Gibt es hier noch mehr Nichtoperierte, mit Lähmungserscheinungen?

Liebe Anne!
Wenn Du tagsüber keine Schmerzen hast, sondern immer nur nachts wenn Du zur Ruhe kommen willst, dann ist das doch ein Zeichen, dass die Nerven überreizt sind. Ich rate dir wirklich dazu, Dir ein paar Tage die "volle Dröhnung" geben zu lassen. Am Besten in Form dieser vorher beschriebenen Cocktails. Mir hat das immer sehr gut geholfen. Allerdings hat es zuerst auch 3 Monate gedauert bis man auf die Idee kam sowas zu versuchen. Dann dauerte es gerademal noch eine Woche und die Schmerzen waren wie abgeschaltet. Warte noch mit der OP! Die läßt sich nunmal nicht mehr rückgängig machen.

Liebe Grüße Susanne :streichel

Hallo Anne!

Mein Orthopäde hat mir ein Muskelaufbauprogramm in einem "normalen" Fitnesscenter empfohlen - da wäre die ersten Stunden ein Physiotherapeut mit mir hingegangen, hätte mir ein paar Übungen gezeigt und mich dann allein gelassen. Das war mir allerdings ein wenig zu "gefährlich", weil ich bedingt durch meinen Beruf genügend Fälle kenne, wo sich Leute im Fitnesscenter aufgrund ihrer vorgeschädigten Wirbelsäule noch größeren Schaden zugezogen haben.

Nach einer langen Nacht, die ich mit Internet-Recherche zugebracht habe, bin ich dann auf das FPZ-Konzept (www.fpz.de) gestoßen und habe mich dort angemeldet. Ist zwar alles andere als billig, hilft mir aber sehr und mir ist es eben wichtig, daß ich sämtliche Übungen nur unter fachgerechter Aufsicht, Anleitung und Kontrolle mache.

Und wenn ich es noch schaffe, mit dem Rauchen aufzuhören, kann ich mit den dadurch eingesparten Kosten locker das Aufbautraining und später das Erhaltungstraining finanzieren! :up

Liebe Grüße in den Norden

Hannes

Hallo,
ich gehöre auch zu den Nicht-operierten, und gedenke es auch wenn irgendmöglich zu bleiben.
Habe derzeit zwar mehr oder weniger Dauerbeschwerden, HWS, bei der kleinsten, blödsten Bewegung, tierische Kopfschmerzen, die über den Hinterkopf bis in Auge und Nase ausstrahlen, verbunden mit starkem Schwindel und Übelkeit bis zum Erbrechen. Nach Belastung, einkaufen z. B. starke Schmerzen die über Nacken und Schulter bis in die Finger ziehen, habe dann auch weniger Kraft in dem Arm. Auch nachts häufig Bescherden.
Und was meine LWS betrifft, habe im Bein Schmerzen und Dauerparästhesien im Ober- und Unterschenkel.
Wenn ich´s gar nicht mehr aushalte, nehme ich hohe Dosen Ibuprofen und Novalgin. Habe noch andere "Leiden" und da bin ich dann eh nicht so begeistert ständig Medikamente zu nehmen.
Biste erstmal operiert, gibt es da auch keinen Weg mehr zurück. Und durch meine Arbeit, bin ich medizinisch etwas vorgeschädigt und habe nicht unbedingt Vertrauen in das Können der Halbgötter in Weiß. Jeder behaupetet ein Facharzt zu sein, aber meine reichhaltigen Erfahrungen zeigen ein anderes Bild. Das ist wie ein Lotteriespiel, du weißt nie an wen du gerätst, ein Hauptgewinn oder eine Niete. Bisher hatte ich beim Spielen noch wenig Glück....

Hallo,

dann gebe ich auch mal noch meinen Senf dazu. Ich bin ebenfalls noch nicht operiert worden, trotz sequestriertem BSV L5/S1. Meine linke Hacke ist taub, beim Liegen auf der linken Seite schläft der linke kleine Zeh ein. Schmerzen habe ich meistens auch, aber die kann ich locker aushalten. Morgens ist es am schlimmsten, da tut auch Husten oder Niesen weh im Rücken, im Laufe des Tages wird´s aber besser. Medis nehme ich keine, ich mache täglich ca. 10 Minuten KG-Übungen und werde demnächst wohl mal bei Kieser reingucken.

Therapeutisch hatte ich zuletzt 18 KG-Anwendungen, die aber nichts gebracht haben, habe anschließend einen Periduralkatheter gelegt bekommen, danach wurde es besser. Ich hoffe, dass ich den Status quo noch möglichst lange halten kann, ohne OP.

Grüße,

Klaas