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nova |
Geschrieben am: 24 Jan 2006, 16:29
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Öfter dabei ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 16 Mitgliedsnummer.: 2.693 Mitglied seit: 28 Jun 2005 ![]() |
Hallo,
ich bin im Juli erfolgreich am BSV L5/S1 operiert worden. Ich bin beschwerdefrei und arbeite seit November auch wieder. Nun möchte ich im Frühjahr wieder anfangen, Sport zu treiben. Ich habe aufgrund des langen Liegens bzw. Nicht-Bewegen-Könnens vor der OP leider zugenommen. Nun ist die Frage, was ich machen kann/darf. Ich würde gerne wieder joggen (habe ich früher gemacht) bzw. reiten. Mein Pferd wird zur Zeit noch "fremd betreut". Reitsport habe ich seit meinem 4. Lebensjahr betrieben und würde es auch gerne weitermachen (mein Pferd ist ruhig, würde natürlich nicht springen). Was könnt ihr mir raten? :sch Grüße nova |
schwarzhex |
Geschrieben am: 24 Jan 2006, 17:50
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PremiumMitglied Bronze ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 1.045 Mitgliedsnummer.: 534 Mitglied seit: 27 Sep 2003 ![]() |
hallo nova,
diese frage ist in diesem forum schon sehr oft gestellt worden, geh doch einfach über die suchfunktion, oben die lupe und gib mal sport ein denke das eine oder andere wirst du dort finden. liebe grüsse mel |
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