Gehen auf hartem, ebenem Untergrund

[Sophia61]

;) Hallo ihr Bandis alle,
muß mich nochmal mit meinem Problem an euch wenden. Meine Rückenschmerzen samt Entzündung sind mittlerweile fast weg. Mein Befund vom 23.08.05, nach MRT, war Protrusion LWK5/S1 > LWK4/5. Außerdem besteht nach Polio eine atrophische Parese im rechten Bein. Das hab ich seit 40 Jahren und trag seit 3 Jahren eine Pereneusschiene.Das Problem, das trotz 2 mal wöchentlich Physiotherapie geblieben ist, ist das die Ober-, manchmal auch die Unterschenkelmuskeln, des linken Beins meist schon nach kurzem Stehen oder Gehen auf hartem ebenen Untergrund verkrampfen und dann bei mir nichts mehr geht, da ich das ja auch durch die Lähmung rechts nicht irgendwie abfangen oder ausgleichen kann, z. B. durch Entlastung des linken Beins. Das ist auch nicht mit der akuten Bandscheibensache eingetreten, sondern hat sich eher so in den letzten Jahren langsam eingeschlichen. Langsam aber permanent schlimmer geworden ist es dann so im letzten halben Jahr. Wenn ich bei mir im Garten über die Wiese "marschiere", ist das fast wie eine Therapie. Ich merke mitunter förmlich, dass sich die Muskeln entspannen und ich kann da problemlos gehen und stehen. Auf Teppichboden ist es auch wesentlich besser als auf Fliesen oder draußen auf dem Asphalt. Z. Zt. ist an einkaufen o. ä. aus diesem Grund nicht zu denken, da ich das Gehen und Stehen in den Supermärkten usw. einfach nicht aushalte. Kann sich da jemand einen Reim drauf machen, bzw. habt ihr ähnliche Probleme?
Vielen Dank schonmal!!!!
Sophia61 :sonne

[Frauke]

Hallo Sophia!

Wenn du auf Teppichboden etc. , also auf weichem Untergrund besser laufen kannst, warum versuchst du es nicht mal mit Geleinlagen in den Schuhen bzw. achtest beim Schuhkauf auf eine weiche, gedämpfte Sohle?

;) Frauke

[Menno]

Hallo!
Oder eben gefederte Turnschuhe?
Ich habe fast immer Turnschuhe an, solche, die viel Laufen oder Joggen. Diese Leute sind darauf angewiesen, dass ihr Gewicht gut abgefedert wird.
Versuch es mal im Fachgeschäft, mir helfen die gut!
Gruß, Menno

[Sophia61]

;) Hallo Frauke, hallo Menno,
vielen Dank für eure Antworten. Aber so einfach ist es leider nicht. Ich kauf schon die superteuren Schuhe aus der Schweiz mit dämpfender Sohle weil ich auch Einlagen tragen muß. Diese sind auch abgepolster, aber das bringt alles nicht wirklich was. Hab eben mit meinem Physio nochmal darüber gesprochen. Wir forschen jetzt mal in Richtung MBT-Schuhe. Er macht sich mal bei seinem Kollegen schlau. Da muß aber dann erst auch abgeklärt werden, ob die mit der Schiene usw. kombiniert werden können.
Liebe Grüße :sonne
Sophia61

[Hanne]

Hallo Sophia,
ich trage mich auch mit dem Gedanken MBT Schuhe zu kaufen. Habe vor einer Woche an einer Vorführung und Ganganalyse von MBT teilgenommen. Für mich wären sie auch super. Ich kaufe sie mir sicher im Winter.Turnschuhe haben nicht richtig gepaßt, aber die Sandaletten für 189 Euro , ist ein stolzer Preis!
2 Paar sind aber aus finanziellen Gründen nicht geplant.
Meine Kur in Heviz / Ungarn hat mir auch sehr gut geholfen, daß ich seit 3 Monaten keine Tabletten nehmen brauche.

Alles Gute von Hanne

[Sophia61]

;) Hallo Hanne,
das hört sich ja gut an. Heviz hab ich leider nicht geschafft in unserem Urlaub am Plattensee. Da nämlich nahm das "Elend" seinen Anfang. Hab mir wohl schon auf dem Hinweg, mit Wohnwagen am 3er BMW, wohl die Wirbelsäule quasi gestaucht, irgendwie durch die Wirkung der Stützlast bzw. das straff gefederte Sportfahrwerk. War unsere erste Tour mit dem neuen, gebrauchten Wohnwagen. Auf dem Rückweg dann das Ganze nochmal.
Ich warte mal ab, was mein Physio am Freitag sagt und werd mir dann ggf. ein Paar MBT Schuhe kaufen.
Nach meinem heutigen Physio-Termin geh ich erst mal möglichst barfuß hier im Haus. Durch die Pereneusschiene trag ich sonst ca. 15 Stunden am Tag Schuhe. Das ist wohl doch nicht das Wahre.
Ich werd mal berichten, wie's weitergeht und was sich so tut.
Viele liebe Grüße :sonne
Sophia61

[Bobbylein]

Huhu Sophia!

Das Thema MBT-Schuhe hatten wir schon öfters. Du mußt nur die Suchfunktion benutzen. Oben rechts, mit der Lupe! :z

Bobby

[Sophia61]

;) Hallo Bobby,
danke, das hab ich zuallerst versucht, aber leider weder unter "MBT" als auch kombiniert mit "Schuhe" was gefunden. Jetzt find ich auch nur diesen aktuellen Beitrag.
Lieben Gruß
Sophia :sonne

[Frauke]

Halo Sophia!

Ich finde über die Suche jede Menge zu dem Thema. klick hier

;) Frauke

[Sophia61]

;) Hallo Frauke,
vielen Dank, werd mal stöbern. Hab dann wohl in der Suche irgendwas falsch eingegeben.
Lieben Gruß
Sophia :sonne