Gestern 1.mal KG nachdem Neuro OP mag, was sie zu mir sagte...

[Ändypütz]

hallo bandis
ich war gestern nachdem der neuro OP mag, das 1.mal bei de KGin wieder. ich sagte ihr alles und sie meinte schon auch, dass ich zwar keine lähmungen habe, aber dass meine berührungsempfindlichkeit auch eine art ausfallerscheinungen sind. ich war geschockt!!!
aber dann meinte sie, man muss ja erstmal rausfinden ob das vielleicht (auch) vom schwachen bindegewebe kommt, das ich ohne zweifel habe. dann machte sie übungen mit mir und meinte, eine akute bandscheibe hätte die nicht mitmachen können aber mir taten sie sogar gut!!!
und dann meinte sie, dass sie wohl rausfand dass es wohl eine kopfsache ist weil ich nicht so schmerzen habe, wenn ich mich bei ihr durch reden oder auf arbeit auf andre dinge konzentriere.
nun, is etwas aufbauend. sie meinte wenn meine innere stimme mir sagt ich kann trainieren im studio, dann soll ich das auch tun. ich soll nicht nur den docs glauben, zumal ein neuro vom aufschneiden lebt! er hat 2 OP tage die woche, wo die praxis zu ist! :vogel

und sie meinte es kann sein dass ich so empfindlich bin weil ich diese art schmerzgedächtnis schon habe und vom vorfall damals die schmerzen echt da waren aber nun nicht mehr aber die schmerzrezeptoren sagen an der lws: nein, fass mich nicht an!!!
sie meinte, wenn man dann auf eimal mit vollem druck hingeht, geht garnix, man muss es steigern, um mich wieder an berührung zu gewöhnen. erst mit waschlappen, dann mit einer weichen babybürste usw.

ich weiss ja nicht ob das was bringt aber einen versuch ist es doch wert. und ich habe darum heute auch beschlossen dass ich mir die röntgenbilder schnape aus der röhre vom samstag und damit studios abklappere und rehazentren. und dann seh ich ob sie sich zeit nehmen oder nicht.

ich geh nicht unters messer!!! :h :r

meint ihr, ich tu das richtige bandis? :frage

[Renana]

Morgen Andrea

Ich finde du solltest das machen , was dir dein Gefühl sagt. Wenn deine Krankengymnastikn schon sagt, dass es nicht unbedingt an der Bandscheibe liegt, sondern es eine Kopfsache ist, ist das mit der Gymnastik oder Studio bestimmt nicht das verkehrteste.

Probier es aus und versuche noch eine zweite Neuromeinung zu holen.

Gruß

Astrid

[ekieh]

Hallo Andrea,

da scheinst du ja eine gute Therapeutin erwischt zu haben- ich habe auch die besten Tipps immer von Therapeuten und nicht von Ärzten bekommen.
Wenn du mit den Bildern in Studios und Rehaeinrichtungen gehst, wirst du ja merken, ob die Leute dort Ahnung haben und ich denke, wenn eine gute Aufsicht gewährleistet ist und du auf das hörst, was dein Körper sagt, geht es bestimmt gut.

Liebe Grüße, :winke

Heike

[Ändypütz]

hallo astrid u heike
danke für die nachrichten
ja ihr habt recht
ich versuch es
ich muss diese angst wegbekommen

ich hoffe, euch gehts gut soweit...?

[bröselchen]

Hallo Andrea!

Ich schließe mich den beiden anderen Meinungen an. Operiere nicht voreilig! Hab mir das zwar auch schon durch den Kopf gehen lassen, wegen meinem Rückschlag letztens, aber nein, das muß so klappen. OP sollte die allerletzte Lösung sein.

Ein kleiner Tip von mir: Versuche es mal bei einem Sportarzt. Da bin ich jetzt. Fühle mich da am wohlsten, da Neuros und Orthos immer gerne operieren. Der nicht. Der versucht es gerne konservativ (meiner zumindest... :D )
Bevor du dir eine zweite Meinung bei einem Neuro holst, versuch es doch mal da...

Finde ich übrigens eine gute Idee, die Studios abzuklappern. Du findest bestimmt ein kompetentes!!! (Meins kann ja nicht das einzige sein :kinn )

Wünsche Dir noch einen schönen Tag,
das klappt schon :trost ,

viele Grüße,
Natalie


P.S. Vielleicht findest du ja sogar einen Sportarzt, der ein Studio betreut. Meiner macht das auch...

[Ändypütz]

hi natalie
danke für die nachricht
oh mann ich war gestern abend nach der KG so gut drauf und sie sagte zu mir wenn ich schmerzen habe soll ich mir klar machen welche bewegungen ich kann, um mich wieder abzulenken. versuch es grad weil ich auf der arbeit am pc hock und wieder dieses zwicken in der lws habe. dann steh ich auf u lauf im büro rum, gott sei dank bin ich da alleine drin.

aber das kannst dohc nicht sein!
und nun bin ich wieder so down.
ich hasse sitzen

[bröselchen]

Hallo Andrea!

Hast du es schon mal mit einem Sitzkissen probiert? Ich mein so ein ding wie der Pezziball, nur halt für auf den Stuhl und kleiner. Ist echt angenehm.

Sitz ich auch immer drauf, wenn ich am PC hock. Da kannst du dich bewegen und deine Bandscheiben "ernähren".

Grüße,
Natalie

[Ändypütz]

hi natalie
ja das mag ich m ir kaufen, wobei meine KGin mir eher zu einem pezzibal geraten hat auch für die arbeit. sie meinte dass das dann noch effektiver für mich sei

apropo
wie läuft das eigentlich mitm ernähren der BS? durch die bewegung oder? weisst du da mehr drüber, ob man wörtlich genommen auch durch bestimmte ernährung was für die BS tun kann?

[bröselchen]

hm, also ich weiß auch nur das was mir meine KGin dazu gesagt hat. Und zwar das durch die Bewegung, die du auf dem Kissen/Ball hast die Bandscheibe ernährt wird.

Die BS ist im Prinzip wie ein Schwamm, der sich durch die Bewegung vollsaugt mit Nährstoffen und Flüssigkeit, da die BS keine Blutgefäße hat, die sie versorgen können. Durch Druck auf die BS (sitzen/stehen) wird die BS zusammen- und die Flüssigkeit herausgedrückt, dh die BS trocknet aus und wird instabil.
So hab ichs verstanden.

Deshalb ist Bewegung auch so wichtig, zB dynamisches sitzen, laufen usw.

Oder kuck mal hier: www.alphaklinik.de/de/dekkers/anatomie_symptome/anatomie_der_bandscheibe

Da ist das auch gut erklärt.

[Pixelkid]

Dynamisches Sitzen ist das A und O. Ich habe im Büro einen Pezziball, ein Keilkissen und ein Stehpult. So bleibe ich immer in Bewegung!

Ein Ballkissen ist auch eine gute Lösung - wenn ein Pezziball im Büro nicht geht!

;)