Bandscheibenvorwölbung L4 und L5, und nu?

[hoppelhase]

Hallo Copper, das mit der Ungeduld und endlich mal wieder normal bewegen können kann ich gut verstehen. Ich hab mich ambulant operieren,9.3.05, lassen bei Dr. Schulmeyer in Bayreuth, Ärztehaus an der Lohengrin Therme, war auch super zufrieden und bin es noch. Allerdings Autofashren länger als 1 Stunde am Stück ist immer noch nicht der Hit. Ne Schwachstelle hab ich halt einfach. Das unangenehme bei mir ist auch, dass ich schon seit Jahren Probleme mit dem vor allem rechten Knie hab. Rückengerecht ist bei mir dann gleich Knie schlecht. Empfehle dir Körperspannungsübungen nach der OP. Gute Erfahrungen mit Pilates !
Gruß hoppelhase

[Copper]

Ich hatte ja vergangene Woche die Facetteninfiltration. Heute habe ich dann mit der MRT Praxis telefoniert, und um Rat gebeten bzgl. der Schmerzen nach der Infiltration. Sie meinten, dass die Behandung dann damit abgeschlossen wäre, Schmerzen NACH der Infiltration wären Contraproduktiv und dann nochmal zu spritzen wäre Humbug. Dementsprechend hole ich morgen meine Papiere ab und Harre der Dinge, die da am Montag kommen.

Schmerzen habe ich gerade mal aktuell wenig, ich sitze (!!) nach 2 Wochen gerade mal auf der Couch und habe etwas den Haushalt verwüstet (hatte Hunger :D )

Ich vermute allerdings, dass die bis zum Abend hin wieder stärker werden *seufz*

Danke Hoppelhase für den Tipp, ich habe mich für Amberg entschieden - sofern sie mich nehmen :)

[ayta]

hallo copper hast du dich für eine op entschieden wann willst du das machen lassen wünsche dir viel glück

[hape]

hallo copper,

dem punkt mit der krankengymnastik kann ich mich nur anschließen. habe zwar keinen bsv und auch keine vorwölbung. aber mit muskelaufbau kannst du einige schäden beheben.

@bandi
@copper
zu der sache mit dem autofahren ein kleiner tipp: probiert es doch mal dir eine einfache plastiktüte unter deinen aller wertesten zu legen wenn ihr auto fahrt. dadurch werden die verschiebungen in den kurven abgefangen und gehen nicht direkt auf die wirbel. ist etwas gewöhnungsbedürftig weil man die ersten paar mal das gefühl hat "man fliegt aus der kurve" aber bringt etwas.

das aller beste
gruß petra

[Copper]

@ayta, die Entscheidung über eine OP ist noch nicht gefallen, das steht am Montag an.
@hape, Muskeln sind aufgrund des Reitsports eigentlich vorhanden (naja, jetzt wahrscheinlich nicht mehr), was ich selbstständig mache, sind isometrische Übungen.
Autofahren tu ich nicht mehr, ich lasse fahren :z

@ll ich war heute beim Hausarzt, Medikation umgestellt von bisher Valoron N und Novalgin + Codein auf etwas stärkeres. ???

Hoffe auf Montag