Hallo,
ich hab auch seid der letzten Op L5/S1 öfters Krämpfe.
Wie soll ich das beschreiben? Wenn ich morgens kurz vor dem Wach-werden bin, lege ich mich auf den Rücken und wenn ich dann die Beine strecke und mich recken will, bekomme ich (gleichzeitig in beiden Beinen!!!) Krämpfe zwischen Wade und Kniekehle.
Ist auch nicht wirklich sooo angenehm, aber wenn ich dann die Spannung in den Beinen loslasse, gehen diese Krämpfe relativ schnell wieder weg. Aber man hat den ganzen Tag an diesen Stellen dann wie Muskelkater.
Hab´s auch mit Magnesium probiert (verschrieben vom HA) und es half nix und dann hat er mir Tetrazepam aufgeschrieben und es half auch nicht wirklich.

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend.
Lg Katy