Rückenstrecker oder wie nennt man das Teil?
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Rückenstrecker oder wie nennt man das Teil?| joern1981 |
Geschrieben am: 12 Jun 2006, 15:59
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Neu hier  Gruppe: Mitglied Beiträge: 1 Mitgliedsnummer.: 5.895 Mitglied seit: 12 Jun 2006  |
Hi@all,
ich hab schon öfters gehört das ein Rückenstrecker (heißt der so) gut für den Rücken sein soll. Das ist eine Bank, an dem man die Füße Fest machen kann und sich dann auf dem Kopfstellt, damit die Rückenwirbel gestreckt und entlastet werden. Jetzt habe ich mal im netzt gesucht, aber ich finde unter Rückenstrecker und Rückenbank nichts. Kann mir jemand sagen wie man das genau nennt? Bzw. wo ich sowas im Netzt finden könnte? |
 
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| Underwater |
Geschrieben am: 12 Jun 2006, 16:03
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BoardIngenieur Gruppe: *Mitglied* Beiträge: 808 Mitgliedsnummer.: 1.247 Mitglied seit: 21 Jul 2004 |
ich kenn das unter inversion boots - google das vielelicht mal. da hängt man mit den schuhen an einer stange
unter rückenstrecker verstehe ich eigentlich ein gerät zum trainieren der unteren rückenmuskulatur |
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| Ralf |
Geschrieben am: 12 Jun 2006, 18:53
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Admin Gruppe: Administrator † 29.05.2010 Beiträge: 6.933 Mitgliedsnummer.: 1 Mitglied seit: 09 Nov 2002 |
Hallo Joern und herzlich willkommen hier im Forum.
Du hast uns gefunden und somit Deine Frage beantwortet :z Einmal gibt es von der Fa. Kettler ein Gerät, welches "Apollo" heißt, recht gut ist, aber auch teuer ist. Ein ähnliches Gerät ist mal in der Hobbythek gebaut worden: KLICK MICH Die Inversion Boots werden hier beschrieben: KLICK MICH An weitere Beiträge und Erfahrungsberichte kommst Du über die Suche (oben rechts). Liebe Grüße Ralf :winke |
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