11 tage nach OP, Super nach 4J. schmerzfrei zu sein

Hallo optimist!

Super, das freut mich für dich! Bin auch endlich schmerzfrei, aber das ohne op. Ist ein total klasse gefühl, gell?!?

Ich wünsche dir alles gute weiterhin und nicht übermütig werden! Immer dran denken, was das für schmerzen waren, und schon bist du vorsichtiger. Klappt bei mir immer... :rolleyes: .

Grüße, Natalie

Hallo Ihr Lieben, ;)
Sorry, dass ich mich jetzt erst wieder melde, hatte in letzter Zeit ein bisschen Stress und war selten am PC.
Ich danke euch sehr, für eure Antworten.


Für MissSwiss: :trost
Ich war jetzt zum zweiten Mal in der Orthopädischen Schmerztherapie München, Kreillerstraße 62a in 81673 München.
Beide OPs wurden vom gleichen Team durchgeführt, ich fühle mich dort richtig Wohl. Und das Team bemüht sich richtig, die Nachbehandlung fand und findet am Telefon statt, wenn er nicht da ist, ruft er umgehend zurück und das auch auf dem Handy. In der Praxis sind ca. 6 Ärzte, sie sich alle auf Rücken spezialisiert haben. Also da kann man eigentlich nur die richtigen treffen.

Für Sven: :streichel
Du bist ja fast genauso arm dran wie ich, nur ich habe mich 4 Jahre gequält. OK mit einer Unterbrechung von 3 Monaten nach der letzten OP, die wurde dann durch einen Schulbus-Unfall versaut.
Aber unten stehen die Links bei denen du alles über mich erfahren kannst.
Ich bereue es nicht, die zwei OP gemacht haben zu lassen.

Also Gute Besserung
Und ich hoffe es geht euch bald so wie mir :sonne

Mit freundlichen Grüßen
Optimist88

http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=13955
http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=15249
http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=15418

hallo opti, habe deinen beitrag gelesen und freue mich mit für dich. ja ich würde es auch immer wieder machen lassen, nur verstehe ich nicht ganz, warum du die korsage weitertragen musst. sie behindert dich nur beim aufbau der rückenmuskulatur und auch beim weiteren training des rückens. bei mir sind es jetzt 10 wochen her und ich habe mich heut zum ersten mal bei leichtwind aufs wasser getraut, war aber so wenig wind, da ich nur 2 kleine schläge kiten konnte, ganz sooooft... bleib am ball und bau deine rückenmuskulatur richtig auf, es ist urwichtig, glaub mir.... arbeite seit 5 jahren als kitelehrer und bin eh schon 43, aber noch fit wie `n 20 jähriger.. durch regelmässiges training halt... alles gute wünsch ich dir und bleib am ball
lg loch (tina)

Hallo Lorch,

Die Korsage brauch ich auch erst mal zur Entlastung des Rückens. Diese muss ich auch nur für 6 Wochen tragen. Und dann nur nach bedarf. Der Rücken muss ja auch erstmal zur Ruhe kommen. Nach diesen 6 Wochen darf ich dann auch mir KG und Rückenschule anfangen. Mein Doc sagte mir aber ich sollte erst nur Übungen zur Stabilisierung machen und erst später, wenn das gut klappt, mit Muskelaufbau anfangen.

Also bis Bald
Mit freundlichen Grüßen
Optimist88