ständiges knacken in der lws beim aufstehen, "nur mal so nebenbei"

[gwyddno]

hi,

wollt nur mal kurz wissen ob das so ne begleiterscheinung von meinen beiden vorfällen ist ??? (siehe profil :D ) oder ob ich mir da noch anderweitig sorgen machen muß??!!

teilweise ist das geräusch recht hell (wie beim finger-knacksen) und manchmal richtig dumpf und laut, aber nie mit schmerzen verbunden, blos markerschütternd. ich denk dann immer: jetzt brech ich auseinander :D !!

ich freu mich auf eure antworten, bis dann

kris

[Karla]

Hallo,

Natürlich kann man das nicht genau sagen, wenn man Dich nicht kennt. Vermutlich würde Dein Arzt eine qulifiziertere Aussage treffen können.

Ich habe dieses Knacken in der WIrbelsäule aber auch. Besonders wenn ich mich recke und strecke knackt's den ganzen Rücken lang. Vermutlich sind das die kleinen Wirbelgelenke, die knacken wie die Fingergelenke. So erkläre ich mir das jedenfalls. Mein Physiotherapeut meinte aber mal, dass dieses Knacken ein deblockierendes Zeichen und damit also gut sei.

Dir viel Geduld und gute Besserung,
Karla

[Hansi]

Hallo Kriss,

wie sieht es denn mit Deinen Muskeln aus?
Genau wie Karla schreibt, könnten es m. E. nach durchaus die Wirbelkörper sein, welche sich durch ein e nächtliche Fehlhaltung(beim Liegen) wieder beim Aufrichten "einordnen".
Hier sollte, denke ich, ein gesunder Muskelaufbau für Abhilfe sorgen können.

Liebe Grüße

Hansi :winke

[Micha80]

:winke He gwyddo,
mein physio hat das gleiche gesagt,da es bei mir auch ab und an knackt.besonders bei drehungen.ist aber besser geworden seit ich krafttraining mache.vielleicht kannst du da ja noch was tun.....bis demnächst!

Tschüsi

[gwyddno]

hallöle,

bin ja jetzt wieder intensiv beim training dabei, werd das ganze mal beobachten obs besser wird. muskulatur ist im moment noch eher besch.... :rolleyes: !!

trotzdem danke für eure infos

kris

[herzjosef]

Hallo Kris,
interessant zu hören, daß andere Bandis das gleiche Problem haben. Bei mir knackt es seit dem Vorfall an allen Enden. Meine Krankengymnastin meinte jedoch das wäre normal, weil man sich halt nicht mehr so viel bewegt um Schmerzen zu vermeiden. Das würde dann alles etwas einrosten.
Viele liebe Grüße und gute Besserung ;)

[milka]

hi,

also mein rücken knackt seit jahren (auch schon vor meinem vorfall), meistens lasse ich den sogar absichtlich "ausknacksen" weil ich irgendwie steif bin, dann verdreh ich mich ein bißchen und dann knackts eben (mal dumpf, mal weniger dumpf). mir wurde aber sowohl vom orthopäden als auch von verschiedenen physiotherapeuten gesagt, dass das an sich nicht schlimm wäre, wenn dabei keine belastung auf die wirbel ausgeübt wird, also am besten im liegen.
ich bewegen mich übrigens viel und knackt trotzdem, also ausschliesslich am bewegungsmangel kanns nicht liegen (knackt z.t. sogar direkt beim sport)

gruss, anne