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Rückenschwimmen

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Andy01	Geschrieben am: 30 Mai 2006, 12:28 #permalink #1
Neu hier Gruppe: Mitglied Beiträge: 1 Mitgliedsnummer.: 5.777 Mitglied seit: 30 Mai 2006	Hallo, hab mal ne Frage zum Rückenschwimmen. Mein Krankengymast riet mir zum Rückenschwimmen, da ich aber kein besonders guter Schwimmer ( :braue Typ Bleiente :braue) bin suche ich nach einer geeignteten Schwimmhilfe für mich. Hat jemand damit irgendwelche erfahrungen damit und was dafür einigermaßen brauchbar (Schwimmflügel, o.ä. ??) Ich hoffe es kann mir jemand weiterhelfen. Danke und Gruß von Andy01

mag65	Geschrieben am: 30 Mai 2006, 12:33 #permalink #2
BoardIngenieur Gruppe: Mitglied Beiträge: 561 Mitgliedsnummer.: 5.180 Mitglied seit: 27 Mär 2006	Hallo, Andy! Das Problem kenn ich. Wasser ist nicht grade mein Element. Im Urlaub habe ich per Zufall herausgefunden, dass mir eine sogenannte Spaghetti hilft. Ich weiss nicht, wie das Ding richtig heisst. Hast du bestimmt schon mal gesehen, einfach so ne 1 Meter lange Schaumstoffwurst. Die habe ich mir einfach unter die Arme geklemmt und siehe da, ich gehe nicht mehr unter oder paddel hilflos rum. Viel Spass Mag

wi-ro	Geschrieben am: 30 Mai 2006, 13:15 #permalink #3
bekennender Rockfan Gruppe: Mitglied Beiträge: 2.450 Mitgliedsnummer.: 3.088 Mitglied seit: 28 Aug 2005	Hallo, die sog. "Schaumstoff-Nudel" ist wie Mag schon schreibt sehr zu empfehlen . (super geeignet sich Schwimmer die besser tief wie weit schwimmen können) :total Wenn Du dann noch Taucherflossen benutzt, ist es die optimale Übung für die Wirbelsäulen-Muskulatur :up Gerald :winke

Inka	Geschrieben am: 30 Mai 2006, 13:50 #permalink #4
...die immer noch an das Gute im Menschen glaubt Gruppe: Mitglied Beiträge: 2.403 Mitgliedsnummer.: 482 Mitglied seit: 25 Aug 2003	Hallo Andy, die Dinger heissen ganz einfach Schwimmnudeln. Guck mal hier Klick oder hier Liebe Grüße :winke Ingrid

hoppelhase	Geschrieben am: 30 Mai 2006, 14:09 #permalink #5
BoardIngenieur Gruppe: Mitglied Beiträge: 692 Mitgliedsnummer.: 2.005 Mitglied seit: 05 Feb 2005	Hallo Andy, von Trigema gibt es Badeanzüge mit kaum auffallender eingearbeiteter Schwimmhilfe auch für Erwachsene. Damit kannst du dich besser im Wasser bewegen. Die Schwimmnudeln sind ja doch eher was zu Entspannen. Liebe Grüße Ines

Sportmaus	Geschrieben am: 12 Jul 2006, 14:59 #permalink #6
Öfter dabei Gruppe: Mitglied Beiträge: 39 Mitgliedsnummer.: 5.551 Mitglied seit: 03 Mai 2006	ich sollte ja auch schwimmen für meinen Rücken und da ich nicht schwimmen kann lege ich meinen Kopf auf einen kleinen Wasserball und lasse mich auf diesem treiben und tue so als könnte ich schwimmen... :D außerdem ist Wassergymnastik in der Gruppe auch sehr hilfreich. ansonsten finde ich diese Schwimmbretter die man im Schwimmbad kaufen kann auch recht hilfreich.

yvie	Geschrieben am: 13 Jul 2006, 12:36 #permalink #7
wirrwarrschreibelli Gruppe: Mitglied Beiträge: 1.244 Mitgliedsnummer.: 1.349 Mitglied seit: 19 Aug 2004	hi! ich habe in der schwimmhalle mal eine frau gesehen, die hatte eine nudel mit einbuchtung für den nacken! lag dann darin. so war der nacken nicht gebogen! und eine kommt immer mit schaumgummi handeln und schaugummistutzen und lümmelt dann im wasser. eine omi hat einen schaumgummigürtel. viel spass yvie>>die ein fisch werden sollte!

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