicht besser? ja wäre denn eine operation jetzt nicht endlich das angesagteste? ich kenne einen kollegen, dessen cousin 3. grades hat einen gärtner, dessen frau aus erster ehe einen sohn hat, dessen bester freund einen bsv hatte und nach 2 tagen operiert wurde und 3 tage danach fröhlich umherhüpfte.

jeder erklärungsversuch, warum eine op langfristig nicht immer das erwünschte ergebnis -nämlich 99% schmerzfreiheit - bringt, wird mit kopfschütteln ignoriert.

ich bin mittlerweile so weit, dass ich auf die frage wie es meinem rücken geht immer antworte: es könnte schlimmer sein. punkt. nothing else.
genauer will es eh niemand mehr wissen, die menschen um einen rum stumpfen ab (familie ausgenommen, aber die kriegen heftige schmerzattacken ja auch live mit).

also: dickes fell zulegen und jeden, der ohne eigenen bsv meint mitreden zu können/müssen, ignorieren.

:;):

Hi Pia,

das muss ja eine Superlandung gewesen sein.

Ich habe einmal ca. 200 Euro für das Triggern bezahlt und es dann gelassen. Allerdings stellte der Arzt fest, dass Triggerpunkte im Rücken praktisch nicht vorhanden waren.

Immerhin hat es ja wohl Dieter Hildebrandt geholfen; mir nicht. Insgesamt bin ich eher skeptisch (wie immer ..). Ich denke, dass das Triggern nicht helfen kann, wenn die Ursachen nicht im muskulären, sondern im neurologischen Bereich liegen. Sonst bekämpft man immer nur die Folgen, die immer wieder neu auftreten.

Viele Grüße

Benny

P.S.:

das mit den Eltern der Kindergartenkinder kenne ich. Eine wollte mich sogar fotografieren, als ich mit den Windpocken im Bett lag und total fertig war. Das Foto wollte sie dann feixend rumzeigen.

Und dieses Gerede "noch immer nicht besser ..."  kann ich nach 4 Jahren Schmerzen  E I N F A C H   N I C H T  
M E H R    H Ö R E N .

Verständnisvolle Grüße

Benny